【正文】 訓(xùn)練時(shí)間：　　20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分。首先，計(jì)劃書(shū)中要有充足的時(shí)間留給基礎(chǔ)知識(shí)，無(wú)論哪一科，基礎(chǔ)知識(shí)往往比考生忽視，實(shí)際上，這才是高分的基石，必須踏實(shí)。　　從短期看，作出一周至一天的計(jì)劃來(lái)，可以使自己對(duì)學(xué)過(guò)的東西有一個(gè)更好的掌握?！　W(xué)習(xí)是溫故而知新的過(guò)程，所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。　　第四、要做到“長(zhǎng)計(jì)劃，短安排”。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞?！　∥?、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性?！　∪㈤L(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。要均衡、科學(xué)安排?！　?。比如，吃飯走路時(shí)，要構(gòu)思作文，不忘隨身攜帶一本書(shū)，一有空閑就翻開(kāi)書(shū)看上幾頁(yè)?！　?，時(shí)間要安排好。會(huì)做筆記的人就是一個(gè)會(huì)思考的人。學(xué)習(xí)貴在積累，特別是詞匯、短語(yǔ)和句型，如能通過(guò)做高考試題和平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)，效果會(huì)更好?，F(xiàn)在課本上的語(yǔ)法總結(jié)較為零碎，學(xué)生最好選擇一本書(shū)，如Spark英語(yǔ)所出版的“高中英語(yǔ)語(yǔ)法全解”一書(shū)就比較好。最好的資料是課本。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化，強(qiáng)化閱讀，潛移默化中會(huì)使英語(yǔ)水平有長(zhǎng)足進(jìn)展?！　　昼姟＝ㄗh新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活?！　?，不能一直呆在家里，反正這個(gè)暑假除了前幾天十分悶熱，后來(lái)就比較涼快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鮮的空氣，領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景，心情也就舒暢了。只要利用好課余時(shí)間，就能保證學(xué)習(xí)。(8篇作業(yè))先讀《陶行知教育名篇》，具體日程安排　　7月12日 24頁(yè) 完成7月21日 第190頁(yè)218頁(yè)　　7月13日 第25頁(yè)39頁(yè) 完成7月22日 第219頁(yè)241頁(yè)　　7月14日 第40頁(yè)61頁(yè) 完成7月23日 第242頁(yè)282頁(yè)　　7月15日 第62頁(yè)84頁(yè) 完成　　7月16日 第85頁(yè)106頁(yè) 完成7月27日 第283頁(yè)304頁(yè)　　7月17日 第107頁(yè)119頁(yè) 完成7月28日 第305頁(yè)327頁(yè)　　7月18日 第120頁(yè)139頁(yè)7月29日 第328頁(yè)349頁(yè)　　7月19日 第140頁(yè)160頁(yè)7月30日 第350頁(yè)373頁(yè)　　7月20日 第161189頁(yè)7月31日 第374頁(yè)393結(jié)束　　　　　　， 每天寫(xiě)普法筆記1000字，共一萬(wàn)字?！　⊥砩鲜悄阕杂苫顒?dòng)的時(shí)間，但要看看新聞?！　《?、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。　　六、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語(yǔ)等；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)?！　×硗?，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的，更不是用來(lái)裝璜門(mén)面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。從新生入學(xué)開(kāi)始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條：終極目標(biāo)。對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，全面掌握是十分重要的。最后，在臨近考試時(shí)，回顧基礎(chǔ)知識(shí)與歷屆考題應(yīng)是計(jì)劃的主要內(nèi)容，這時(shí)計(jì)劃不要過(guò)緊，養(yǎng)足精神備考。做到每天都測(cè)試成績(jī)，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。　?。?）、200米、400米項(xiàng)目練習(xí)彎道跑技術(shù)；短跑項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況練習(xí)手臂、起跑等；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的`擺動(dòng)。不同時(shí)期，不同計(jì)劃。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。所以現(xiàn)在各位學(xué)生著手考慮這個(gè)暑假的規(guī)劃，做好相應(yīng)的安排。為了能實(shí)現(xiàn)它，我必須從現(xiàn)在做起。小心陷阱。我的作文水平一直不太好，主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_(kāi)闊，積累少，　　所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著，總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫(xiě)幾篇讀后感?！　〉谒模n外興趣。暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9　　樹(shù)立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。　　讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記，不少于300字。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時(shí)間合理安排，制定一份“暑假活動(dòng)表”?！　∫?、時(shí)間安排　　每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”　　每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè)；　　每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；　　每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；　　每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)?！尽揪A】暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃合集10篇】