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心理計劃書(更新版)

2024-10-10 18:59上一頁面

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【正文】 在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。但無論如何,我始終以認(rèn)真負責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作。其次,作為心理委員,為同學(xué)們的心里播撒陽光是我作為心理委員義不容辭的責(zé)任,而記住同學(xué)們的生日并在當(dāng)天號召全班同學(xué)為其送上一句生日祝福便如同春雨撒進同學(xué)們的心窩。通過游戲這種輕松的方式,讓每位同學(xué)感受團隊氣氛,培養(yǎng)團隊意識,找到團體歸屬感,引導(dǎo)定基礎(chǔ)。最后請所有做過發(fā)令員的人(第一個發(fā)令員除外),一起上臺演節(jié)目。這個游戲通過讓不同人的身體部位進行接觸的方式,打破了彼此之間的距離感,增進了彼此間的親密度。⑹.活動流程: ①. 提前準(zhǔn)備好525心理健康周的相關(guān)資料,發(fā)給每個班,由心理委員發(fā)給各同學(xué)為525做好宣傳工作,并讓同學(xué)們寫下自己對自己的認(rèn)識對自己未來的計劃(目的是讓同學(xué)們從自己對自己的解剖中更好的了解自己)。⑵.平時多和心理委員還有身邊的同學(xué)做好溝通,了解同學(xué)們間存在的問題并及時處理。在行動研究中探索心育之路。積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。(3)通過心理調(diào)查、增設(shè)班級心理委員學(xué)生職位等多途徑了解我校全體學(xué)生的心理情況,完善學(xué)生心理健康檔案。通過團體輔導(dǎo)通過學(xué)校網(wǎng)站,借助心理信箱、心理熱線、等方式與學(xué)生換種方式交流。在自愿、保密等原則下,對少數(shù)行為問題和心理困惑的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)整自我,提高心理健康水平,增強自我發(fā)展的能力。并對少數(shù)行為問題和心理困惑的學(xué)生給予細致的量表測試,并進行科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。心理活動課要切合學(xué)生的實際,緊密聯(lián)系學(xué)生的生活,學(xué)習(xí)活動。(6)充分借助學(xué)生心理社團和班級心理委員,發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)作用。本學(xué)期計劃在學(xué)校開展家長和學(xué)生的親子活動,促進良好親子關(guān)系。關(guān)注教師心理健康,促進教師心靈成長。⑸. 做好心理反饋,心理小貼士等日常工作。④. 525當(dāng)天下午開展心理講座,晚上在操場舉行游戲晚會,讓同學(xué)在游戲中認(rèn)識更多的同學(xué),促進大學(xué)生社交能力,并選出最活躍的同學(xué)發(fā)小禮物。三、活動宗旨增進隊員間的感情四、活動主題“打開心扉,暢游愛的海洋”五、活動內(nèi)容“奇妙口香”游戲參加人數(shù):全體時間:10分鐘游戲規(guī)則:先計算一下人數(shù),如果是雙數(shù),則先請一個人做發(fā)令員:如果是單數(shù),則培訓(xùn)師先做發(fā)令員。相關(guān)討論:在工作中,有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)”?為什么人們在開始的時候有些不好意思?我們的“舒適區(qū)”是如何產(chǎn)生的,如何拓展“舒適區(qū)”?做完游戲,全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)?六、活動意義:系。游戲的形式是容易接受而且是同學(xué)們愿意配合的形式,對于拉近隊員與主持人,更重要的是拉近隊員與隊員之間的關(guān)系有良好的效果,營造出活躍的游戲氣氛。我會每天早上在大家出門前把這一天的天氣預(yù)報發(fā)到班級群中,提醒大家一天的天氣狀況,提醒大家注意天氣變化,讓大家的健康受天氣的影響程度盡可能的減少。第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責(zé)認(rèn)真。”那個時候憑著對心理學(xué)的興趣,以及對心理委員將獲得的專業(yè)培訓(xùn)的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學(xué)們(尤其是男同學(xué))足夠的溝通,也沒有足夠的專業(yè)知識來豐富同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關(guān)心理知識的主題展示,內(nèi)容形式包括文字材料,ppt,視頻,期末迎考階段,我們會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接
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