健康(更新版)
【正文】 飯，冷熱交替進食，飽一頓餓一頓，久而久之會造成胃寒。胃酸過多時，可用牛奶、豆?jié){或帶堿的干饃片來中和胃酸。 第四頁，共七頁。生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律也是促進胃寒病癥加劇的重要原因。工作壓力大、飲食不規(guī)律，都可能會引起功能心胃腸病，比方，胃寒就是其中的一種。 第一，飲食。 第三頁，共七頁。 第二，防止各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時防止吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。 第五頁，共七頁。
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