【正文】 由以下不同的實訓(xùn)任務(wù)組成：（一）儀容儀表禮儀訓(xùn)練 、職業(yè)化妝技巧；、女士套裙和職業(yè)著裝的原則；（二）儀態(tài)禮儀訓(xùn)練第1頁實習(xí)實訓(xùn)報告專用紙掌握站立、入座、行走和下蹲等姿態(tài)，以及手勢和身體語言使用的禮儀規(guī)范。禮儀能有效地展現(xiàn)施禮者和還禮者的教養(yǎng)、風(fēng)度與魅力，體現(xiàn)著個人對他人和社會的認知水平、尊敬程度，是人與人之間表達心意、增進交流、促進了解的有效保障，是人際交往活動中不可缺少的潤滑劑和聯(lián)系紐帶?？傊ㄟ^這次培訓(xùn)之后，大家都覺得學(xué)到了很多實用的知識。導(dǎo)師從形象、舉止、語言、餐飲等方面詳細闡述，讓我獲益匪淺。再則就是實踐的重要性。后來專門上了這門課程之后，對禮儀的認識有很大的改善和提高。綜合分析了下，一是因為我們所帶的領(lǐng)帶有些不怎么好，還有許多不能稱之為真正意義上的領(lǐng)帶，這個有一定因素的影響，還有就是沒有襯衣的配合，領(lǐng)口的處理會存在一些問題和缺陷。也可根據(jù)領(lǐng)帶本身的長度來決策。同樣要求站直。雙手同樣自然搭在腿上。戒指戴的手指不一樣傳達出來的信息也不同。第二篇：禮儀課實訓(xùn)報告重慶工商大學(xué)旅游服務(wù)禮儀實訓(xùn)報告姓名：班級 學(xué)號：指導(dǎo)老師： 實訓(xùn)地點：實訓(xùn)時間：20121024（一）實訓(xùn)時間2012年10月24日，下午第三節(jié)課（二）實訓(xùn)地點 A教四樓形體實訓(xùn)室（三）（四）（五）實訓(xùn)的具體步驟儀態(tài)形體實訓(xùn)：（1）由老師授課，將實訓(xùn)的具體內(nèi)容和每項任務(wù)的標準做法進行演示和規(guī)范?；蛟S我們學(xué)的只是其中一些最基礎(chǔ)的，卻對我個人產(chǎn)生了重要的影響。自我介紹是向別人展示自己的一個重要手段，自我介紹好不好，直接關(guān)系到了別人對你的第一印象的好壞與否，同時也影響了以后的交往是否順利。著裝的TPO原則是世界通行的著裝打扮的最基本的原則。一般60度，而90度大鞠躬常用于特殊情況。多人交談時說話時間長短適度，不滔滔不絕。傳統(tǒng)與西方禮儀鑒賞西方握手禮儀：用右手，雙腿并立站直，微笑著注視對方的眼睛。站姿：要求昂首挺胸，服務(wù)人員最重要的就是氣質(zhì)和禮儀，要給客人一種很精神的感覺。男生則坐椅子三分之一；坐下時，先要理一理裙子再坐下。雙手自然地放在一只腿上。丁字步站法，就是一只腳稍微往前方打開。與貴賓或老人握手時宜用雙手，身體微微前傾。在一般的社交場合，晚輩對長輩、學(xué)生對老師、下級對上級、表演者對觀眾等都可行鞠躬禮。（2）崇尚禮尚往來，而且更愿意以自己的慷慨大方表示對他人的恭敬。著裝時應(yīng)注意以下幾個問題：（1）著裝應(yīng)與自身條件相適應(yīng)。第二個方法，自我介紹與工作關(guān)聯(lián)法。實踐是檢驗真理的唯一標準。不成O型腿、X型腿。坐下時，先要理一理裙子再坐下。蹲姿：半蹲法，即一只腳膝蓋著地，另一只腳掌著地。握手的時候上下適度搖三下，要有力。（2）第二節(jié)課實訓(xùn)課展示打領(lǐng)帶的成果。再就是形體課上的時候，以前多是在書上聽老師講一些標準與規(guī)范，自己并未親身操作體驗，所以老師做出來的動作和同學(xué)之間，同學(xué)和同學(xué)之間都有很大差異。而且禮儀的重要性也更加凸顯了，無論將來從事何種行業(yè)，都需要在禮儀方面得到足夠的重視。禮儀是需要一個人實實在在地去做，才能體現(xiàn)出來的東西，也只有通過上實訓(xùn)課，才能真正、徹底地學(xué)到這門課程，掌握這門課程，并運用到將來的工作領(lǐng)域里面。很多人都想不到穿衣都還有那么多講究。（四）贈禮禮儀 1，選擇禮品 2，包裝禮品 3，選擇時機 4，贈禮場合5，贈送時的禮儀：①了解對象的情況 年齡 性別 興趣 愛好 身份 地位 民族習(xí)慣 經(jīng)濟狀況 文化水平②明確目的 ③尊重禁忌收禮禮儀的規(guī)范： 1，站立雙手接禮品 2，感謝贈禮的人 3，拆開欣賞并贊美 4，慎重放置保管 實訓(xùn)項目五： 西方社交禮儀 1，到達 2，準備 3，入席 4，告別 實訓(xùn)項目六：（一）宴請組織禮儀1，明確宴請對象 目的 范圍 形式2，明確時間地點（時間：不選擇重大節(jié)日 假日 或禁忌時間 要先和主賓商量 地點：環(huán)境優(yōu)雅 交通方便）3，精心制作請柬 認真發(fā)送確認（請柬要提前一直二周發(fā)送）4，安排席位5，擬定菜單和用酒（二）宴會中主人的禮儀 1，迎賓 2，引導(dǎo)入席 3，致辭祝酒 4，用餐 5，送別（三）赴宴的禮儀1，接受邀請事項：應(yīng)邀要盡早答復(fù) 適度修飾符合要求 適時到達不早不晚 2，席上禮規(guī) 3，席間祝酒 4，席間談話 5，宴會結(jié)束（四）宴請組織禮儀1，明確宴請對象 目的 范圍 形式2，明確時間地點（時間：不選擇重大節(jié)日 假日 或禁忌時間 要先和主賓商量 地點：環(huán)境優(yōu)雅 交通方便）3，精心制作請柬 認真發(fā)送確認（請柬要提前一直二周發(fā)送）4，安排席位5，擬定菜單和用酒（五）宴會中主人的禮儀 1，迎賓 2，引導(dǎo)入席 3，致辭祝酒 4，用餐5，送別（六）赴宴的禮儀1，接受邀請事項：應(yīng)邀要盡早答復(fù) 適度修飾符合要求 適時到達不早不晚 2，席上禮規(guī) 3，席間祝酒 4，席間談話 5，宴會結(jié)束 實訓(xùn)項目七：（一）歡樂詞的特點： 1，歡愉性2，口語醒 3，間短性（二）歡樂詞的結(jié)構(gòu)和寫法。通過禮儀實訓(xùn)，可以讓我們更好地認識禮儀，了解禮儀，以及更好地掌握禮儀并運用禮儀。；訓(xùn)練言談技巧、提高溝通能力；談判室的布置與主、客方談判座次安排；、語言規(guī)范基本要求、掌握接待工作流程及內(nèi)容； ：簽字場地的布置準備，簽字文本的格式內(nèi)容，掌握簽約儀式流程。其次，服裝很好，但是，高跟鞋卻是一個很大的問題。對于以上化妝品的選擇，梁老師針對我們初學(xué)者給了我們幾個建議：應(yīng)選擇粉底霜、散粉、眉筆、眼線液、亞光棕色系眼影、粉餅狀腮紅和管狀口紅，當然還應(yīng)有化妝棉、粉刷和卸妝油。蜜粉和粉餅的顏色不要與頸部膚色差別太大，用1/2面積海綿擦粉餅涂抹，順著同一方向才不會混濁。（4）畫眼線。用腮紅刷上腮紅由顴骨到太陽穴均勻刷拭，霜狀腮紅可用指腹涂上清薄的一層。男性的職業(yè)裝當然非西服莫屬了。在我看來，翠湖賓館的第6頁實習(xí)實訓(xùn)報告專用紙禮儀做得很到位，這也是它能夠吸引并留住客源，還能在昆明“長存”的重要原因，還有許多他們能夠注意到的細節(jié)，都能做的很好，這些我都很佩服他們。沒有人不欣賞紳士，沒有人不愛淑女，誰都想讓自己的氣質(zhì)脫俗。膚色絲襪，無破洞（備用襪）。講了基本的禮儀之后，講師繼續(xù)給我們講了端莊的儀容，包括面部修飾、肢部修飾、發(fā)部修飾。鼻毛不外露。女性要在時頭發(fā)不宜長于肩部、不宜擋住眼睛，不允許隨意披散，應(yīng)盤起。西裝的搭配技巧：襯衫、領(lǐng)帶、皮鞋、襪子、飾品。三是職場人士不要穿白色襪子，尤其是職場男性著西服正裝并穿黑皮鞋時，如果再穿一雙白襪子那可就真是俗不可耐了。襪口不應(yīng)露在裙邊、褲腳的外面。雙膝自然并攏（男士可略分）頭平正、挺胸、夾肩、立腰。最后講了著重講了位次禮儀，座次排列內(nèi)外有別、中外有別、外外有別、場合有別。升降式電梯——無人駕駛先進后出；有人駕駛后進后出。或者大家都是親朋好友，沒有必要排列座次。