【正文】 ⑦常規(guī)戒獵奇（無(wú)法正常消化，不盲目進(jìn)補(bǔ)）。注意飲食衛(wèi)生千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。是粗心還是知識(shí)、能力問(wèn)題？②記憶力：大腦中已儲(chǔ)備了很多知識(shí)，要在考場(chǎng)上迅速、準(zhǔn)確提取出來(lái)，只有通過(guò)整理、綜合、歸類才能又快又準(zhǔn)地調(diào)遣知識(shí)，順利作答。進(jìn)入考試，四周一看環(huán)境都不一樣，同學(xué)也看不到，心里發(fā)慌，消除這類緊張，就是把這種環(huán)境當(dāng)作在原來(lái)的試場(chǎng)，停下心來(lái)，心靜就會(huì)平穩(wěn)，才能沉著，發(fā)揮應(yīng)有水平。⑤嫉妒：嫉妒是人類與生俱來(lái)的情緒之一，穿布鞋的人會(huì)嫉妒穿皮鞋的人。考前謹(jǐn)防六大心理陷阱。“別人都不緊張，我若緊張，豈不是太可笑了？”要有點(diǎn)阿Q精神，說(shuō)穿了，今年不行，明年再來(lái)！要以一種平常心來(lái)對(duì)待高考。信心是考生的靈魂，也是精神支柱，競(jìng)爭(zhēng)最大的對(duì)手就是自己，如果連成功的信心都沒(méi)有，高考還能成功到什么地方。（11）、考生只能帶的物品有：、2B鉛筆、小刀、圓規(guī)、直尺、三角板、橡皮、空白墊紙板、透明筆袋進(jìn)入考場(chǎng)。表述題一定注意字跡清楚，盡量不涂改，用直尺在字上畫兩條斜線即可?！靖呖?jí)研邪l(fā)言稿】高考?jí)研邪l(fā)言稿。作圖時(shí)用2B鉛筆繪、寫清楚，線條及符號(hào)等須加粗加黑。切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。恒心——恒心見(jiàn)毅力，堅(jiān)持是精英，不到鈴聲響，決不出門行。要以百倍的勇氣，必勝的信念，去打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。因?yàn)楦呖紮z驗(yàn)了你十二年的所學(xué)和你們的意志。我相信虞城高中高三學(xué)生的實(shí)力是強(qiáng)勁的、雄厚的。切記：不能在交卷前倉(cāng)促涂卡。在答題卡的姓名處按右手食指指印，完畢后檢查。⒉樹(shù)立正確的考試?yán)砟睿喊l(fā)揮出自己的水平就是成功，不考慮高考結(jié)果，不后悔自己的失誤，失誤是不可避免的，再說(shuō)已經(jīng)過(guò)去了，后悔也無(wú)用。高考好比運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的“五項(xiàng)全能比賽”而非“單項(xiàng)決賽”，一科成績(jī)的高低不是決定性的。雖然有的同學(xué)的成績(jī)?cè)谖倚＿@個(gè)小范圍內(nèi)來(lái)講相對(duì)落后了一點(diǎn)，但在全省的范圍內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)，我們還是屬于實(shí)力強(qiáng)者之列。二是，我們學(xué)校這幾年，高考穩(wěn)步提升、一年一個(gè)大臺(tái)階：03年本科過(guò)線645人，以超出同層次學(xué)校252人的優(yōu)勢(shì)高居全市第一。在臨行前，還要記住老師的諄諄教誨：人生不是競(jìng)技，不要把撞線當(dāng)成最大的榮光，追求更好遠(yuǎn)勝于追求最好！還要記住老師在臨行時(shí)的切切叮嚀：沒(méi)有藍(lán)天的深邃可以有白云的飄逸；沒(méi)有大海壯闊可以有小溪的優(yōu)雅；沒(méi)有原野的芬芳可以有小草的翠綠!生活中沒(méi)有旁觀者的席位，我們總能找到自己的位置，自己的光源，自己的聲音。同學(xué)們，在為大家壯行的今天，我要說(shuō)：軍號(hào)已吹響,鋼槍已擦亮,行裝已背好,我們要出發(fā)!”我們堅(jiān)信：等待我們的，除了凱旋，還是凱旋！我行，我行，我一定行。相逢都是緣，離合總關(guān)情。你們，書山攀登，不怕“錐刺股、頭懸梁”；你們，學(xué)海競(jìng)渡，如“八仙過(guò)海、各顯神通”；你們?cè)?jīng)流淌的汗水，在亮劍高考之時(shí)，都將化作生命的瓊漿。寒窗三載苦，苦心天不負(fù)。因?yàn)橛袑W(xué)校的關(guān)心，有老師 1的支持，有九中精神的引領(lǐng)，有你們十幾年的付出。須知，高考小考場(chǎng)，人生大舞臺(tái)。相逢都是緣，離合總關(guān)情。同學(xué)們，在為大家壯行的今天，我要說(shuō)：軍號(hào)已吹響,鋼槍已擦亮,行裝已背好,我們要出發(fā)!”我們堅(jiān)信：等待我們的，除了凱旋，還是凱旋！我行，我行，我一定行。05年本科過(guò)線1238人（不包括原東校區(qū)），居濰坊市重點(diǎn)中學(xué)第一名。我們不行誰(shuí)行？十二寒窗終亮劍，敢叫六月?lián)Q新天。三、高考期間八項(xiàng)注意⒈保持一顆平常心，保持常態(tài)、靜態(tài)，不打破人體生物鐘，不刻意改變久已形成的習(xí)慣。手帕2條，一條擦汗，一條墊手。做完以上工作后，拿著卷子瀏覽一下題目，這5分鐘主要用于做準(zhǔn)備工作和穩(wěn)定情緒，不要急于答題。保護(hù)好自己，不受干擾。作為與你們同舟共濟(jì)、共度美好時(shí)光的老師，我為你們驕傲和自豪，在此我代表70多名老師先祝福大家：“夢(mèng)想成真”！同學(xué)們，高考是國(guó)家選拔人才的重要考試，也是波瀾壯闊的人生長(zhǎng)河中的一次很有意義的考試。為了這次考試，老師與你們一道歷盡艱辛，已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，同學(xué)們?cè)诙啻蔚拿M考試中也完全熟悉了高考的形式與程序，并且培養(yǎng)了應(yīng)考的熟練技能。這“四心”是所有以往成功人士在高考中考出好成績(jī)的保證。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。身份證自己保管，準(zhǔn)考證要謹(jǐn)防遺失，高考結(jié)束后由自己妥善保管。有的題目似曾相識(shí)，但說(shuō)不定條件、數(shù)據(jù)等發(fā)生了變化，結(jié)果自然也就不一樣了，所以默讀題干至少兩遍。答題卷上非選擇題都預(yù)留了答題空間，題目應(yīng)答在相應(yīng)的空間內(nèi)，不能錯(cuò)位。（8）以往出現(xiàn)的錯(cuò)誤： 選擇題部分：①未按填圖示例填涂選項(xiàng)，如畫圈、打勾、打叉等； ②客觀題的選項(xiàng)方框未使用2B鉛筆填涂； ③修改答案時(shí)未將原答案處擦干凈； ④未按題號(hào)順序作答。（10）、最后一定要安排時(shí)間從頭至尾檢查，有無(wú)遺漏題目，特別是漏涂，一少就是五個(gè)十個(gè)。待監(jiān)考老師收齊考卷后宣布本場(chǎng)考試結(jié)束方可離場(chǎng)，相關(guān)證件勿遺忘帶進(jìn)帶出。考完后，回到宿舍，不準(zhǔn)校對(duì)所謂答案，說(shuō)不定你的答案是正確的。只要把自己能做、會(huì)做的題做出來(lái)，你的總分成績(jī)就不會(huì)差，千萬(wàn)不能因?yàn)橐活}未做出來(lái)或做錯(cuò)而背起沉重的包袱。否則一點(diǎn)心思也沒(méi)有，就會(huì)松松垮垮；有一點(diǎn)心理壓力，反而有利于調(diào)動(dòng)人的內(nèi)在潛能。⑥怯場(chǎng)：許多學(xué)生平時(shí)成績(jī)很好，但一進(jìn)考場(chǎng)，心理就緊張、發(fā)慌，嚴(yán)重者腦子里一片空白。題目不難，也會(huì)做?？傊?，在戰(zhàn)略上要藐視，在戰(zhàn)術(shù)上要重視。6號(hào)下午4：005：00到達(dá)目的地大約在集中看考場(chǎng)，熟悉考場(chǎng)，不過(guò)分強(qiáng)調(diào)客觀因素或挑剔。八項(xiàng)：①飲食多樣化（不偏食不挑食，多吃新鮮水果蔬菜），②食量要適中（不吃面包、餅干、方便面充饑，忌暴食）。女生根據(jù)生理方面情況不吃冷飲、不衛(wèi)生東西少吃，病從口入，拉肚子、流行感冒，如有不良癥狀，及時(shí)與送考教師聯(lián)系。在高考考試結(jié)束后，要注意學(xué)校通知的填報(bào)志愿的時(shí)間。但是，更重要的是你們肩負(fù)著自己的前途、理想和責(zé)任，實(shí)現(xiàn)高考的理想，是你們把握命運(yùn)，實(shí)現(xiàn)人生理想的重要一步?！贝说谌辰纭?。高考是一場(chǎng)綜合實(shí)力的較量，越是接近成功，越要放下包袱，勇往直前，勇于拼搏，善于拼搏。今天，在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，我想代表高三的全體133位老師為我們09屆高三同學(xué)迎戰(zhàn)高考進(jìn)行壯行！一是表達(dá)對(duì)同學(xué)們的最美好祝愿，二是對(duì)我們即將出征的高三同學(xué)提幾點(diǎn)希望和要求?！叭艘?，我易，我不大意；人難，我難，我不畏難”。高考是一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的人才選拔的競(jìng)賽，“千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋”經(jīng)歷過(guò)高考的人們都這樣形象地描摹高考，因此，我們要正確看待高考，看待成功。大家體驗(yàn)過(guò)成功，分享過(guò)喜悅；當(dāng)然也會(huì)品嘗過(guò)挫折、失敗；同學(xué)們有過(guò)激動(dòng)，夜不能寐，也可能平平淡淡，??但無(wú)論何種經(jīng)歷，無(wú)論哪種感受，都是成長(zhǎng)過(guò)程中的正常現(xiàn)象，我們都應(yīng)該懷著一顆感激