【摘要】第一篇:小學三年級立定跳遠教案 小學三年級立定跳遠教案 一:教學目標和要求: 1、通過“立定跳遠”的學習,初步掌握“立定跳遠”的技術動作,形成正確的概念。 2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、...
2024-10-24 22:48
【摘要】第一篇:立定跳遠教案及反思 小學體育水平二《立定跳遠》教學設計與反思 一、教學內容: 1、立定跳遠 2、游戲:小青蛙學捕食 二、教學目標: ,讓每個學生在“玩中學,學中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉...
2025-10-06 12:05
【摘要】第一篇:立定跳遠輔助教案 立定跳遠輔助教案 一.問題與思考: ?? ?? 二.立定跳遠示意圖 三.動作要點 1:兩腳左右開立,:兩臂自然預擺,兩腿彈性屈伸。3:兩腳迅速蹬地,:騰空挺胸收...
2025-10-06 12:26
【摘要】 立定跳遠教案(精選多篇) 第一篇:三年級體育立定跳遠教案 小學三年級體育立定跳遠教案 一:教學目標和要求: 1、通過“立定跳遠”的學習,初步掌握“立定跳遠”的技術動作,形成正確的概念。 2...
2025-01-14 22:04
【摘要】立定跳遠體育課教案年級初三人數60日期教師曹明班級班場地器材田徑場粉筆周次課次教學內容立定跳遠腿部力量鍛煉重點立定跳遠中下肢與髖部肌肉協(xié)調快速用力,并與上肢的擺動相配合難點起跳時,膝、踝、髖三個關節(jié)的協(xié)調用力及爆發(fā)用力的能力教學目標認知目標:學生知道立定跳遠的基本技術結構和一些基本的鍛
2025-05-11 23:56
【摘要】教學設計課題名稱:初中立定跳遠姓名:XXX工作單位:勐海縣民族中學學科年級:八、九年級教材版本:一、教學內容分析(簡要說明課題來源、學習內容、這節(jié)課的價值以及學習內容的重要性)根據《體育與健康課程標準》對初中跳躍項目的要求,立定跳遠技術應屬于水平段四的要求范圍(初中階段),它是初中《體育與健康》的主要教學內容,也是初中體育會考的必考項目。本節(jié)課主要是在
2025-04-16 22:23
【摘要】第一篇:觀看體育課—《立定跳遠》有感 觀看體育課—《立定跳遠》有感 通過網絡體育視頻,觀看了陸老師上的一節(jié)體育課,對象是五年級學生,上課內容為立定跳遠,在本節(jié)課中,王老師很好的駕奴了課堂,完美的完...
2024-10-25 02:58
【摘要】立定跳遠立定跳遠動作方法及圖解§第一步:兩腳左右開立約與肩同寬,上體稍前傾,兩腳用前腳掌和腳趾抓緊地面。立定跳遠動作方法及圖解§第二步:兩臂自然前后預擺,同時兩腳隨著協(xié)調屈伸。當兩臂從后向前上方做有力擺動時,兩腳迅速蹬地,充分蹬伸髖、膝,踝關節(jié)向前跳起
2024-11-30 03:19
【摘要】制作者:薛守彬單位:東平縣戴廟鄉(xiāng)初級中學時間:2021、03、06立定跳遠完整示范?動作要點重點難點動作要點兩腳開立于起跳線后,經過兩臂預擺
2024-11-30 11:03