【正文】 美衣，相互交流分享感受和體會。⑵成員分享討論：①大家的贊美屬實嗎？②大家稱贊的優(yōu)點你都發(fā)現(xiàn)了嗎？③此時此刻的體會和感受是什么？（三）相信我能行活動目標：幫助成員進一步悅納自我；學會肯定和拒絕，增強自信心。③成員交流參與該練習的感受和體會。②朋友眼中的我：_________________________。如：按身高由高到低排序，按性別組合，按班級組合??。人和畫一樣，也是由許多元素構成，只要某一方面或某幾方4 怎樣才能提高自信心？活動總結此次團體咨詢活動通過一些團體游戲，使同學們促進彼此的友誼，大大加強對彼此的信任，從而形成團隊凝聚力。②將成員的卡片混在一起，任意挑選一張，領導者大聲朗讀，請其他成員猜猜這是誰。然后依次向右傳，每位成員都寫下自己對其他成員的祝福、鼓勵或建議?；顒訙蕚洌嚎捎糜诜潘捎柧毜谋尘耙魳?，心形祝?？咳?張、筆每人1支。（一）請成員將目前最感困惑的一件事寫在紙上，并將紙折疊好置于團體中央。（三）團體分享：談談找到自己的珍寶后的感受。最后剩下一個人，變成發(fā)令員。參加者必須要有一只腳站在報紙上，不能踩別人的頭，肩膀或疊人馬，建議組員赤腳進行活動。（二）小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。夏天來了。依此類推。（一）所有人圍成一圈。圍圈就座，選一人手執(zhí)報紙卷成的“棒子”，指導者喊出一位成員的名字，被叫者左右兩側(cè)的成員要馬上站起來，否則由被叫者給與當頭一棒，“棒打薄情郎”，反復做，直到大家熟悉彼此的名字。沒搶到位置的人則是新鬼?！镜谝淮位顒印磕繕耍撼吻迥繕?、形成團體氛圍、增進成員間的相互信任與接納。中學生的心理健康教育是學校、家庭和社會教育不可忽視的一個問題。②成員分享練習中的體會和感受，并分享如何才能堅持自己的觀點和立場。人和畫一樣，也是由許多元素構成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為有用的人。②將成員的卡片混在一起，任意挑選一張，領導者大聲朗讀，請其他成員猜猜這是誰。要求目光直視對方一分鐘。②內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置，重復上述環(huán)節(jié)。第一篇：自信心團體心理輔導活動方案自信心團體心理輔導活動方案一、輔導名稱自信心團體心理輔導二、輔導目標 通過輔導，幫助參與者在活動中發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點和長處，更客觀地認識自我、悅納自我，找尋自信的依據(jù)，建立理性的自信系統(tǒng)，最終達到擺脫自卑的束縛，掌握提高自信心的方法，提升自我確定感。然后互換角色。⑵成員間交流、分享，并討論哪個句子最難完成？為什么？ 活動方法: ①成員兩人一組，相對而立。 活動方法：①要求成員在事先準備好的卡片上寫出自己的特點（必須含有優(yōu)點）。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。時間2分鐘。通過團體咨詢活動，老師們對心理咨詢有了新的認識，對自身和學生的心理健康有了更多的關注，認為心理健康教育是對以往德育工作的進一步補充，為班主任工作開辟了新的渠道，為以后學校的心理健康教育工作積累了不可或缺的經(jīng)驗。【時間頻率及次數(shù)】共6次，每周一次，每次90～120分鐘。換位置時不能持續(xù)兩人互換或坐回原位。三、棒打薄情郎目的：增進成員進一步了解并記住彼此的名字?！镜诙位顒印磕繕耍禾剿髯晕?，認識自我，從別人的積極反饋中了解自己的優(yōu)點 程序：一、暖身活動：“握手活動”目的：促進團體成員互相認識和了解。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對象，指導者提供新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。（白紙，筆）（四）領導者總結苦瓜向來喜歡抱怨自己，抱怨老天，因為不僅生就一張凹凸不平的臉蛋，味道嘗起來更是苦ㄚ！所以它平日就是那副愁眉苦臉的樣子。程序：.一、暖身活動：可憐的小貓 方法：（一）全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。（也沒有難度）（三）最后把報紙再對折，所有組員需同一時間站穩(wěn)在報紙上，而身體的任何部分均不能觸地）（四）組員需持續(xù)站在報紙上約十秒，而腳不能觸地才算成功。所有人問發(fā)令員“口香糖，粘什么”，發(fā)令員發(fā)令，例如“口香糖，粘肩膀”，所有的參加者包括發(fā)令員必須迅速的找到另一個人，兩人的肩膀粘在一起。（二）尋寶要求：①必須實事求是；②必須是自己的優(yōu)點或特長，也可以是自己的進步；③每個人至少找到自己的5個珍寶。二、秘密大會串目的：幫助成員面對與處理目前的困擾，使其能擁有較愉快的生活，并能順利發(fā)展未來。評估團體輔導的效果。二、祝福留言卡給每位成員發(fā)一張心形的祝?？咳嗽诳ǖ纳隙藢懴隆皩Φ淖８！薄?活動方法：①要求成員在事先準備好的卡片上寫出自己的特點（必須含有優(yōu)點）。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。活動方法：要求成員排成一列，站在場地中間，按照老師指令迅速找準自己的位置。①父母眼中的我：_________________________。要求一次比一次聲音大。要求贊美要真誠、要客觀、實事求是。錯位后后面的成員要在前一個成員的報紙衣服后面寫上對其贊美的語言。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它卻不再努力。要求介紹中必須包括自己的特點、優(yōu)點。⑤我眼中的我：_________________________。③與成員交流當自己將優(yōu)勢、劣勢、機會及威脅通過《SWOT》操作圖描述后的認識及體會。⑵成員分享討論：①大家的贊美屬實嗎？②大家稱贊的優(yōu)點你都發(fā)現(xiàn)了嗎？ ③此時此刻的體會和感受是什么？ 活動方法：①請同學們欣賞凡其中一人用紗巾蒙住眼睛，背起另一成員。完成后互換角