學(xué)生健康教育主題講話稿(更新版)
【正文】 上取得滿意的成績。當(dāng)人的身體變熱，血液循環(huán)加速時，肌肉才能在鍛煉中達(dá)到更大的擴張界線，這也可以使你減少受傷的機會。 訓(xùn)練時，要遵循體育老師講的基本要領(lǐng)，掌握技巧，正確訓(xùn)練，確保個人和他人的安全?！ 〔灰羰场：侠淼娘嬍硨τ谖覀冃W(xué)生的身心健康和成長發(fā)育是十分重要的，是我們學(xué)習(xí)和生活的基本保證?！ ≌堊鹬夭蛷d工作人員，對工作人員的服務(wù)不滿意，可及時向餐廳管理人員反應(yīng)，不侮辱甚至謾罵工作人員。讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線?！ ∩钪袥]有書，就好像天地間沒有陽光。讀安徒生的《賣火柴的小女孩》時，我為小女孩的命運傷心難過?！ 」湃嗽疲骸皶凶杂悬S金屋?！ ∽x書增長了我知識。讓我們在書的世界里快樂地飛翔、健康成長吧! 謝謝大家! 學(xué)生健康教育主題講話稿2 親愛的同學(xué)們： 你們好! 今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐?！ ≌埐灰S地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的儀表、穿著和行為，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。文明用餐是個人素質(zhì)的體現(xiàn)，自覺收拾餐具，則是個人素質(zhì)的提高。這樣長期下去會造成了膳食結(jié)構(gòu)單一，影響體能與智力發(fā)展，甚至還會引發(fā)許多健康問題。每天要喝足量的白開水，不喝或少喝碳酸飲料。特別是擲實心球、跳高、跳遠(yuǎn)和短跑等項目。因為在健身后24到48小時內(nèi)，你無法預(yù)知，肌肉運動過后會產(chǎn)生什么反應(yīng)，對于我們而言可以選擇跑步、打籃球、羽毛球、乒乓球等運動方式，它們都是有利于我們身體健康的?！ ⊥瑢W(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。下午放學(xué)回家可以跑跑步，或者打打羽毛球等?！ ?
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