【正文】 后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法?；卮饻y(cè)試問(wèn)題，判斷“勇敢”程度(1)悄悄話同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問(wèn)題。角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。教學(xué)準(zhǔn)備：測(cè)試卷一份。）（2）你的交友秘訣呢？ 快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧?。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。3）當(dāng)甲無(wú)法再質(zhì)疑時(shí)宣告乙跨越障礙成功。如果有可能盡量把時(shí)間注明。在紙的上半部分用黑筆寫下你的名字和生命線，構(gòu)成XXX的生命線。看來(lái)大家多多少少都有遺憾或是未完成的愿望，如果沒(méi)有今天這個(gè)活動(dòng)，我想大家可能都沒(méi)怎么在意這些未完成的，因?yàn)槲覀兛傉J(rèn)為還有時(shí)間，所以我們會(huì)拖延。五、傾聽技巧“要素” 專心（認(rèn)真聽、不分心）耐心（不輕易插話）會(huì)心（給予適時(shí)的回應(yīng)，鼓勵(lì)對(duì)方說(shuō)下去）六、自我剖析在你以往的傾聽行為中,哪些不利于交往?今后該如何改進(jìn)?（學(xué)生寫紙上，并交流）七、教師總結(jié)心理健康生命意義教育課教案：勾勒我的生命線（附課后反思）一、教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生明白生命是有限的，應(yīng)該學(xué)會(huì)規(guī)劃人生。自言自語(yǔ)（很無(wú)奈）道：“怎么就沒(méi)有人能好好地聽我說(shuō)呢？”討論（1）看過(guò)這個(gè)心理劇，請(qǐng)大家先判斷一下，劇中的三個(gè)傾聽者是受歡迎的傾聽者嗎？（2）在他們身上都有哪些不受歡迎的傾聽行為？?jī)A聽解密屏幕出現(xiàn)各種不合格的傾聽動(dòng)作圖示，教師引導(dǎo)學(xué)生分析這樣的傾聽行為有可能在向說(shuō)話者傳遞什么樣的信息。在它看來(lái)，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。故事中會(huì)多次出現(xiàn)“蜜蜂”和“蜂蜜”這兩個(gè)詞。以20人左右小班為教學(xué)單位，以5至6人為活動(dòng)基本單位。優(yōu)秀：出席課程，參與活動(dòng)很投入，活動(dòng)體驗(yàn)深刻，積極分享活動(dòng)感受，能夠流暢地表達(dá)觀點(diǎn)，能夠掌握和運(yùn)用相關(guān)心理學(xué)理論與方法，活動(dòng)結(jié)果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。具體活動(dòng)可以根據(jù)學(xué)生的具體情況和教師的特點(diǎn)等進(jìn)行設(shè)計(jì)?！拔颐鎸?duì)環(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力，培養(yǎng)積極情緒，學(xué)會(huì)面對(duì)壓力，分為四個(gè)單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂(lè)觀、壓力我應(yīng)對(duì)。即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。針對(duì)用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長(zhǎng)需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)、群體特點(diǎn)等，心理健康活動(dòng)課的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我成長(zhǎng)、自我完善。請(qǐng)解決不了的同學(xué)說(shuō)煩惱，同學(xué)們幫忙解決，教師參與、指導(dǎo)：感激、回報(bào)父母的方式多種多樣，能健康地生活，做個(gè)合格的公民也是回報(bào)父母的一種方式。我勸了好半天，他也不吃，還說(shuō)：“不好吃，那里有樹葉。就看了一會(huì)兒音樂(lè)書，喝了點(diǎn)水，弄了一會(huì)兒電腦?? 媽媽（打斷王志娜的話，聲音越來(lái)越大）：告訴你多少回了，寫作業(yè)要一心一意。一會(huì)兒就能寫完，今天的作業(yè)特別少。三、在真情中學(xué)會(huì)感激（一）感激父母 我們從一個(gè)只會(huì)哇哇啼哭的嬰兒，在父母的養(yǎng)育下，慢慢學(xué)會(huì)爬行、學(xué)會(huì)吃飯、學(xué)會(huì)走路、直到今天能坐在教室里學(xué)習(xí)，這期間浸潤(rùn)了父母多少的汗水和淚水呀。教學(xué)重點(diǎn): 。今天，老師就來(lái)看看同學(xué)們的活動(dòng)情況。父母為了能讓你們更好地成長(zhǎng)無(wú)私地付出了那么多，你打算怎么回報(bào)父母呢？ 可是生活嘛，總免不了鬧點(diǎn)兒小矛盾或是意見不合，發(fā)生點(diǎn)兒小磨擦。媽媽拿著抹布又一次來(lái)到了王志娜的房間。（2）在我與我的兒子之間也發(fā)生了一件不愉快的事。但是問(wèn)題始終沒(méi)解決，我很擔(dān)心他的健康，快請(qǐng)同學(xué)們幫我出出主義。你打算怎樣回報(bào)他（她）們呢？學(xué)生暢所欲言，教師適時(shí)點(diǎn)撥：對(duì)你感激的人說(shuō)一句最感激的話。即學(xué)生能夠從不同的角度覺(jué)察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特性，提升自己生命的價(jià)值，從而更好地發(fā)展自我。在心理健康活動(dòng)課中，學(xué)生應(yīng)掌握心理健康的基本知識(shí)，了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識(shí)、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。在課程結(jié)構(gòu)的4個(gè)模塊下，課程共設(shè)計(jì)了15個(gè)單元的內(nèi)容，每個(gè)單元設(shè)計(jì)1至2個(gè)核心活動(dòng)，再根據(jù)需要和實(shí)際教學(xué)情況設(shè)計(jì)熱身活動(dòng)和輔助活動(dòng)，整個(gè)課程共設(shè)計(jì)20多個(gè)活動(dòng)。如小拓展活動(dòng)、紙筆活動(dòng)、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。不合格：未出勤，無(wú)組織紀(jì)律，抄襲，觀點(diǎn)明顯錯(cuò)誤?？傊?，心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念，教學(xué)目標(biāo)明確具體，以活動(dòng)構(gòu)建內(nèi)容，采用學(xué)生樂(lè)于接受的教學(xué)方式方法，使用專用的教學(xué)環(huán)境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮教師對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)作用，發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進(jìn)作用，在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中，提升了心理健康課的教學(xué)效果。黑熊和棕熊賽蜜黑熊和棕熊喜歡吃蜂蜜，它們都以養(yǎng)蜜蜂為生。而且它也買了一套儀器，但測(cè)量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把結(jié)果公布。（3）轉(zhuǎn)筆——真有些無(wú)聊。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)畫生命線讓學(xué)生從過(guò)去吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并為未來(lái)做好合理規(guī)劃。（二）勾勒生命線 請(qǐng)備好一張潔白的紙。請(qǐng)你在線條的左側(cè)，寫上“0”這個(gè)數(shù)字，在線條右方，箭頭旁邊，寫上你自己預(yù)計(jì)能活到的歲數(shù)。審核目標(biāo)把生命線上離你所在點(diǎn)最近的目標(biāo)提取出來(lái)，看看它是否是你現(xiàn)階段最重要的目標(biāo)。（三）播放勵(lì)志歌曲《咸魚》（四）總結(jié)：我們之前完成的是你們最近一次的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，其實(shí)我們的人生就是由一個(gè)個(gè)目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個(gè)個(gè)目標(biāo)，我們通過(guò)障礙訓(xùn)練，讓大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲線！課后反思：這節(jié)課以冥想為開始，如何勾勒生命線為主體，使學(xué)生在虛擬的活動(dòng)中體驗(yàn)一個(gè)人的生命是如何完成自己的目標(biāo)，由目標(biāo)中構(gòu)成人生，從上課來(lái)看，大部分學(xué)生都能在這堂課中有很大的收獲，學(xué)生反饋不錯(cuò)。（2）我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人非常孤獨(dú)。教學(xué)過(guò)程認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。最后教師講解課文。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。請(qǐng)你將你的選擇填在（）中。b)老師教你認(rèn)識(shí)自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。二、講授新課教師以講故事的形式講解課文，然后講我國(guó)著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙2號(hào)上畫一只小企鵝。教師：同學(xué)們，請(qǐng)你們認(rèn)識(shí)觀察和分析畫意，最后評(píng)說(shuō)每幅畫。讀一讀教師：（讓學(xué)生將書翻到指定頁(yè)）我先讀一遍，然后請(qǐng)一位同學(xué)讀一遍，最后大家默讀一遍。教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。做一做教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。說(shuō)說(shuō)你在公園里游玩中遇到的高興的事。剛聽了大家說(shuō)了那么多趕走不開心的好方法，我才知道趕走煩惱和不開心是那么簡(jiǎn)單。⑥課堂上老師提問(wèn)，沒(méi)答出，被同學(xué)們嘲笑。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）享用“心理快餐”：教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！①看史努比動(dòng)畫片段；②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶快樂(lè)的往事；介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè), 發(fā)泄不良情緒的辦法： 教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍。重點(diǎn)：通過(guò)學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生敢于大膽運(yùn)用自己獨(dú)特的方法解決問(wèn)題。他觀察了一下周圍的環(huán)境，指著正在花壇里澆花的花匠對(duì)警察說(shuō)：“抓住他，他就是嫌疑犯。教師總結(jié)：老師真是想不到，同學(xué)們有這么多獨(dú)特的方法，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)：善于思考，靈活用腦會(huì)給我們帶來(lái)意想不到的方法。師強(qiáng)調(diào)，考慮問(wèn)題要全面活動(dòng)五：畫一畫畫一畫(p41)，第4個(gè)圖應(yīng)該怎么畫?師強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)：仔細(xì)觀察，尋找規(guī)律。鏡子里的我一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)，懂得什么是悅納自己。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事，請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。3．活動(dòng)明理（1）演一演通過(guò)角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時(shí)候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。