合理營養(yǎng)、健康成長主題班會(更新版)
【正文】 餐廳衛(wèi)生，不隨地吐痰、亂扔雜物，不隨處亂倒剩飯剩 菜。 益 處 ?習(xí)慣培養(yǎng) ?培養(yǎng)一個良好的就餐習(xí)慣 ?培養(yǎng)文明守紀(jì)的紀(jì)律觀念 ?培養(yǎng)一種獨立生活自理能力 第三十五頁，共三十九頁。 成品垃圾果凍出爐 第二十七頁，共三十九頁。 攪拌、加工 第十九頁，共三十九頁。 污濁不堪 第十一頁，共三十九頁。② 1只烤雞腿 =60支煙的毒性 。②只有熱量，沒有營養(yǎng)。 青少年日常飲食中應(yīng)該存在問題： 愛吃：十大垃圾食品 ⑴ 油炸類食品 主要危害是：①油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾病 。 ? 第二，充足的營養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)青少年的生長發(fā)育。 國家關(guān)注青少年飲食健康 早在 1989年，經(jīng)衛(wèi)生部、民政部批準(zhǔn)，專門在北京成立了一個全國性的研究協(xié)會 ——中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會。 ⑶ 加工類肉食品 (肉干、肉松、香腸等 )主要危害是：①含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽 (防腐和顯色作用 )② 含大量防腐劑，加重肝臟負(fù)擔(dān)。 ⑻話梅蜜餞類食品 (果脯 )主要危害是：①含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽 。 那我們一起來看看那些垃圾食品的制作過程吧？ 第六頁，共三十九頁。 第十四頁，共三十九頁。 制作成品 第二十二頁，共三十九頁。 回收的廢舊飲料瓶 第三十頁，共三十九頁。 ? 在座位上就餐，坐姿端正、自然。 就餐須知 一、住校生在校就餐，餐費標(biāo)準(zhǔn)早餐 ，午餐 ，晚餐 2元。 第三十七頁，共三十九頁
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