【正文】 分為內(nèi)滾筒和外滾筒各一個，參賽者先站在內(nèi)滾筒里，齊齊向前踏步，內(nèi)滾筒就會向前滾動，到達(dá)終點(diǎn)后，馬上踩上外滾筒，雙手向上抓穩(wěn)扶手，雙腳用力將外滾筒推向前，到達(dá)終點(diǎn)為止。唯有如此，我們才能最大限度地消除牽制，齊心協(xié)力地推動公司發(fā)展。在往下跌的一剎那，您真的放心嗎？您的生命安全將完全掌握在其他人手里，他們是你值得信賴的人嗎？（四）挑戰(zhàn)天門陣：活動規(guī)則：按受訓(xùn)者編號的順序?yàn)槌霭l(fā)順序，每隔10秒出發(fā)一人，以最短時間完成者勝出。B、活動共設(shè)置15個定向檢查點(diǎn)，每個定向檢查點(diǎn)分別放置不同的戳印；受訓(xùn)者找到該檢查點(diǎn)后，必須在檢查卡片上蓋上戳印，方為有效成績。（3）朋友之間需要相互信任。在游戲過程中，由于看不見自己背上別人寫給自己的留言，很害怕被別人寫上不友好的語言。⑤拓展訓(xùn)練總結(jié)。處理辦法：請沒有被蒙的同學(xué)拉緊被蒙的同學(xué)的手。組成雙人組，不能兩位男生結(jié)伴。⑤拓展訓(xùn)練總結(jié)。處理辦法：從他好朋友或相鄰的同學(xué)開始。（1）“你夸我笑”（30分鐘）①要求。⑤拓展訓(xùn)練總結(jié)。處理辦法：解釋戳爆即為牙簽戳進(jìn)氣球后氣球即爆，戳破即為牙簽戳進(jìn)氣球后氣球仍保持原狀?！澳愦廖冶?①要求。5．20：40～20：50（拓展訓(xùn)練總結(jié)階段）對自己的感受進(jìn)行總結(jié)、歸納。五、實(shí)施程序：1．18：30～18：40（準(zhǔn)備階段）活動開場白，介紹心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的與方法，宣布訓(xùn)練紀(jì)律和要求。相信我的學(xué)生們也是這樣的，他們更希望得到我的鼓勵，看到我鼓勵的眼神。第五，即使失敗了，也不要?dú)怵H，我們要越挫越勇！但是不能盲目，要有好的對策，爭取一次比一次好，一次比一次進(jìn)步。第二，在開始教練布置的任務(wù)之前，成員們必須要把如何實(shí)施這個活動的過程計劃好，要有一定的方案，不能盲目行事，不加思考。第一篇：新教師心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練感想2013年新教師心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會覺得自己很幸運(yùn)可以參加這次新教師心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，非常感謝進(jìn)修學(xué)校的老師為我們提供這么寶貴的機(jī)會。當(dāng)然了，這個團(tuán)體里面必須得有幾個可以出謀劃策的成員，這就需要大家集思廣益，積極參與，時刻想著自己是這個團(tuán)隊(duì)不可分割的一部分。要踏踏實(shí)實(shí)，一步一步來。在活動中，當(dāng)我聽到教練或者伙伴對我進(jìn)行鼓勵時，我就會頓時充滿自信，更愿意去努力完成任務(wù)。3．準(zhǔn)備道具：31根長為1米的繩子，78個黑色垃圾袋，3張2K白紙、3只記號筆。有效溝通、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、服從、通力協(xié)作、配合默契等。集體熱身（20分鐘）。提問：同樣是牙簽戳氣球，為什么有人氣球戳爆了而有人沒有？答案：氣球兩端較松弛，表面張力小，所以不容易爆炸；中間繃得緊，表面張力大，所以容易爆炸。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。，可能會成為另一個難題。，對方很開心，也很樂意聽，雙方的距離在無形中拉近了。（2）“你攙我行”（30分鐘）①要求。眼睛被蒙了起來，會總想留一條縫偷看——一片漆黑的感覺，讓大多數(shù)同學(xué)有點(diǎn)不安。同學(xué)或朋友之間應(yīng)該是互幫互助的過程，充分相信對方，同樣會換取對方的信任。③拓展訓(xùn)練分享、總結(jié)。用贊美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，而且朋友也會用贊美的眼光對待你，你不但擁有的朋友，同時也擁有了快樂。三五、活動項(xiàng)目規(guī)則及活動意義（一）“定向越野”競賽活動：A、學(xué)員利用指北針判別各定向檢查點(diǎn)的方位，利用指北針上的尺子量度距離，根據(jù)地圖比例換算出實(shí)際距離，再根據(jù)定向地圖上的地形和參照物，來判別各定向檢查點(diǎn)的準(zhǔn)確位置。受訓(xùn)者的膽量和對身邊人的信任。與受訓(xùn)者之間、部門與部門之間不可避免地存在相互影響、相互牽制的關(guān)系，但無論如何，我們的目標(biāo)是一致的，那就是要把工作做好，既然都是為了公司好，是不是大家都可以理直氣壯地各持己見、爭執(zhí)不下呢？當(dāng)然不行，于是就要統(tǒng)一號令，結(jié)果還是那句老話：個人服從集體，局部服從整體、大局。（九）陸上平衡訓(xùn)練以兩人為一組進(jìn)行。拓展訓(xùn)練課程拓展訓(xùn)練根據(jù)企業(yè)的需要，設(shè)計出下列課程：新員工選拔訓(xùn)練課程專為企業(yè)新員工培訓(xùn)特別設(shè)計營銷精英培訓(xùn)課程專為營銷精英培訓(xùn)營銷技巧而特別設(shè)計客戶忠誠培訓(xùn)課程專為企業(yè)管理客戶關(guān)系特別設(shè)計完美服務(wù)培訓(xùn)課程專為培訓(xùn)客戶服務(wù)的溝通技巧而特別設(shè)計中高層管理培訓(xùn)課程專為中高層管理人員提升管理才能而特別設(shè)計團(tuán)隊(duì)整合培訓(xùn)課程專為企業(yè)全體員工培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)精神而特別設(shè)計企業(yè)文化導(dǎo)入培訓(xùn)課程專為導(dǎo)入企業(yè)文化和灌輸企業(yè)目標(biāo)而特別設(shè)計季會、年會提升培訓(xùn)課程專為企業(yè)的年會及其他活動特別設(shè)計其他形式的培訓(xùn)課程根據(jù)企業(yè)需要而特別設(shè)計第四篇：心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書一、活動背景目前在校大學(xué)生生活缺乏規(guī)律，日益懶散，缺少戶外鍛煉，缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，基于此，為豐富同學(xué)們課余生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，增近同學(xué)們之間互相交流與溝通，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識，我院決定開展一次大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊(duì)員摔倒在地。一個團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務(wù)成功率。有的時候，自己覺得應(yīng)該是那么回事，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰都不明白是怎么回事。在55路車上，我們坐了十個多個站，終于，下車了，我們以為到了。每隊(duì)都有自己的口號和隊(duì)歌。我們都很團(tuán)結(jié)。時光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時候而悄悄溜走。我們的小隊(duì)把自己命為“野狼隊(duì)”，隊(duì)歌是呵呵,暫時保密，大家唱了一遍，還挺威風(fēng)的。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重