【正文】 1 15:35 15:15 田賽 賽次 人數(shù) 組數(shù) 比賽時(shí)間 檢錄時(shí)間 教工男子跳高 預(yù)決賽 11 13:50 13:30 教工女子跳高 預(yù)決賽 7 14:20 14:00 學(xué)生男子跳遠(yuǎn) 預(yù)決賽 31 14:50 14:30 學(xué)生女子鉛球 預(yù)決賽 34 14:20 14:00 XX月 XX 日 上午 8:30 至 12:30 徑賽 賽次 人數(shù) 組數(shù) 比賽時(shí)間 檢錄時(shí)間 學(xué)生男子 110 米欄 預(yù)決賽 28 5 8:50 8:30 學(xué)生女子 110 米欄 預(yù)決賽 17 3 9:10 8:40 學(xué)生男子 200 米 預(yù)賽 31 6 9:30 9:10 學(xué)生女子 200 米 預(yù)賽 30 5 9:50 9:20 教工男子 200 米 預(yù)決賽 10 2 10:10 9:50 教工女子 200 米 預(yù)決賽 13 3 10:30 10:00 學(xué)生女子 400 米 決賽 6 1 10:50 10:30 學(xué)生男子 400 米 決賽 6 1 11:00 10:30 學(xué)生男子 1500 米 預(yù)決賽 29 2 11:10 10:50 學(xué)生女子 1500 米 預(yù)決賽 23 2 11:30 11:00 田賽 賽次 人數(shù) 組數(shù) 比賽時(shí)間 檢錄時(shí)間 學(xué)生女子跳高 預(yù)決賽 25 1 8:50 8:30 教工女子鉛球 預(yù)決賽 23 1 8:50 8:30 學(xué)生男子鉛球 預(yù)決賽 33 1 9:30 9:20 教工男子跳遠(yuǎn) 預(yù)決賽 22 1 9:00 8:50 學(xué)生女子跳遠(yuǎn) 預(yù)決賽 34 1 9:30 9:20 學(xué)生女子三級(jí)跳 預(yù)決賽 25 1 10:00 9:50 15 XX月 XX 日 下午 13:30至 16:00 徑賽 賽次 人數(shù) 組數(shù) 比賽時(shí)間 檢錄時(shí)間 學(xué)生女子 200 米 決賽 6 1 13:50 13:30 學(xué)生男子 200 米 決賽 6 1 14:10 13:30 學(xué)生女子 4*400 米 預(yù)決賽 6 隊(duì) 1 14:30 14:10 學(xué)生男子 4*400 米 預(yù)決賽 6 隊(duì) 1 14:50 14:30 學(xué)生 20*200 米 預(yù)決賽 6 隊(duì) 1 15:10 14:40 運(yùn)動(dòng)會(huì)入場式進(jìn)場順序 彩旗方隊(duì) 國旗 院旗 運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)旗 院宣傳板 花束隊(duì) 管理系 設(shè)計(jì)系 外語系 信息工程系 電子工程系 機(jī)電工程系 16 機(jī)關(guān) 后勤 注： 各單位排隊(duì)順序?yàn)樘飶綀霰睆澟艿?、東跑道、南灣跑道、 田徑場、西南側(cè)門，按順序進(jìn)場。 解釋權(quán)歸組委會(huì)。 服裝整齊 ， 口號(hào)響亮，精神飽滿 。 場地器材 設(shè)備 組： 10 人 ， 負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)音響設(shè)備的安裝 。 指揮 組： 12 人（每個(gè)系 2 人）， 入場式的組織、訓(xùn) 練、主持 ， 開幕式的籌劃、彩排、執(zhí)行 ，閉幕式的安排。 教工各單項(xiàng)取前 5 名 ，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。 趣 味類項(xiàng)目學(xué)生組、教工組各代表隊(duì)各 報(bào) 1 個(gè)隊(duì) 。 1 學(xué)院 春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)方案策劃 2 目錄 運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽 規(guī)程 ………………………………………… 37 運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員成員 …………………………………… .8 運(yùn)動(dòng)會(huì)仲裁委員會(huì)成員 ………………………………… .9 裁判員名單 ……………………………………………… .10 最佳組織獎(jiǎng)評(píng)選細(xì)則 ………………………………… 1214 最佳組織獎(jiǎng)評(píng)選表 …………………………………… 1516 開幕式議程 ……………………………………………… .17 閉幕式議程 ……………………………………………… .18 運(yùn)動(dòng)會(huì)作息時(shí)間表 ……………………………………… 19 10 項(xiàng)目日程表 ………………………………………… … 2021 1 運(yùn)動(dòng)會(huì)入場式進(jìn)場順序 ……………………………… .22 1 入場式平面、站立圖 ………………………………… 2324 附錄一：開幕式策劃 ????????????? 2534 附錄二 :關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔運(yùn)動(dòng)員策劃 …………… ..3540 3 一、 運(yùn)動(dòng)會(huì)參 賽規(guī)程 （ 1）、 地點(diǎn)安排 XXXXXX學(xué)院 XXXXX 校區(qū)田徑場 （ 2）、 時(shí)間安排 彩排時(shí)間： 2020 年 4 月 18 日 傍晚 17:30 開始 開 幕式時(shí)間： 2020 年 4 月 20 日 晚 上 19:30 開始 田賽、徑賽參 賽時(shí)間： 4 月 21 日 —— 4 月 22 日 廣播體操比賽時(shí)間： 4 月 23日 早上 08:00 開始 閉幕式時(shí)間： 4 月 23日 下午 16:00 開始 二、 競賽分組 名單 分學(xué)生、教工兩個(gè)組別。 趣味類比賽辦法見具體比賽通知。 6 學(xué)生組 ： 各單項(xiàng)取前 6 名， 并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。 宣傳組： 4 人 ， 負(fù)責(zé)開幕式、閉幕式議程及 院領(lǐng)導(dǎo)講話安排 ，繪制宣傳標(biāo)語和運(yùn)動(dòng)會(huì)入場的舉牌， 運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的各類報(bào)道 。 調(diào)度組： 15 人 負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間學(xué)生的調(diào)度 ， 隨時(shí)都可能調(diào)到其他組去工作。 方塊隊(duì)行走整齊 ，步調(diào)一致 ， 方塊隊(duì)形式新穎有創(chuàng)意 。 設(shè)評(píng)選工作組，協(xié)助評(píng)委做好評(píng)選統(tǒng)計(jì)工作。 文藝節(jié)目表演。 就讓我們以這場盛會(huì)來宣誓 ! 二、活動(dòng)目的： 為活躍校園文化生活，推動(dòng)學(xué)院健身運(yùn) 動(dòng)，全面提高廣大學(xué)生 和教職工的身體素質(zhì)，為學(xué)院中心工作和根本任務(wù)服務(wù)，構(gòu)建和諧校園，和諧信科院。 XX 月 XX 日管理系上交宣傳方案及開幕式準(zhǔn)備進(jìn)度報(bào)告； XX 月 XX 日院團(tuán)委學(xué)生會(huì)審批宣傳方案； XX 月 XX 日管理系宣傳部開始制作海報(bào)、噴繪、橫幅等宣傳材料； XX 月 XX 日聯(lián)系搭建舞臺(tái)及氫氣球的相關(guān)人員； XX 月 XX 日運(yùn)動(dòng)會(huì)前期宣傳工作開始； XX 月 XX 日開幕式晚會(huì)第一次彩排； XX 月 XX 日開幕式晚會(huì)第二次彩排； XX 月 XX 日運(yùn)動(dòng)會(huì)中期宣傳工作開始，張貼宣傳海報(bào)，懸掛橫幅。 （二） 開幕式 的流程 ： 利用 校訓(xùn)： “博文約禮，敬事益謙 ” 。火炬手自 2 號(hào)出入口開始，分別按每 50M 站位，每人手持火炬進(jìn)行 50M 的短跑， 火炬 繞場一周后停留在點(diǎn)火臺(tái)引線出，由點(diǎn)火人選（待定）負(fù)責(zé)點(diǎn)燃引火線，引火線 會(huì) 自動(dòng) 引燃火炬臺(tái)。 二、 男子籃球測試項(xiàng)目： ①罰球線附近多角度無阻擋 1 分鐘投籃（計(jì)數(shù)評(píng)分評(píng)定成績） ②全場往返快速運(yùn)球上籃（計(jì)時(shí)評(píng)分評(píng)定成績） ③助跑摸高（計(jì)高度評(píng)分評(píng)定成績） ④一對一攻防對抗（技術(shù)評(píng)分評(píng)定成績） 以上 4 項(xiàng)各占 25%，滿分為 100 分。射術(shù)精湛，臨門一腳會(huì)把握。反應(yīng)神速，果敢，自信。 、 ： （ 1）男子 100 米、 200 米、 400 米、 110 米欄、女子 100 米、 200 米、 400 米：起跑時(shí)必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑競賽： 后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。 （ 6）男女跳高：對于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有 3 次試跳機(jī)會(huì)，按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場 （ 7）男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取 最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次（注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況） （ 8）男女標(biāo)槍：按順序出場進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。 （ 2）短距離接力跑 2 人 X50 米或 4 人 X50 米， 3— 4 次 X2— 3 組。 發(fā)展反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的訓(xùn)練方法 1 最快速度的擺臂練習(xí)，持續(xù)時(shí)間 5～ 10～ 20 秒； 2 5～ 10 秒； 3 最快頻率的小步跑、半高抬腿跑，距離 30～ 40 米； 4 50～ 100 米（計(jì)時(shí)、計(jì)步）； 5 快速跨步跑，完成距離 50～ 100 米（計(jì)時(shí)、計(jì)步）； 6 30～ 60 米（計(jì)時(shí)、計(jì)步）。（對于力量和速度很有效地一個(gè)方法） 后蹬跑。沒柔韌 也不行！ 快速跑和耐久跑混合練習(xí)。 1500 米 第一階段：主要任務(wù)練習(xí)一般耐力。（這個(gè)就是增強(qiáng)持久力）。綁沙袋或者穿沙袋背心，慢跑 2020 米。（若你覺得容易的話，你可以跳至 25－ 30cm）。你的腿上綁好 5 斤的沙袋，跳入坑里。 3．連續(xù)蛙跳、阻力負(fù)重連續(xù)滑