20xx雨水節(jié)氣時(shí)令飲食(更新版)
【正文】 注意事項(xiàng)一：不宜劇烈運(yùn)動(dòng) 雨水仍然是早春節(jié)氣，特別是北方，仍然較為寒冷，因此，不宜于做過(guò)于激烈運(yùn)動(dòng)，以便讓肝氣慢慢和緩的上升，避免因?yàn)轶w內(nèi)能量(中氣)消耗太過(guò)而失去對(duì)肝氣的控制，導(dǎo)致肝氣一下子往外跑得太多而出現(xiàn)發(fā)熱、上火等癥狀。本文格式為Word版，下載可任意編輯2022雨水節(jié)氣時(shí)令飲食 雨水節(jié)氣時(shí)令飲食 豆苗 豆苗，俗稱豌豆藤。所以民諺說(shuō)：“三月初三，薺菜當(dāng)靈丹?！庇捎诖簹庥縿?dòng)，身體偏熱的人就會(huì)從感覺(jué)上欲減外衣?！暗勾汉比菀资谷藘?nèi)臟郁熱壅阻，因此不適合吃燥熱食物“火上澆油”。 第 3 頁(yè) 共 3 頁(yè)
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