(2)[轉(zhuǎn)載]法術(shù)和中醫(yī)的奧秘doc(更新版)
【正文】 筋勁者，筋和者，種種不一，悉由胎稟。左手勞宮穴貼于下丹田部位，意守丹田三分鐘，再細(xì)、長(zhǎng)、均、深的呼吸、雙掌按順時(shí)針方向揉摩丹田九十九圈，速度均勻，意想把周身之氣都揉入丹田成團(tuán)（注：此勢(shì)可將周身散亂之氣收集于丹田內(nèi)）此勢(shì)也是本門內(nèi)功中之收功之功。然后用意念目后腦根處開始，沿著脊柱，一個(gè)脊椎骨一個(gè)脊椎胃地細(xì)細(xì)往下想，一節(jié)一節(jié)慢慢往下想，每過一節(jié)要覺得關(guān)節(jié)之間微微拉開，一隙直至尾間。太極拳：太極拳最早始于“子路太極”。在練整套太極內(nèi)功的筑基功這一步時(shí)，必須禁止性生活100天。轉(zhuǎn)載文章(2)[轉(zhuǎn)載]法術(shù)和中醫(yī)的奧秘 內(nèi)家武學(xué)的法門 【丹道探微】 人龍論壇～...Synix現(xiàn)在的太極拳大多成了豆付架子，有沒有聽說過這三宗太極拳：（一）悟修金蟾派的功法有：十二揉球法、操繩法、樁法、太極釣蟾功、太極十三丹、百日筑基功、卯酉周天功、九轉(zhuǎn)還丹功、圣胎還元功、天罡釣蟾功等等。首先向練功者介紹太極內(nèi)功的特點(diǎn)、練習(xí)方法、步驟、適應(yīng)證、功中反應(yīng)等，以使其對(duì)本功法有個(gè)全面認(rèn)識(shí)。拳功主要是來自三個(gè)方面：心意拳：心意拳始于達(dá)磨，傳給岳飛，岳飛死后，姬隆風(fēng)在終南山墻里發(fā)現(xiàn)岳飛遺留下來的拳譜，后來悟透其中道理，習(xí)練成功。完整的脊柱洗髓法鑫子完整的脊柱洗髓法 完整的脊柱洗髓法 發(fā)了關(guān)于六球一柱的內(nèi)容，尤其是脊柱洗髓法，很多兄弟感興趣?！旧窆^技】4桃源和風(fēng)為了使丹田快速集氣，我們提供如下丹田快速集氣法，未練過功的人，可從此步開始練習(xí)通周天。奇門abc的文件夾【功法】7桃源和風(fēng)按要領(lǐng)練功，氣按丹田，使內(nèi)氣在丹田聚集貯存，以培育丹田之氣，漸漸產(chǎn)生丹田勁；如筋弛則病、筋攣則瘦，筋靡則痿，筋弱則懈，筋縮則亡，筋壯則強(qiáng)，筋舒則長(zhǎng)，筋勁則剛，筋和則康。易筋經(jīng) 上文提到過的托名達(dá)摩，而實(shí)際上出現(xiàn)于明代后期的《易筋經(jīng)》是武術(shù)功法的一部代表作，被少林武術(shù)家們奉為經(jīng)典著作而流傳開來。二、練功方法：有運(yùn)經(jīng)功、運(yùn)視功、運(yùn)點(diǎn)功，運(yùn)按功四步練法。峨眉派武學(xué)核心技法修煉體系及原理（二）勝武工作室轉(zhuǎn)內(nèi)家武學(xué)大揭秘_文心木易莫牪武派太極拳第四代老師閻志高曾在清河隱居，潛心丹道，得高人傳授“轉(zhuǎn)天尊”內(nèi)功，1950年應(yīng)霍夢(mèng)魁等先生的邀請(qǐng)來沈陽(yáng)設(shè)帳授徒，從學(xué)者眾，著名弟子有陳明潔，卜榮生、劉常春等人，他的全身骨骼練開，其腰胸一縮竟能穿過窗欞（過去的一種窗戶），這功夫使得他身法靈活之極，但有一次與內(nèi)行里手相遇，知肖氏是行家，執(zhí)意與肖玉昆切磋，肖玉昆能用掌把閻志高吸起來，使閻志高一時(shí)竟然兩腳離地，閻志高由是大服。奇門速成硬氣功[轉(zhuǎn)]云路奇門速成硬氣功[轉(zhuǎn)] 硬氣功速成的最大奧秘第一節(jié) 速成的相對(duì)性硬氣功也能速成嗎？拍打法：將氣引上頭頂后，閉氣，咬緊上下齒，意守頭頂，同時(shí)用一只手掌輕輕拍打頭頂天靈蓋部位約數(shù)十次，至氣不能再閉氣，用口緩緩吸氣，并用手掌將頭頂之氣緩緩導(dǎo)引回丹田。不你所認(rèn)為心意的幾種丹田
試題試卷相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1