【正文】 如想休息并吃頓好吃的，立刻警告自己，如此太腐敗了，立刻打斷念頭，不休息，并隨便吃吃。也是很不完美的，但由于在事事都要求自己之下，給了自己好大的壓力，又看到別人亳不兢兢業(yè)業(yè)，憤怒的情緒就如決了堤的河，排山倒海而來(lái)。M。J。屁股長(zhǎng)釘子，很難坐下來(lái)休息，總想著有事要做。B。你討厭每天有那么多做不完的事要做，覺(jué)得好累。(Reformer一固然每個(gè)人都會(huì)同時(shí)追求許多東西，九型所講的是基本欲望，反過(guò)來(lái)就是基本恐懼。怕羞、怕事、懶惰和平型的你與世無(wú)爭(zhēng)，渴望人人能和平共處，很怕引起沖突，是不顯眼的一個(gè)。第九型：和平型(Peacemaker)你們清楚自己的目標(biāo)，并努力前進(jìn)。不耐煩之余，也很易沖動(dòng)行事，因第七型的朋友做事鮮有周詳計(jì)劃，很講即慶，想做就去做！但你們必須要小心，就算遇上一種玩意、興趣你十分喜歡，也得學(xué)習(xí)不要沉迷下去！始終要顧及自己的身體及其他事情??！(我這樣說(shuō)是因?yàn)榈谄咝偷娜吮绕渌偷娜烁蠠煱a、毒癮、賭癮、或者打機(jī)癮等等等等，小心！)同一原因，由于害怕做錯(cuò)決定，所以當(dāng)面對(duì)決擇的時(shí)候，你們大都顯得很猶疑，心大心細(xì)。你是一個(gè)質(zhì)問(wèn)者＊欲望特質(zhì)：追求忠心深層恐懼：缺乏安全感；深層渴望：安穩(wěn)、有保障☆基本困思：【我若不順從，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。人際關(guān)系：理智型(Thinker)你是個(gè)很冷靜的人，總想跟身邊的人和事保持一段距離，也不會(huì)讓情緒。不過(guò)，這樣一來(lái)，自我型的人都顯得比較情緒化，令其他人更不能明白你們，更孤立起來(lái)。生活風(fēng)格：愛(ài)講不開(kāi)心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺(jué)好?！恐饕卣鳎涵土液脛傩?喜歡認(rèn)威,常與別人比較,以成就衡量自己的價(jià)值高低,著重形象,工作狂,懼怕表達(dá)內(nèi)心感受生活風(fēng)格：愛(ài)數(shù)說(shuō)自己成就，逃避失敗，按著長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)過(guò)活。你是一個(gè)給予者＊欲望特質(zhì)：追求服待深層恐懼：沒(méi)有人愛(ài)；深層渴望：被人愛(ài)☆基本困思：【我若不幫助人，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。當(dāng)遇到什么不順意時(shí)，就很容易感到嬲怒、不滿，覺(jué)得事情不應(yīng)該這樣發(fā)生……這種情緒不單是對(duì)自己，還有對(duì)周圍的環(huán)境和人，都是一樣，因?yàn)槟銓?duì)他們一樣帶有超高的要求。認(rèn)知上的怠惰；過(guò)度適應(yīng)；自我放棄；依附機(jī)械化習(xí)慣；沒(méi)有焦慮。九號(hào)特性：和事佬基本恐懼：失去，分離，被殲滅基本欲望：維系內(nèi)在的平靜及安穩(wěn)*內(nèi)在聲音：如果你身邊的人okay，你就okay了。格：反社會(huì)性格：語(yǔ)調(diào)：故意粗聲粗氣，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不入正題。先發(fā)制人時(shí)保持獨(dú)立，而防衛(wèi)性頗強(qiáng)。處理感情的方法：恐懼被遺棄，無(wú)人支援，對(duì)人太過(guò)依賴；對(duì)人有承諾感，值得信賴，同質(zhì)：認(rèn)同及服從權(quán)威，有責(zé)任感；面對(duì)異己者時(shí)，容易陷入強(qiáng)忍/攻擊的矛盾中，五號(hào)警鐘：感覺(jué)被人或事掩蓋時(shí)，實(shí)時(shí)退避入思維世界；從客觀與安全的立場(chǎng)評(píng)估環(huán)境；特格：自慮抑郁性格；身體語(yǔ)言：刻意地優(yōu)雅，沒(méi)有大動(dòng)作，慢；面部表情：靜態(tài)，幽怨；講話方式/語(yǔ)調(diào)：分順境（有獨(dú)特認(rèn)同時(shí)）：創(chuàng)造能力強(qiáng)，有直覺(jué)，有靈感，觸感敏銳，立場(chǎng)堅(jiān)定，嚴(yán)肅中帶幽默逆境（沒(méi)有獨(dú)特認(rèn)同時(shí)）：自我封閉，自我破壞，容易產(chǎn)生無(wú)助—無(wú)望的感覺(jué)，扮演受害屋、車、文憑…）；失敗=沒(méi)有價(jià)值=沒(méi)用四號(hào)特性：藝術(shù)家基本恐懼：有獨(dú)特的自我認(rèn)同或存在意義基本欲望：找自我，在內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)中找到自我認(rèn)同*對(duì)自己的要求：如果我忠于自我，我就okay了。格：燥郁形性格：式/語(yǔ)調(diào)：夸張，喜歡講笑話，大聲，聲線不尖不沉。驕傲；對(duì)愛(ài)的極度需求；享樂(lè)主義；具高度誘惑性；任性；戲劇化，（吸引注意）；質(zhì)：感性，熱心，友善，取悅?cè)耍瑫r(shí)常感覺(jué)自己付出得不夠，樂(lè)于助人，甘于犧牲，占有欲強(qiáng)，有[感情帳簿]。一號(hào)警鐘：過(guò)強(qiáng)的責(zé)任感；[我不做誰(shuí)做！]；[還是我做更好！]；執(zhí)著于糾正、組織、控制環(huán)境；焦點(diǎn)放在[錯(cuò)]；擔(dān)子日益沉重。工作環(huán)境：環(huán)境穩(wěn)定不變；精確工作標(biāo)準(zhǔn)，技術(shù)性；不需牽涉辦公室政治。逆境（不被認(rèn)同時(shí)）：過(guò)度批判，缺乏彈性，自以為是。2 人格的性格特征 一號(hào)特性：改革者 基本恐懼：怕自己錯(cuò)、變壞、被腐敗基本欲望：希望自己是對(duì)的、好的、貞潔的、有誠(chéng)信的*第四，如果作為家人管教子女，促進(jìn)夫婦關(guān)系，的確是一種良好的工具。沒(méi)有一種性格比其它一種性格好，沒(méi)有一種性格比其它一種差，這就是學(xué)習(xí)九型人格時(shí)最重要的精神。 中國(guó)人老是強(qiáng)調(diào)「將心比心」，但問(wèn)題是每個(gè)人心中所想的并不相同。以腦部為中心又分為第五型「理智型」、第六型「忠誠(chéng)型」及第七型「活動(dòng)型」。比較肯定的說(shuō)法是阿拉伯的蘇非族，最初是由一些族長(zhǎng)為了方便管治其族人而發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)個(gè)人、教練或企業(yè)的管理者知曉了每個(gè)人的型號(hào)，就會(huì)深入了解每個(gè)人內(nèi)在的追求，知曉對(duì)他/她來(lái)說(shuō)，什么是最重要的?！　∽园耸甏╅_(kāi)始，先后出現(xiàn)幾位九型性格學(xué)的主要人物，令這套學(xué)說(shuō)得以風(fēng)行。「九型性格學(xué)」是一個(gè)出色企業(yè)教練所必需掌握的工具?！　?九型性格的形成及發(fā)展　　「九型性格學(xué)」據(jù)傳起源于中東阿拉伯地區(qū)，但實(shí)際源自何地，誰(shuí)人發(fā)明，已無(wú)從考究?！　“耸甏?，正直美國(guó)開(kāi)始進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，快速變化及個(gè)性化管理的需要，使人成為企業(yè)生存和發(fā)展的核心競(jìng)爭(zhēng)力，更多的了解員工，令員工發(fā)揮出自主的創(chuàng)造力，已成為企業(yè)提升競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵。九種人有完全不同的內(nèi)在注意力焦點(diǎn)，這個(gè)注意力焦點(diǎn)即構(gòu)成了人們的習(xí)慣和看問(wèn)題的視角。直到一九二零年，這套學(xué)說(shuō)才被哥濟(jì)也夫 (G. I. Guardjieff) 首先將人格九型傳入西方?！敢孕牟繛橹行摹褂址譃榈诙汀钢诵汀?、第三型「成就型」及第四型「自我型」。同樣地，我們也渴望被了解，但是別人還是以他的認(rèn)知來(lái)了解你，令人有「心事誰(shuí)人知」的感覺(jué)。所以愈早面對(duì)自己的人，愈能掌握人生的方向。第二，別把別人看作是類型的代表，因?yàn)樗麄兪撬麄冏约?，而不是一種類型。（2）對(duì)生命的要求：如果有人愛(ài)我，及有人被我愛(ài)護(hù)，我就OKAY了。逆境（沒(méi)有愛(ài)或被背叛時(shí)）：橫蠻無(wú)理，操縱性強(qiáng)，對(duì)人有過(guò)分要求二號(hào)警鐘：取悅?cè)?；表現(xiàn)過(guò)分友善；太關(guān)懷別人的處境；太過(guò)慷慨；過(guò)分阿諛?lè)畛校惶钛a(bǔ)內(nèi)心的空虛；不能確定別人的好感是否是真的；不懂得接受別人的贊譽(yù)。順境（有成就時(shí)）：充滿自信、活力、有魅力；受人歡迎；積極追求自我增進(jìn)；有強(qiáng)烈目標(biāo)感，有野心。意及想象力。常用詞匯：慣性保持靜默工作環(huán)境：工作環(huán)境自由自在；單獨(dú)工作，有創(chuàng)意；有必做重復(fù)性的工作。性延遲采取行為；認(rèn)知導(dǎo)向；空虛感；內(nèi)疚；自卑；負(fù)面；過(guò)敏；長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，六號(hào)特性：忠誠(chéng)者基本恐懼：得不到支援及引導(dǎo)，單憑一己的能力沒(méi)法生存基本欲望：得到支援及安全感*內(nèi)在聲音：如果我能夠達(dá)到他人對(duì)我的期望，我就okay了。順境（得到支持時(shí)）：自我肯定：信賴別人和自己；容易與人有親密的關(guān)系，對(duì)待家人、6Phobic己的興趣及嗜好。質(zhì)：外向，非壓抑性，見(jiàn)聞廣博，物質(zhì)主義者，喜歡探索新鮮事物，深諳自我?jiàn)蕵?lè)工作環(huán)境：多元化，有趣，興奮，多變；工作環(huán)境隨便無(wú)固定架構(gòu)，時(shí)間自由；用有創(chuàng)意特工作環(huán)境：容許自己領(lǐng)導(dǎo)、控制、組織；喜歡挑戰(zhàn)、與同班馬或超班能上能馬競(jìng)賽。逆境（內(nèi)心不平衡時(shí)）：拖著腳步做人，不去面對(duì)問(wèn)題，盡量避免沖突性格模糊。你是一個(gè)完美主義者＊欲望特質(zhì)：追求完美深層恐懼：受譴責(zé)；深層渴望：正確BeingRight☆基本困思：【我若不完美，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。除了是對(duì)外發(fā)泄憤怒情緒，其實(shí)在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗，不斷經(jīng)歷失望。在你來(lái)說(shuō)，滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要，所以你很少向人提出請(qǐng)求。這便反映在你內(nèi)心的占有欲，若然朋友非這樣對(duì)你，便會(huì)很失望，覺(jué)得他們背叛了你。成就型的你會(huì)全心全意去追求一個(gè)目標(biāo)，因?yàn)槟阆嘈拧柑煜聸](méi)有不可能的事」。第三型的你好勝心頗強(qiáng)，通常認(rèn)為自己不能在朋友面前「認(rèn)衰」，所以會(huì)表現(xiàn)得「很棒很棒」的，但世界上沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的完人?。‘?dāng)能容許自己以真面目視人，你的生活將很快樂(lè)！另一方面，由于你是感情主導(dǎo)的人，有些工作你唔LIKE就可能會(huì)唔做架啦，不會(huì)考慮責(zé)任的問(wèn)題。好辨、抽離思想型的人常常觀察身邊的事，卻很少參與，所以感情投入也很少。人際關(guān)系：忠誠(chéng)型(Loyalist)你會(huì)是一個(gè)很好員工，因?yàn)槟愫苤倚谋M責(zé)?！恐饕卣鳎簶?lè)觀,要新鮮感,追上潮流,不喜承受壓力,怕負(fù)面情緒生活風(fēng)格：愛(ài)講自己經(jīng)驗(yàn)，喜歡制造開(kāi)心，人生有太多開(kāi)心的事情等著他。第八型：領(lǐng)袖型(Reformer/Perfectionist)如果一個(gè)人以成功定義自己，需要活在成功的夢(mèng)里，他才算是第三型。型我打扮整齊干凈，并保持環(huán)境整潔。我看到別人沒(méi)教養(yǎng)就很生氣，但我總是不表達(dá)我的不滿。討厭凡事只會(huì)走快捷方式而不腳踏實(shí)地的人。二、能力、力量來(lái)源完美型的人，有最完美的理想和目標(biāo)，所以他們的力量來(lái)源于推動(dòng)世界朝向理想目標(biāo)而努力奮斗，由于完美型的人本身就是很有智慧的，所以他們的判斷能力很強(qiáng)，而且身體力行，腳踏實(shí)地，所以為了追趕自己的理想目標(biāo)，他們總讓自己精力充沛、奮斗不懈、死而后已。自己達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，不滿意自己，別人達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就更生氣，變成每件事都看不順眼，別人踉他們?cè)谝黄鸶杏X(jué)壓力好大，而他們自己則是容易每天都在生氣。C。從來(lái)不會(huì)說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，倒是喜歡雞蛋中挑骨頭。心很細(xì)，注重小節(jié)，所以整天忙碌。很努力進(jìn)取，如果發(fā)覺(jué)自己沒(méi)有進(jìn)步，會(huì)非常不滿意自己。完美型的人，當(dāng)然這輩子的執(zhí)著及目標(biāo)就是完美，因此他們?yōu)樽约河喯铝艘?guī)律和秩序，每件事情都要衡量一下，評(píng)估一下，希望自己做事是條理分明、井然有序，偏偏人生無(wú)常，想要維持恒常，簡(jiǎn)直是不可思議。大小事件都不敢委托他人，事必躬親是完美型的人物最浪費(fèi)精力的地方，另外，做事細(xì)心，太注意小節(jié)，也是將精力消耗而無(wú)法有大建設(shè)、大進(jìn)展。碰到不被愛(ài)時(shí)強(qiáng)調(diào)我很對(duì)、我很善良，有很多怒火，怒火是不好的，不準(zhǔn)自己經(jīng)驗(yàn)怒火，用憤恨批評(píng)怒火，抑壓自己的情緒沖突不正視自己心中有怒火，避開(kāi)怒火，一有怒火便要掙扎出來(lái)，在憤恨中也要很完美，想把原來(lái)不美的變成美。自我標(biāo)榜者，永遠(yuǎn)不夠好，經(jīng)常與不完美交戰(zhàn)，不能容忍不對(duì)，做好的人與罪惡交戰(zhàn)。完美型型★　第我了解別人的需求并盡量滿足別人。是一個(gè)很努力去幫助別人，及把自己的愛(ài)完全奉獻(xiàn)的人。你只要看到被你服務(wù)的人快樂(lè)滿足，你也就快樂(lè)滿足了。有的人也讓你生氣，因?yàn)樗麄儾涣私饽愕膼?ài)，這時(shí)候你會(huì)傷心難過(guò)。一、動(dòng)機(jī)、目的全愛(ài)者要隨時(shí)隨地感覺(jué)到我的好，我有付出愛(ài)的能力，我跟別人的情感及生活緊密地接合在一起，才有生存的價(jià)值，如果別人不需要我，不依賴我，全愛(ài)者就覺(jué)得活得好孤獨(dú)、好乏味。五、日常生活常呈現(xiàn)出來(lái)的特質(zhì)做人既誠(chéng)懇，給人溫暖，而且大方、慷慨。F。有嫉妒心，別人不夠看重自己時(shí)，會(huì)很生氣。六、常出現(xiàn)的情緒感受外溢的樂(lè)趣八、防衛(wèi)自己的面具自我欺騙十、早年認(rèn)同性格形成自小被忽略，要承擔(dān)做大人的責(zé)任。經(jīng)常有很強(qiáng)烈的幫助別人的想法。不會(huì)直接發(fā)怒假謙虛，是最會(huì)操縱人的一型。無(wú)條件的愛(ài)，能自由的給別人，不必酬勞，是所有人格型中最體貼最有愛(ài)心的，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的韻律，并能尊重自己的需要，也會(huì)給自己。型生命中如果沒(méi)有了目標(biāo)，那活得實(shí)在沒(méi)什么意義，要想辦法追尋。我很有眼光，會(huì)選人來(lái)幫助自己，但我討厭被別人利用。事業(yè)成功型的人是注重完美外在形象的，因此在每一個(gè)場(chǎng)合中，可以完全認(rèn)同別人，也就是說(shuō)，他們會(huì)恰如其份的扮演好每一個(gè)場(chǎng)合中，自己該扮演的角色，而不加入自己的私人情感在內(nèi)及意見(jiàn)，大體上說(shuō)是一個(gè)端莊而識(shí)大體的人．但往往因此習(xí)慣地扮演角色，而終忘了真實(shí)的自己是誰(shuí)？使自己成為沒(méi)有情緒、沒(méi)有情感的機(jī)器，最后變成在形象之下，他們冷漠、無(wú)動(dòng)于衷、也斤斤計(jì)較。C。喜歡當(dāng)主角，希望得到大家的注意力，覺(jué)得自己值得被愛(ài)，別人沒(méi)付出，會(huì)很沮喪、很生氣。喜歡膨脹自己。E。不去看負(fù)面的情緒。九、精力浪費(fèi)處事業(yè)成功型追求成功，相當(dāng)重視自我形象，有理想、有效率，經(jīng)常強(qiáng)調(diào)成功時(shí)，心情會(huì)較舒服，把成功看成生命全部，做的一切事都是最好的，大部份也做的好，又加強(qiáng)做的更好，經(jīng)驗(yàn)是我做的更好，因此受拘束而固著在虛夸。膨脹靜靜聽(tīng)聽(tīng)自己思想深層的聲音術(shù)我對(duì)我所愛(ài)的人絕對(duì)忠實(shí)，愛(ài)情滋潤(rùn)我的生命，沒(méi)有它，生命會(huì)干枯。跟我生活沒(méi)有關(guān)聯(lián)的事，我真不喜歡聽(tīng)，我覺(jué)得好無(wú)聊。一、動(dòng)機(jī)、目的B。六、常出現(xiàn)的情緒感受藝術(shù)型的人有最高的敏感度，也能發(fā)現(xiàn)每一件事物內(nèi)在的生命力，因此他們最喜歡用藝術(shù)和創(chuàng)造來(lái)表現(xiàn)自己的想法，又由于他們很內(nèi)向．害羞，所以情感的表達(dá)及溝通也用創(chuàng)作來(lái)表達(dá)，這樣轉(zhuǎn)個(gè)彎的表達(dá)，是為了要隱藏自己，因?yàn)槌嗦懵愕卣虑榫w的面具，是很沒(méi)面子的事。不管他們?cè)缒甑募彝ト绾?，藝術(shù)型的人總覽得生活孤單，因此他們把自己放在幻想的象牙塔里過(guò)日子，久而久之，他們靠幻想的內(nèi)在訊息與自己的感情認(rèn)同，因此長(zhǎng)大后也一直由內(nèi)在的感情世界與妄想的世界結(jié)合，去尋求自我訊息，而脫離真正實(shí)際生活的軌道，并讓人們不了解他們。是個(gè)夢(mèng)想家。他的怒火會(huì)很快變成消沉，與消沉的藝術(shù)型來(lái)往，幽默很重要。有文化背景如日本、英國(guó)等民族顯露此型。智我常為別人的行為沒(méi)有經(jīng)過(guò)一番仔細(xì)、冷靜地思考而做出來(lái)的，感到非常的驚訝及受不了。我常因思考過(guò)多而綁手綁腳并錯(cuò)失很多垂手可得的機(jī)會(huì)。社交生活的主動(dòng)性非常弱，在社交生活中總是由別人主動(dòng)。二、能力、力量的來(lái)源踉沒(méi)有深度的人交談，令他們厭煩，更