【正文】 n 習(xí)得的動(dòng)機(jī)：后天獲得的各種動(dòng)機(jī)。 一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)30年的關(guān)于情緒與健康關(guān)系的追蹤研究發(fā)現(xiàn),年輕時(shí)性情壓抑、焦慮和憤怒的人患結(jié)核病、心臟病和癌癥的比例是性情沉穩(wěn)的人的4倍。 面部表情是人類的基本溝通方式,也是情緒表達(dá)的基本方式。 ? 情緒理論詹姆斯一蘭格的情緒理論 情緒必先有引起個(gè)體反應(yīng)的刺激，刺激會(huì)引起個(gè)體的生理反應(yīng)，正是由于生理反應(yīng)，個(gè)體才產(chǎn)生了情緒。心境(mood)：是一種具有感染性的、持續(xù)性的、比較平穩(wěn)的情緒狀態(tài)。害羞時(shí)滿臉通紅。 包括：握筆方法不正確、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確、力量控制不當(dāng)、字不均勻、字間距不當(dāng)、筆順不正確、字跡潦草、字混寫(xiě)? 閱讀障礙：這類孩子往往記不住字詞，提筆忘字，朗讀時(shí)增字減字，寫(xiě)作文語(yǔ)言干巴，閱讀速度特別慢。孩子若體弱多病，經(jīng)常缺課，會(huì)使得所學(xué)的功課連續(xù)性間斷，學(xué)習(xí)的內(nèi)容聯(lián)系不起來(lái)，自然會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難；有的孩子上課小動(dòng)作多，或存在注意缺陷，不能集中注意力，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難。替代性強(qiáng)化：通過(guò)觀察別人受強(qiáng)化，在觀察者身上間接引起的強(qiáng)化作用。 ? 泛化律某一種條件反射一旦確立，就可以由類似于原來(lái)?xiàng)l件刺激的刺激引發(fā)。 17—18點(diǎn)：工作效率更高，體力活動(dòng)的體力和耐力達(dá)一天中的最高峰時(shí)期，試驗(yàn)顯示，這段時(shí)間是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)期。u 干擾說(shuō)可用倒攝抑制和前攝抑制來(lái)說(shuō)明。一是直接記憶，即輸入的信息沒(méi)有進(jìn)一步加工，它的容量是相當(dāng)有限的，大約為7+2個(gè)組塊。隨意后注意：概念：同時(shí)具有不隨意注意和隨意注意的某些特征，是在隨意注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的。約20分鐘。太陽(yáng)的升落、晝夜的交替、四季的變化、月亮的圓缺等周期出現(xiàn)的自然現(xiàn)象,為我們估計(jì)時(shí)間提供了客觀的依據(jù)。? 絕對(duì)感覺(jué)閾限：剛剛能引起感覺(jué)的最小刺激強(qiáng)度叫做絕對(duì)感覺(jué)閾限。（三角形） ? 機(jī)能主義（functionalism）人物：詹姆斯 觀點(diǎn)：不關(guān)心心理的結(jié)構(gòu)，注重個(gè)體在適應(yīng)環(huán)境過(guò)程中表現(xiàn)的心理機(jī)能；意識(shí)是連續(xù)變化的，強(qiáng)調(diào)意識(shí)的作用和功能；強(qiáng)調(diào)“適應(yīng)”和“實(shí)用”。? 嗅覺(jué)內(nèi)涵：是由有氣味的氣體物質(zhì)引起的。如根據(jù)饑餓感估計(jì)現(xiàn)在該是吃晚飯的時(shí)候了。? 與生物進(jìn)化有關(guān)的生態(tài)學(xué)理論認(rèn)為，動(dòng)物睡眠的目的是避免消耗能量，以及在一天中不適應(yīng)的那段時(shí)間里避免受到傷害。第三講：學(xué)習(xí)的革命—— 教育心理學(xué)? 記憶：記憶就是過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)在我們大腦中的復(fù)現(xiàn)。比如一個(gè)7位數(shù)的電話號(hào)碼。遺忘是由于情緒或動(dòng)機(jī)的壓抑作用引起的檢索困難? 艾賓浩斯遺忘曲線： ? 不同的人有不同的艾賓浩斯記憶曲線? 如何戰(zhàn)勝遺忘：提高加工水平，拒絕死記硬背 多組編碼 記憶術(shù)： 過(guò)度學(xué)習(xí) 合理利用人體生物鐘 提高記憶力6—8點(diǎn)：機(jī)體休息完畢并進(jìn)入如興奮狀態(tài)，肝臟已將體內(nèi)的毒素全部排凈，頭腦清醒，大腦記憶力強(qiáng)，此時(shí)進(jìn)入第一次最佳記憶期。 分散復(fù)習(xí)和集中復(fù)習(xí)　　一般說(shuō)來(lái)，分散復(fù)習(xí)的效果要優(yōu)于集中復(fù)習(xí)，像背外語(yǔ)單詞，一次學(xué)習(xí)的數(shù)量不宜太多最好是每次課后都分散學(xué)習(xí)一點(diǎn)，這樣可以避免單詞學(xué)習(xí)之間的干擾。通過(guò)辨別學(xué)習(xí)，有機(jī)體有選擇地對(duì)某些刺激作出反應(yīng)，而不對(duì)其它刺激作出反應(yīng)，在條件作用中，辨別是與泛化相反的過(guò)程。外部強(qiáng)化和內(nèi)部強(qiáng)化協(xié)同作用，都對(duì)行為產(chǎn)生影響。有些父母望子成龍心切，他們拔苗助長(zhǎng)，不按兒童的身心特點(diǎn)進(jìn)行教育，常在是教育的內(nèi)容、方式、方法上違反教育規(guī)律。 包括：閱讀與書(shū)寫(xiě)數(shù)字困難、數(shù)數(shù)困難、數(shù)位困難、計(jì)算技能不良、問(wèn)題解決缺陷、空間組織困難 ? 注意力障礙——家長(zhǎng)通常懷疑這樣的孩子有多動(dòng)癥，醫(yī)學(xué)上稱為注意力障礙。比如在一大群人面前演講時(shí)，明明心里非常緊張,還要做出鎮(zhèn)定自若的樣子。當(dāng)人面臨危險(xiǎn)或突發(fā)事件時(shí),人的身心會(huì)處于高度緊張狀態(tài),引發(fā)一系列生理反應(yīng),如肌肉緊張、心率加快、呼吸變快、血壓升高、血糖增高等。而丘腦興奮上行 到皮層時(shí) , 皮層感覺(jué)與丘腦興奮的結(jié)合 , 專門(mén)性質(zhì)的情緒體驗(yàn)就附加到簡(jiǎn)單的感覺(jué)上 , 才是情緒體驗(yàn)產(chǎn)生的機(jī)制。在不同的文化中,同一手勢(shì)所代表的含義可能截然不同。 動(dòng)情痛哭會(huì)伴隨著壓抑情緒，分泌更多激素和神經(jīng)傳遞素，去除體內(nèi)壓抑的化學(xué)成分。n 興趣也可分為個(gè)體興趣和情境興趣：前者指?jìng)€(gè)體長(zhǎng)期指向一定客體、活動(dòng)和知識(shí)領(lǐng)域的一種相對(duì)穩(wěn)定的興趣；后者是由環(huán)境中的某一事物突然激發(fā)的興趣。 ? 動(dòng)機(jī) ? 動(dòng)機(jī)涵義：由一種目標(biāo)或?qū)ο笏龑?dǎo)、激發(fā)和維持的個(gè)體活動(dòng)的內(nèi)在心理過(guò)程或內(nèi)部動(dòng)力。 ? 合理信念：能符合現(xiàn)實(shí)、客觀、合理、合邏輯、有彈性的想法。 例如，研究者發(fā)現(xiàn)特定的情緒會(huì)激活大腦的不同部分。? 情緒的功能：（1）激發(fā)我們的行為。反應(yīng)強(qiáng)度：情緒表現(xiàn)得更為強(qiáng)烈，具有更多的沖動(dòng)性。人們對(duì)不同事物的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的感受。普遍觀察得到的結(jié)果是學(xué)習(xí)困難兒童學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平低學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)興趣差，情緒易波動(dòng)，意志障礙，認(rèn)知障礙，自我意識(shí)水平低等。 u 遺傳因素。狗對(duì)燈光（CS2）形成條件反射的過(guò)程，也就是高級(jí)條件作用的過(guò)程。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，無(wú)條件刺激在條件刺激出現(xiàn)之后的0．5秒時(shí)呈現(xiàn)，確立條件反射的效果最好。此時(shí)對(duì)酒精仍敏感。? 遺忘的原因：記憶痕跡消退。感覺(jué)記憶（sensory memory）就是感覺(jué)刺激停止后所保持的瞬間映像。原因：①對(duì)注意目的與任務(wù)的依從性。? 錯(cuò)覺(jué)內(nèi)涵：知覺(jué)不能正確地表達(dá)外界事物的特性，而出現(xiàn)種種歪曲。? 痛覺(jué)：任何一種刺激當(dāng)其對(duì)有機(jī)體具有損傷或破壞作用時(shí)，都能引起痛覺(jué)。優(yōu)點(diǎn)：收集資料深入詳盡缺點(diǎn)：適合個(gè)別情況，難以推廣運(yùn)用第二講：心中的世界——感知覺(jué)和意識(shí)? 感覺(jué)的內(nèi)涵：感覺(jué)是人腦對(duì)事物的個(gè)別屬性的認(rèn)識(shí)? 意義：感覺(jué)提供了內(nèi)外環(huán)境的信息 感覺(jué)保證了機(jī)體與環(huán)境的平衡感覺(jué)是人全部心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)? 感受性：感覺(jué)器官對(duì)適宜刺激的感覺(jué)能力。 ? 人的心理的本質(zhì)：心理是腦的機(jī)能心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)? 心理學(xué)研究方法：? 實(shí)驗(yàn)法（experimental method）：在控制條件下對(duì)某種心理現(xiàn)象進(jìn)行觀察的方法種類：實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)：借助專門(mén)的實(shí)驗(yàn)設(shè)備；自然實(shí)驗(yàn)：在正常的生活情境中進(jìn)行實(shí)驗(yàn)變量：自變量、因變量、無(wú)關(guān)變量?jī)?yōu)點(diǎn)：設(shè)計(jì)嚴(yán)密，具有可重復(fù)性；研究有主動(dòng)性，可得出因果結(jié)論? 觀察法（observation method）：自然條件下對(duì)行為進(jìn)行系統(tǒng)觀察分析而得出規(guī)律優(yōu)