【正文】 ：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風(fēng)味。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。而這些事情，一般都是你最得意之作。用這樣的方法，以現(xiàn)在為出發(fā)點(diǎn)，以將來為目標(biāo)，以過去為證實(shí)，最重要的是加深了你的自我分析和理解。除非你把自己與別人區(qū)別開來，在共同點(diǎn)的基礎(chǔ)上更強(qiáng)調(diào)不同點(diǎn)，否則你絕無可能在眾多的應(yīng)征求職者中奪魁。夢(mèng)想將不再是夢(mèng)想，而必將成為現(xiàn)實(shí)。情懷，是常修自律之德。選定目標(biāo)后，就要有一種不達(dá)目的，決不罷休的勇氣和決心。當(dāng)然，我們不能違心去想，到了困難的時(shí)候，就能夠意外獲得貴人的相助。如一年之內(nèi)讀哪些讀多少書，一年之內(nèi)在某一行業(yè)做到什么職位等等?？照労茈y說清。分解人生發(fā)展階段、制定各階段目標(biāo)措施則是完成人生發(fā)展規(guī)劃的最后一步。四，個(gè)人SWTO分析及人生定位以上三點(diǎn)構(gòu)成了我們確認(rèn)自我的三個(gè)維度。二，社會(huì)需求分析任何人都不是孤立地存在于世上，而是生存于現(xiàn)實(shí)的特定的社會(huì)環(huán)境之中。談到確認(rèn)自我，我們自然會(huì)追問怎么才能確認(rèn)自我。事實(shí)上，無論在任何條件下，人并不總是處于被動(dòng)地位而被社會(huì)洪流所左右，隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們對(duì)于自己的人生有著越來越大的選擇權(quán)和自由空間，因而能夠基本把握自己的人生。這又引出了一個(gè)分命題，從本質(zhì)上來講，成功與否，與社會(huì)或他人評(píng)價(jià)無關(guān)，社會(huì)、他人評(píng)價(jià)有時(shí)與成功相符合，有時(shí)卻正好相左。結(jié)果他的情緒變得反復(fù)無常和極其暴怒。談到自我，我們不能不談到偉大的佛洛伊德先生。確認(rèn)自我是成功人生管理三步曲的起點(diǎn)。他們追求并且慢慢接近著自己的理想，他們?cè)跒樽约旱睦硐攵^斗，他們除了自己的奮斗幾乎一無所有，但他們根本不需要?jiǎng)e的，他們已經(jīng)足夠。就我個(gè)人而言，我是完全不同意流行的成功學(xué)所定義的成功概念的?？煽康囊蛩刂饕悄切?shí)實(shí)在在的將我們導(dǎo)向成功目標(biāo)的綜合性的現(xiàn)實(shí)努力。第一篇：成功人生規(guī)劃三步曲成功人生規(guī)劃三步曲我們的人生的確也需要管理，這是我最近一兩年才真正深刻體會(huì)到的事。但從大的概率來講，從事物發(fā)展變化的必然性來講，從人們自己可以掌握控制的成功因素來講，運(yùn)氣只是額外因素，不能夠?qū)χ巫我郧螅荒芤灾疄槌晒χ饕蛩睾鸵云錇槌晒A(chǔ)（歹徒和冒險(xiǎn)家除外，這些人正是以此為樂以此為生為死），因此，顯然不能倚之為我們走向成功的可靠因素。人生可以是苦的但卻是成功的，人生也可以是樂但卻是失敗的，相信我們身邊不缺乏這樣有趣的生動(dòng)例子。這也就是為什么許多老革命人老紅軍覺得在延安那么艱苦的時(shí)期，反而是他們?nèi)松X得最幸福的根本原因。能的關(guān)鍵在哪里？能的關(guān)鍵在于確認(rèn)自我。能夠擁有的前提是他能夠確認(rèn)他的自我。所以他只能來往于巴黎和鄉(xiāng)間別墅、孤家寡人和上流社會(huì)的紅人之間，在眾人中感受到自己本我的煎熬，在孤獨(dú)中感受到自己必須屬于某一群人。成功和幸福的評(píng)判在于他是否成為了他想成為的人，尼采顯然已經(jīng)成為了他想成為的人，盡管當(dāng)時(shí)社會(huì)固執(zhí)地不予以認(rèn)同。是不是這樣我們就放棄了對(duì)自己的權(quán)利,象中國(guó)俗語(yǔ)所教導(dǎo)地“糊糊涂涂做大官”呢？我看不至于。關(guān)鍵在于他們能否正確地確認(rèn)自我。要認(rèn)真和實(shí)事求是地分析，自己的興趣愛好和厭惡之物是什么，要分析自己內(nèi)心真正的想法和愿望，明明白白地找出自己真正想要的、對(duì)自己來說有意義和價(jià)值的東西。但絕不能因?yàn)榧彝サ男枨螅瑺奚晕野l(fā)展的基本方向。人生定位是人生發(fā)展規(guī)劃的第一步，人生發(fā)展策略規(guī)劃則是人生發(fā)展規(guī)劃的第二步。人生策略規(guī)劃指的是人們通過什么樣的方法或途徑取得成功。我個(gè)人的建議是應(yīng)該盡量將不同性質(zhì)和類別的目標(biāo)清晰化，分成技能學(xué)習(xí)目標(biāo)、文化修養(yǎng)目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、生活目標(biāo)、情感目標(biāo)、政治目標(biāo)等等，目標(biāo)越清晰越好，對(duì)目標(biāo)的界定越明確越好。有興趣的朋友可隨便找本成功學(xué)書，均會(huì)得到大量“如何行動(dòng)起來”的信第二篇：人生三步曲人生三步曲感謝人生一路風(fēng)風(fēng)雨雨，光靠一個(gè)人去扛去頂，很多溝溝坎坎的地方是過不去的。情 懷做人就要做有思想，有情懷的人。敬畏歷史，要使自己的工作經(jīng)得起實(shí)踐和歷史的檢驗(yàn)；敬畏法紀(jì)，就是要牢固樹立正確的法紀(jì)觀念，任何時(shí)候、任何場(chǎng)合都要做遵紀(jì)守法的表率；敬畏權(quán)力，就是要牢固樹立正確的權(quán)力觀，讓自己所做的工作不辜負(fù)人民的期望。”只要我們認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)后，堅(jiān)定執(zhí)著，持之以恒，努力堅(jiān)持到底。所以，第一個(gè)問題，你是干什么的？現(xiàn)在是干什么的？回答這個(gè)問題，要點(diǎn)是：你是你自己，不是別的什么人。要做到這一點(diǎn)，又要忠實(shí)于事實(shí)和本人，最簡(jiǎn)單的方法是：找到過去與將來的聯(lián)系點(diǎn)，收集過去的資料，再按目標(biāo)主次排列。所以排在頭位的，應(yīng)是你最想他記得的事情。每天要喝七八杯白開水，身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。其奧妙在于：如果被雇用，雇主選中的是現(xiàn)在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基于你的歷史和現(xiàn)狀。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執(zhí)著、職業(yè)目標(biāo)的一貫性上下些功夫。鋪排次序內(nèi)容的次序亦極重要，是否能抓住聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。在一個(gè)日新月異，廣泛變動(dòng)的社會(huì)里，每一位立志改變、選擇屬于自己的生活道路的人，都能取得更大的成功。每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)如何自己下水捕魚，親自到開放的市場(chǎng)中去捕獲機(jī)會(huì)，創(chuàng)造一番自我的事業(yè)。確立身份：一個(gè)良好、穩(wěn)定的身份將推動(dòng)個(gè)人在學(xué)習(xí)中取得成功，強(qiáng)化人的動(dòng)力，啟發(fā)人的想像力和興趣，并使其拓展新經(jīng)歷。人格完整：人格完整意味著確立行動(dòng)的方向和指南。（7）金錢與資產(chǎn)：個(gè)人的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。還有人從來不在辦公室談?wù)摷沂?，也從不把工作帶回家。教育不再是一次性的事情，它將在整個(gè)生命中延續(xù)，并且發(fā)揮不同的功用。休閑已不簡(jiǎn)單地意味著工作后的調(diào)劑，它是對(duì)自我發(fā)展的積極追求，它也會(huì)改變學(xué)習(xí)的意義，也是有價(jià)值的學(xué)習(xí)