20xx年春八年級(jí)生物下冊(cè)第八單元第三章第一節(jié)評(píng)價(jià)自己的健康狀況課件新人教版(更新版)
【正文】 ? 當(dāng)情緒不好時(shí)，有意識(shí)的轉(zhuǎn)移話題，或者做點(diǎn)別的事情，如聽音樂、看電視、打球、散步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解。 A 隨堂訓(xùn)練 ( ) A．至少有一種愛好和特長(zhǎng) B．以旺盛的精力參加每天的學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng) C．能自信地與自己不太熟悉的人交談 D．對(duì)自己的外貌很滿意 、生氣、煩惱，甚至感到焦慮、 抑郁時(shí)，下列方式你不能采取的是 ( ) A．聽音樂 B．找個(gè)地方痛哭一場(chǎng) C．找個(gè)朋友打架 D．去爬山 C C 隨堂訓(xùn)練 4．健康是指 ( ) A．身體健康 B．心理健康 C．在社會(huì)適應(yīng)方面有良好的狀態(tài) D．以上三方面都是 5．一個(gè)人的體重是 120斤，他的體重在正常范圍內(nèi)嗎 ( ) A．在正常范圍內(nèi) B．不在正常范圍內(nèi) C．有時(shí)在有時(shí)不在 D．無法確定 DD 隨堂訓(xùn)練 6．當(dāng)你遭到好朋友的誤解時(shí)，你應(yīng)該怎么做 ( ) A．向他解釋清楚，解除誤會(huì) B．不聞不問，隨他去 C．很痛苦，無法解脫 D．同他大吵后分手 7．當(dāng)一位學(xué)生有心理障礙時(shí)，你認(rèn)為她采取什么 措施才對(duì)身心有益 ( ) A．隱瞞不對(duì)別人說 B．自己找辦法解決 C．請(qǐng)家長(zhǎng)、老師幫忙 D．找機(jī)會(huì)宣泄內(nèi)心的煩惱 A C 隨堂訓(xùn)練
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