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正文內(nèi)容

排球正面雙手傳球教學設(shè)計(更新版)

2026-01-18 13:15上一頁面

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【正文】 流、評價。 原地自傳。體會擊球點,觸球部位,擊球手型。 ③負隊鼓掌向勝隊表示祝賀 教師講述游戲目的:提高學生的 傳 球控 球 能力,發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性。 學生站的隊形及 自傳球接力 的跑動路線。學生站在起點線后,每隊的第一名隊員各拿一個球。 引導(dǎo)學生注意力集中。 教師宣布本課教學內(nèi)容。 技能目標: 通過學習傳球的手型,傳球點,身體協(xié)調(diào)用力等基本動作, 全班 70%— 80%的學生 能夠初步掌握排球正面雙手傳球的技術(shù),發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強全身協(xié)調(diào)能力 。 學生報數(shù),檢查服裝。 學生跑動時步伐一致,齊心協(xié)力,相互配合。先到的那隊為獲勝隊。 教師站在隊伍前 面 帶領(lǐng) 學 生做。 嘗 試 合 作 一、學習正面上手傳球: 教師講解動作要領(lǐng): 身體正對來球,十指自然張開成半球狀。 通過正面示范和側(cè)面示范,讓學生建立動作表象 講解示范, 鼓勵 學 生嘗 試 練習。兩人一組,相距 4米站立,一人拋出帶有弧度的球,另一人傳球給拋球人。 指導(dǎo)學生練習。 收 獲 喜 悅 放 松 身 心 學生站成四路,縱隊,前后一臂,左右兩臂距離,聽音樂做放松操。 運動負荷:練習密度: 4550% 平均心率: 100110 次 /分
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