如何塑造自己良好形象一(更新版)
【正文】 的行姿及其矯正： 內(nèi)八字步、外八字步、走路時(shí)彎腰駝背、搖肩晃膀、扭臀擺胯、上下顛動(dòng)、腳底擦地走等等。 ②女士?jī)?yōu)先入座。入座時(shí)要輕、要穩(wěn)，女土入座前要先整理衣裙下擺。他四處求職，拜訪過許多著名的大 公司 ，均遭到拒絕，對(duì)方也沒有對(duì)他說出任何拒聘的理由。我國歷史上第一位禮儀專家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人 “ 修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國平天下 ” 的基礎(chǔ)。 2 個(gè)人禮儀的基本要求 第一課 塑造自己的良好形象 個(gè)人禮儀的基本要求 1）儀容儀表： ?整潔端莊、美觀、衛(wèi)生、得體 2） 言談舉止 :真摯大方；措辭謙遜文雅 。盡管我們常說“人不可貌相”，但儀容儀表，個(gè)人形象等禮儀問題在人際交往和事業(yè)發(fā)展過程中還是有著重要作用的。 ?如何塑造健康的人格？ 第一，要從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，培養(yǎng)正確的思想觀念，良好的行為習(xí)慣，積極的生活態(tài)度，健康的情緒狀態(tài) 第二，通過廣泛的社會(huì)實(shí)踐來磨煉自己，促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。 ? 每個(gè)人都希望得到他人的尊重，但 贏得他人尊重的前提是自我尊重。 ? 心理測(cè)驗(yàn)法： 在心里健康專業(yè)人員的指導(dǎo)下，通過心理測(cè)試工具來認(rèn)識(shí)自己。也不能盲目地自我欣賞。中等職業(yè)教育德育課程國家規(guī)劃新教材 第一單元 習(xí)禮儀，講文明 我國素以“ 文明古國”、“禮儀之邦 ”著稱于世。在今天，對(duì)中職學(xué)生來說， 1）、要做自己人生的主人，就要正確認(rèn)識(shí)自己，完善自我意識(shí)。別人對(duì)自己的態(tài)度和看法猶如一面鏡子，通過這鏡子可以看見自己和評(píng)價(jià)自己。 自尊和自信出了什么問題？ 1 自尊： 1）即自我尊重，是在接受自己、相信自己和基礎(chǔ)上尊重自己的獨(dú)特存在及尊重自己價(jià)值的積極心態(tài)。 我們應(yīng)該如何珍惜自己的人格和尊嚴(yán)？ 人格 ： 人的性格、氣質(zhì)、能力等特征的總和；通常指人的道德品質(zhì) 。講究個(gè)人禮儀，是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)的流露，是我們具有良好道德的表現(xiàn)。 禮儀有以下 8種表現(xiàn)形式： 個(gè)人禮儀、家庭禮儀、公務(wù)禮儀、社交禮儀、商務(wù)禮儀、習(xí)俗禮俗、宗教禮儀、服務(wù)禮儀 1 個(gè)人禮儀的主要表現(xiàn) 是個(gè)人儀表、儀容、言談、舉止、待人、接物等方面的個(gè)體規(guī)定，是個(gè)人的 精神面貌、道德內(nèi)在品質(zhì)、文化素養(yǎng)、風(fēng)度魅力等 精神內(nèi)涵的 外在 表現(xiàn)。 個(gè)人禮儀是社會(huì)成員之間的相互尊重、彼此友好的表示，其核心是 尊重他人，與人友善，表里如一 ?？伤?求職 中遇到了很多意想不到的麻煩。 2．坐姿 ? (1)坐姿的標(biāo)準(zhǔn) 從座位的左側(cè)人坐，輕穩(wěn)坐下。 ? (2)坐姿禮儀要求 入座順序： ①要讓客人、長(zhǎng)輩、領(lǐng)導(dǎo)先入座。 注意步位，雙腳的內(nèi)側(cè)腳掌落地時(shí)應(yīng)在一條直線上，行走線跡應(yīng)是一條直線。不久，那位老者便用手將他前額的汗水拭去，并輕輕脫掉身上的大衣。不一會(huì)兒，主人滿面喜色領(lǐng)著梅蘭芳走進(jìn)客廳，滿座賓客見了都一下子站起來歡迎，爭(zhēng)先恐后地與之握手。 —— 海倫 2022年 3月 9日，李青峰偶然發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)上一篇求助帖，一名 5歲女童小雪玲患白血病無錢
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