國旗下講話——講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病(轉(zhuǎn)載并修改20xx1015)[小編整理](更新版)
【正文】 口的攤點上買東西吃。老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場、集市等人口密集的場所。為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我提出如下倡議：（一）保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。謝謝大家，我們的演講到此結(jié)束！2013年12月16日四（4）中隊第三篇：國旗下的講話：講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病親愛的老師，同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。（4）加強身體鍛煉，提高免疫能力。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、眼操，積極上好體育課、活動課。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空 氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常 生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€人衛(wèi)生呢？ 我們可以從以下幾點做起：（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機會。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。不過同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。這里特別提醒同學(xué)們，不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。4）調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律對各類傳染性流行病，我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。我的講話完了，謝謝大家。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強機體的抗病能力。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定
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