痘痘？各路方法幫你搞定它~(專業(yè)版)
【正文】 3 月 4 號(hào)更新小提示 你要調(diào)整好你的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不熬夜，不抽煙喝酒，保持精神愉悅，保證大便通暢，多喝水，飲食清淡少吃辛辣油膩食物。 除用藥物治療之外，亦可采用飲食治療。切記不要擠 粉刺 、膿瘡，防止便秘。 3．不使用發(fā)膠類產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。 ：位右腳腳底一半上方與三四趾腳掌關(guān)節(jié)下方是肝反射區(qū)。 二、蘿卜芹菜洋蔥汁 ∶ 大紅蘿卜一個(gè)，芹菜 150 克，小洋蔥一個(gè)。 芹菜 100 克、西紅柿 1個(gè)、胡蘿卜 1個(gè) ,洗凈 ,放入攪拌器中榨汁飲用 ,日 1次 ,可減少粉刺的發(fā)生。 四、芹菜番茄檸檬梨汁 ∶ 芹菜 100 克，小番茄一個(gè)，雪梨 150 克，檸檬五分之一個(gè)。按摩方向是由輸尿管連接點(diǎn)斜向尿道方向推。 9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。 8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會(huì)破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。 ：在雙腳內(nèi)側(cè)約踝關(guān)節(jié)與腳底相交處，按摩時(shí)會(huì)有一粒肉球凸出的感覺。常服。連翹、野菊花各 15克 ,
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