10個(gè)小方法鍛煉你的大腦有哪些(更新版)
【正文】 線前行,向硬腭前部沖沖擊,使聲音掛在硬腭穹窿上的感覺,使聲音圓潤(rùn)、集中。列出你的購(gòu)物清單，但試著不用它們?nèi)ベ?gòu)物。為了改變?nèi)粘Ｂ肪€，試著從不同的方向去雜貨店。為了幫助你的大腦保持年輕，挑戰(zhàn)它。試著每天記憶一個(gè)新的電話號(hào)碼。你的頭腦會(huì)因沉浸于不同的時(shí)代、文化和人物而得到鍛煉，不僅如此，你還能獲得有趣的故事。本文格式為Word版，下載可任意編輯10個(gè)小方法鍛煉你的大腦有哪些 先用筆或紙蓋住你認(rèn)為難以記憶材料的內(nèi)容，那些被覆蓋的部分自然 無(wú)法看見，而再讀這些材料時(shí)，可以想出被蓋的部分是什么內(nèi)容。閱讀國(guó)外的作品，經(jīng)典和隨機(jī)的書籍。沒有人再去記憶電話號(hào)碼，但這是一個(gè)記憶技巧。但是越多的事情成為習(xí)慣，大腦將得到越少的利用。這個(gè)小的改變幫助大腦練習(xí)特殊的記憶力和方向感。但不要依賴它們。在發(fā)聲時(shí)要通過調(diào)節(jié)、控制口腔共鳴,善于運(yùn)用胸腔共鳴,以胸腔共鳴這個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)作為“基座”,使聲音結(jié)實(shí)有力。 “哈欠”:即閉口打一個(gè)哈欠,喉嚨呈打開狀,軟腭上提。餓肚子時(shí),急促地一呼一吸(手模胸膈可明顯感到一收一縮地抖動(dòng)。開始,它不靈活,可能不響,多做一會(huì),自然會(huì)響。 老師領(lǐng)讀 老師在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行朗讀課文，老師讀一句，學(xué)生跟著讀一句，這要求學(xué)生模仿著老師的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)，并糾正自己的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)。 第 5 頁(yè) 共 5 頁(yè)
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