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中學生心理健康5篇(更新版)

2024-10-14 02:56上一頁面

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【正文】 會3長期以來,關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上,忽略了與每個中學生發(fā)展息息相關的心理健康教育問題,面對時下中學生問題日益增多,中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。它還需要我們信守承諾。給學生自行設計活動的機會等。她媽媽高興得不得了,打電話向我表示感謝說“是你讓我的孩子永遠生活在希望之中,使她獲得了信心,你不知道她現(xiàn)在的英語學習興趣有多濃。他就會往更好的方面努力,他的行動也就更積極,成績也就會越看來越好。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W習關注學生心理的原因,因為我不希望看到更多類似的悲劇發(fā)生。它讓我深深地感受到作為教師的我們關注學生心理培養(yǎng)健康人生的重要性。因此我們要認識當前中學生的心理健康狀況,把握當前我國中學生心理健康教育的現(xiàn)實特點。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是小編幫大家整理的中學生心理健康心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。、理智地去對待生活中的挫折的打擊。有點“神經(jīng)質”,愛哭、膽怯、擔心、細心眼、一點小事就放心不下等。我感覺我此刻是一無是處,學習不行,運動不行,也沒什么愛好。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和教師當作權威,而開始能夠客觀的評價他們了。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。④有和諧的人際關系。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調查發(fā)現(xiàn),%。失敗者并不是比成功者差,而是在于在逆境中成功者比失敗者多堅持一分鐘,多走了一步路,多思考了一個問題。這件事我自己解決不了,可以請老師幫助來解決。忽然從樹梢上飛出了一只珍貴的蒼鷹,待要瞄準時,蒼鷹又劃過一道弧線遠遁而去。起初,我并不懂這個道理,我把我的目標定在40多公里外終點線上的那面旗幟上,結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠的路嚇倒了。因此,“退而求其次”從一定意義上講是一種明智之舉。做事情也是一樣的,你一旦設定了目標,就要持之以恒,千萬不要一曝十寒,否則永遠不會有收獲。可是,還是繼續(xù)游吧,也許會找到辦法。流浪的日子里,他漸漸地迷上的繪畫,沒有手,他用嘴作畫,先用牙齒咬住畫筆,用舌頭攪動,嘴角因此時常滲出鮮血。漫長的等待,終于到了第四十九天,兩人夜不能寐,等著雞鳴的聲音,遠遠地傳來第一聲雞鳴聲,過了許久,依稀地又聽到了第二遍雞鳴聲,第三遍雞鳴聲來沒到來,其中一個人再也忍不住了,打開了陶甕,他一下了驚呆了,里面的一汪水像醋一樣又黑又酸!大錯鑄成,無可挽回了,失望地把它灑地地上。便會成功。我們青少年學生決不能如此,那是無濟于事的。第二、人在驚慌失措時總會重復一樣的動作,如著急找不到某一東西時,總是在一個地方亂翻,這是一種普遍的心理現(xiàn)象。也有的人由于自已相貌不好,就不敢追求愛情;由于自己文化水平低,就不敢在公開場合下講話等等。進取心、事業(yè)心強的人有時會冷漠,但是決不會永久地冷漠下去的,他會積蓄力量,以便“東山再起”。同學們都看過有關預防未成犯罪的影片,影片里面所展示現(xiàn)實生活中的實例,有相當一部分就是由于挫折后的不理智的攻擊行為所致,一念之差,鑄成自己終生大錯,給社會、給他人、給家庭,更是給自己帶來痛苦和不幸。以下三種情況下表現(xiàn)出轉向攻擊;當人覺察到引起逆境的真正對象不能直接攻擊、或礙于自己的身份不能直接攻擊時,便把憤怒的情緒發(fā)泄到其他人的身上或物上去。因此,我們要克服以下幾種錯誤的應對方式,善待自己和他人。要克服的消極行為經(jīng)受挫折是任何人一生中難免的事,遭受挫折后,人們往往采取一些不恰當?shù)姆绞絹韺Υ?、去解決,結果使事情越來越遭。第二、轉向攻擊:直接攻擊不能達到目的或出現(xiàn)不良后果時,受挫者產(chǎn)生轉向攻擊。如:吳晗:明史專家,文化大革命之前,任北京市主管文教的副市長,文化大革命開始后,由于新編歷史劇《海瑞罷官》,被卷入一這場政治**,由于不能忍受“四人幫”的摧殘與迫害,自殺身亡;羅瑞卿:林彪拉他入伙,羅瑞卿不與之同流合污,于是,林彪對他百般刁難,羅瑞卿不能忍受林彪的刁難,跳樓自殺,摔折一條腿。就其時間而言,可分為永久性冷漠和暫時性冷漠。如:強制方法養(yǎng)教出來的孩子,從小膽小怕事,缺乏意志力,稍遇到挫折,就會放棄目標。在班里被老師列為差生的同學大多數(shù)會有這種心理。一些意志薄弱的人明知吸毒和酗酒有負面作用,也自甘如此。牛頓曾說過:“如果你問一個善于溜冰的人如何學得成功時,他會告訴你:跌倒了,再爬起來。兩個人歷盡千辛萬苦,找齊了所需材料,調和好密封,然后等待那一時刻的到來。為了不拖累父母和這個貧困的家,他選擇了流浪,帶著一身的殘疾,獨自一人,開始了對命運的博弈。反正沒希望了,還游什么呢!這樣想著四肢越發(fā)劃不動了而青蛙已呢?它想今天真糟糕,怎么都出不去。一粒種子,要經(jīng)過春天的播種,夏天的澆灌,秋天的收割,還有好多工序才能變成碗中香噴噴的米飯。如果再一味地考下去,隨著身心的發(fā)展與變化,恐怕一般的大學也考不上了。40多公里的路程,就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。正在此時,右邊又跳出一只梅花鹿,楚王又重新掉轉箭頭對準梅花鹿。如:一道數(shù)學題,用這種方法做不出來,我們可以采用其它的方法來解開。而弱者在逆境中選擇了隨波逐流,在絕境中選擇了放棄。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有13左右的人有這樣或那樣的心理問題。③有較好的社會適應性。(三)、分析現(xiàn)狀及原因初中階段又稱為青春期、少年期。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:反抗性與依靠性并存;如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對自我的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情景。(四)、學生舉例發(fā)言在學習上很是苦惱,總為學習上的事煩心,以前成績很好,可此刻很差。在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。對現(xiàn)狀感到滿意,對前景也覺得光明美好。第四篇:中學生心理健康心得體會中學生心理健康心得體會當在某些事情上我們有很深的體會時,寫心得體會是一個不錯的選擇,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。作為教師的我們不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務,而且應當成為一個合格的心理輔導員,承擔起開展心理健康教育的新任務。每章都有鮮活的案例,每個案例都促動著我的心弦,這些案例似乎都發(fā)生在我身邊。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關注的問題。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中,一個人就容易受到啟發(fā)和鼓勵。后來,她的成績慢慢提高了,她甚至在上學期期末考試中獲得A等的好成績。以鼓勵、稱贊和接納對學生提供積極的情緒支持。同時,尊重學生更需要我們保護學生的合法權益,尊重學生的隱私不被侵犯。必將為社會培養(yǎng)更多的高素質的和諧型人才。由于學習成績好,常受到老師和家長贊揚,加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”,自我中心意識強,人際交往能力弱,不善于處理與同學、老師、父母的關系,顯得人際關系不協(xié)調。根據(jù)心理學發(fā)展的規(guī)律和要求,依據(jù)當前青少年心理健康狀況,加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。中學生心理健康心得體會4作為教師應當具有高尚的職業(yè)道德,這是教師的職業(yè)要求和勞動特點所決定的。一。對學生嚴格要求,耐心教導,不諷刺、挖苦、歧視學生??傊?,社會對教師的職業(yè)道德要求很高,我們要用心去體驗,用心去實踐,刻苦修煉,培養(yǎng)起高尚的師德風范,用自己的人格魅力去影響學生的品格,使教師的高尚情操、優(yōu)秀的道德風范成為人們思想和行為的精神力量。內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。無論怎樣,中學生心理健康教育是管理和教育好學生的基礎,是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進行教育。據(jù)了解,咨詢的學生反映出的心理問題主要有:學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題,人際關系問題,無法自制的不良行為問題,青春期困惑的問題等。找出癥后就能“對癥下藥”,我與他分析原因和尋找解決的辦法,他初中成績拔尖,父母期望過高,高中基礎不扎實,學習競爭激烈,一時不能擺脫失敗的困惑,便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒,無法靜下心來學習。在他們的精心安排下,讓我們這些來自于農(nóng)村的老師得以與眾多專家、學者、省內外教育心理學界權威人士面對面地座談,傾聽他們對初中心里健康教育教學的理解,感悟他們的先進心理輔導教學思想方法;我想本次培訓也一定會藏在我的記憶深處。在培訓中,我們不斷地交流,真正做到彼此之間的“相長”。但劉禹錫性情曠達,人生態(tài)度樂觀,雖被貶官,卻能將陋室布置的“苔痕上階綠,草色入簾青”,追求高雅的生活情趣,與“鴻儒”交談,與“素琴”、“金經(jīng)”為伴,心理保持健康,壽命達70歲。其中,學習壓力感,是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。心理學的調查表明,每個學生在學習的個人動機上是沒有多少差別的,可為什么結果各不相同呢?除了習慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準確地給自己定位也很重要,我們常用偉人來激發(fā)自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進步,你就是最好的。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時你最需要想一想的是,難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?在班級中,我們有時會看到同學之間為窗戶開向哪邊而互不相讓,為有人移動了他的桌子,碰掉了他的書而大發(fā)雷霆,為一點不如意的小事甚至大打出手。在調整情緒的過程中,你可以向家人和朋友訴說,寫寫日記,寫完了再撕掉,當與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條,當你怒不可息想要動武時,先做個深呼吸,再從一數(shù)到十,想想犯錯誤的成本是不是太大。我們的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲,挫折與困難總會不期而至,給我們帶來緊張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會直接影響到我們的生
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