【正文】 街大樓管理單位安裝。另外，它每小時(shí)能把甲醛濃度降低大約9毫克。不過，風(fēng)信子要放置較為低溫的環(huán)境。即使在空中不開窗，房間的空氣也需要更新才能更舒適。一盆蘆薈就等于九臺生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質(zhì)。它在夜里不會散發(fā)二氧化碳，在十幾平方米的室內(nèi)有兩三盆君子蘭就可以把室的煙霧吸收掉。另外，它每小時(shí)能把甲醛濃度降低大約9毫克。（十一）居家選對綠植對抗霧霾天氣臥室：臥室是我們徹底放松身心休息的場所，臥室綠化裝飾的原則是柔和、舒適、寧靜。此外，正氣雖來自父母之精氣，但這些先天帶來的精氣只夠維持七天的性命，一個(gè)人要想活下去，就要吃東西、呼吸自然之氣。（十）兒童、孕婦、老人或有呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘、過敏性鼻炎及花粉過敏癥患者是環(huán)境污染危害的高危人群，增強(qiáng)其免疫力是治本之道。霧霾天時(shí)，別做長跑、踢球等劇烈運(yùn)動，易使肺活量增加，從而導(dǎo)致人吸入更多的污染物，并盡量遠(yuǎn)離馬路。蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應(yīng)。吃火鍋后易引發(fā)咽炎的原因之一在于，火鍋店常常搭配燒烤、冰啤等一起售賣，一燙一冰雙重“攻擊”咽喉，很容易引發(fā)咽喉不適，最常見的便是咽喉炎、咽喉水腫等。南京兒童醫(yī)院呼吸科醫(yī)生則表示，兒童的抵抗力和免疫力比成人低，秋冬季更應(yīng)佩戴口罩，起到一定的防護(hù)作用。”至于醫(yī)用口罩，南京市第一醫(yī)院呼吸科主任谷偉告訴記者，醫(yī)用外殼口罩防護(hù)能力確實(shí)很強(qiáng)，但此口罩主要是針對呼出的氣體進(jìn)行過濾，防止患者被醫(yī)生感染，對于自身的防護(hù)能力有限。此外，可適當(dāng)?shù)爻砸恍┭├妗俸?、枇杷、橙子、蓮藕、荸薺等具有較好的潤肺功能的食物。特別做好口腔、鼻腔的清潔工作，同時(shí)也要保持室內(nèi)清潔濕潤。這是西安13年來首發(fā)霾黃色預(yù)警。霧霾中的二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物能長驅(qū)直入人體，侵入人體肺泡，滯留在呼吸道不同的部位，直徑較大的顆粒物（PM10）多滯留在鼻咽部和氣管，與進(jìn)入人體的二氧化硫等有害氣體產(chǎn)生刺激和腐蝕黏膜的聯(lián)合作用，損傷黏膜、纖毛，引起炎癥和增加氣道阻力。~10微米（~PM10）范圍內(nèi)23組不同粒徑的顆粒物數(shù)量濃度，分析和比較了它們與居民健康風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系。由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空中。霧霾不僅傷害器官，更在無形之中影響著神經(jīng)系統(tǒng)。因此，霧霾天氣時(shí)，心血管疾病患者外出最好戴上棉質(zhì)口罩，外出歸來要立即清洗面部及裸露的肌膚。北京醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任柯會星表示，呼吸系統(tǒng)與外界環(huán)境接觸最頻繁，且接觸面積較大，數(shù)百種大氣顆粒物能直接進(jìn)入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，并且大部分會被人體吸入。符號為“∞”。珍惜工作得到好運(yùn)眷顧，珍惜生活得到愜意寧靜，珍惜家人得到幸福無數(shù)，珍惜朋友得到快樂無限。有位智者曾說過，在自己的回憶里，如果沒有一段經(jīng)歷連自己想起來都會被感動的話，就算不上真正的努力過。任何一種“果”，都可以找到當(dāng)初的“因”。人們從來沒有如此懷念晴朗的天空和明媚的陽光。完善環(huán)保機(jī)制,發(fā)揮各種社會組織,團(tuán)體的作用。樹立低碳、節(jié)約、環(huán)保的生活理念。我們不僅要想，我們現(xiàn)在生活在一個(gè)什么樣環(huán)境中，我們的生存環(huán)境是否已對我們正常的生活構(gòu)成了威脅。我們每一個(gè)人都要做環(huán)保志愿者,，促進(jìn)協(xié)調(diào)發(fā)展，降低發(fā)展成本，減少對環(huán)境的污染。支持引導(dǎo)成立各種公益性組織，成立環(huán)境保護(hù)協(xié)會，發(fā)展更多人的成為環(huán)保志愿者，讓低碳、環(huán)保、節(jié)約的理念深入人心，充斥到社會的各個(gè)角落，讓各種破壞環(huán)境、污染環(huán)境、鋪張浪費(fèi)的行為無處藏身?！办F霾”應(yīng)該帶給我們更多的思考。記得還是上學(xué)時(shí)，到畢業(yè)那會大家都會羨慕那些拿到了國外大學(xué)offer的同學(xué)或是找到理想工作的同學(xué)，可是有多少人看到他們平日的付出，在許多人看電視劇或睡覺的時(shí)候，有心人卻一直在圖書館學(xué)習(xí)。有多少人說起自己的經(jīng)歷時(shí)，常常會聽到“如果當(dāng)年…”、“若再給一次機(jī)會的話…”類似這樣的假設(shè)，可是人生又有多少假設(shè)變成現(xiàn)實(shí)。（北京燃?xì)鈱W(xué)院石萍）第三篇：我們?nèi)绾螒?yīng)對霧霾天氣我們?nèi)绾螒?yīng)對霧霾天氣？西安交大醫(yī)學(xué)院梅實(shí)編寫（修改稿）（一）什么是霧霾天氣隨著空氣質(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。（二）看得見的霧霾 小顆粒大傷害，又稱可吸入顆粒物，直徑約為頭發(fā)的28分之一。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。比如霧大的時(shí)候，水汽含量非常高，如果人們在戶外活動和運(yùn)動的話，汗液不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。影響心理健康。工廠制造出的二次污染。、心血管疾病關(guān)系最密切。這種作用可達(dá)數(shù)年之久，可引起肺纖維化，導(dǎo)致肺心病、心血管病等一系列病變。外出時(shí)最好戴上口罩。有的人說每天要喝6杯水，有的說是8杯水，有點(diǎn)認(rèn)為多些也無妨，建議每天喝到10杯水。杜峰覺得，缺少足夠科學(xué)依據(jù)。據(jù)了解，根據(jù)目前國內(nèi)相關(guān)機(jī)構(gòu)頒的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，可以對口罩的防細(xì)菌功效進(jìn)行檢測， 的。同時(shí)可以向外吹氣，看看頭發(fā)有沒有被吹動。（八）六個(gè)生活細(xì)節(jié)幫助養(yǎng)肺任新玲副教授說，如果把肺比作一件臟衣服，那么一般的灰塵、細(xì)菌可通過肺葉上排列的細(xì)小纖毛清除，就像清水洗去衣服上的浮塵一樣。每做完一遍后進(jìn)行數(shù)次正常呼吸，只要每天堅(jiān)持，肺部可保持清潔。同樣的道理，如果人體各方面系統(tǒng)功能正常，也就不會受到外邪（致病因素）的侵犯。另外，核酸分解產(chǎn)物還能促進(jìn)人體內(nèi)的免疫物質(zhì)如白細(xì)胞介素、干擾素、免疫球蛋白的分泌，從而起到良好的免疫調(diào)節(jié)功能。鐵線蕨推薦理由：每小時(shí)能吸收大約20微克的甲醛，因此被認(rèn)為是最有效的生物“凈化器”，本身所具有的強(qiáng)大的空氣凈化作用，對改善家居環(huán)境具有重要的作用。對空氣中的一氧化碳，二氧化碳等有害氣體有一定抗性。還可以采用懸掛吊盆，欄桿擺放開花植物，靠墻觀賞盆栽的組合形式來裝點(diǎn)窗臺。綠蘿推薦理由：綠蘿的生命力很強(qiáng)，吸收有害物質(zhì)的能力也很強(qiáng)，可以幫助不經(jīng)常開窗通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量。龜背竹具有夜間吸收二氧化碳的奇特本領(lǐng)，含有許多有機(jī)酸能與夜間吸收的二氧化碳產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，變成另一種有機(jī)酸保留下來。適宜布置客廳書房及臥室。另外，它還可以抑制電腦顯示器和打印機(jī)釋放的二甲苯和甲苯，是經(jīng)常使用電腦的人的居家法寶。辦法可行西安已有噴霧車西安最近新購置了4臺可移動的噴霧水車，以代替目前很多工地使用的灑水車。江蘇中西部、安徽中東部、浙江中北部、江西東北部等地有大霧，部分地區(qū)有能見度不足500米的濃霧。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與人們生活水平的提高，再加上交通運(yùn)輸業(yè)的發(fā)達(dá)，城市的汽車也越來越多，作為主要的污染物排放的汽車尾氣也成為霧霾天氣的一個(gè)因素。并在此基礎(chǔ)上, 著重分析了人類自然觀的變化和發(fā)展?，F(xiàn)實(shí)的各種科技進(jìn)步，人類生存環(huán)境的改變，以及污染的出現(xiàn)都是人類認(rèn)識和改造自然界的必然產(chǎn)物。根據(jù)自然辯證法，我們可以將人與自然的關(guān)系分為三重：第一重是人將自然界的整體作為研究對象，并構(gòu)建出相應(yīng)的自然圖景的關(guān)系方面；第二重是人通過自然學(xué)科的具體研究行為與自然界發(fā)生的認(rèn)識自然的關(guān)系；最后是通過技術(shù)手段和工程活動以自然界發(fā)生的改造自然的關(guān)系。這是人類的主觀能動性所達(dá)不到的范圍或人類還無能為力的地方；而且，在人工自然中，各種自然規(guī)律的客觀規(guī)律性依然會起著主要作用。一方面，人與自然是相互聯(lián)系、相互依存、相互滲透的：人由自然脫胎而來，其本身就是自然界的一部分。另一方面，人與自然之間又是相互對立的。當(dāng)人們陶醉于科學(xué)技術(shù)帶給人類的巨大生產(chǎn)力進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)增長的時(shí)候人們的行為開始走向極端。人類的認(rèn)識具有很大的局限性，況且人類的認(rèn)識正確與否、能否得到完善和發(fā)展，一點(diǎn)也不能離開認(rèn)識自然和改造自然的活動，尤其是對自然規(guī)律的認(rèn)識和把握，更是離不開人與自然的聯(lián)系，必須全方位的探討自然的價(jià)值