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正文內(nèi)容

排球正面雙手傳球教學(xué)設(shè)計(jì)(更新版)

2025-01-14 13:15上一頁面

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【正文】 流、評價。 原地自傳。體會擊球點(diǎn),觸球部位,擊球手型。 ③負(fù)隊(duì)鼓掌向勝隊(duì)表示祝賀 教師講述游戲目的:提高學(xué)生的 傳 球控 球 能力,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。 學(xué)生站的隊(duì)形及 自傳球接力 的跑動路線。學(xué)生站在起點(diǎn)線后,每隊(duì)的第一名隊(duì)員各拿一個球。 引導(dǎo)學(xué)生注意力集中。 教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。 技能目標(biāo): 通過學(xué)習(xí)傳球的手型,傳球點(diǎn),身體協(xié)調(diào)用力等基本動作, 全班 70%— 80%的學(xué)生 能夠初步掌握排球正面雙手傳球的技術(shù),發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)全身協(xié)調(diào)能力 。 學(xué)生報數(shù),檢查服裝。 學(xué)生跑動時步伐一致,齊心協(xié)力,相互配合。先到的那隊(duì)為獲勝隊(duì)。 教師站在隊(duì)伍前 面 帶領(lǐng) 學(xué) 生做。 嘗 試 合 作 一、學(xué)習(xí)正面上手傳球: 教師講解動作要領(lǐng): 身體正對來球,十指自然張開成半球狀。 通過正面示范和側(cè)面示范,讓學(xué)生建立動作表象 講解示范, 鼓勵 學(xué) 生嘗 試 練習(xí)。兩人一組,相距 4米站立,一人拋出帶有弧度的球,另一人傳球給拋球人。 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。 收 獲 喜 悅 放 松 身 心 學(xué)生站成四路,縱隊(duì),前后一臂,左右兩臂距離,聽音樂做放松操。 運(yùn)動負(fù)荷:練習(xí)密度: 4550% 平均心率: 100110 次 /分
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