【摘要】第一篇:小學(xué)三年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教案 小學(xué)三年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教案 一:教學(xué)目標(biāo)和要求: 1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作,形成正確的概念。 2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、...
2024-10-24 22:48
【摘要】第一篇:立定跳遠(yuǎn)教案及反思 小學(xué)體育水平二《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)與反思 一、教學(xué)內(nèi)容: 1、立定跳遠(yuǎn) 2、游戲:小青蛙學(xué)捕食 二、教學(xué)目標(biāo): ,讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉...
2024-10-15 12:05
【摘要】第一篇:立定跳遠(yuǎn)輔助教案 立定跳遠(yuǎn)輔助教案 一.問題與思考: ?? ?? 二.立定跳遠(yuǎn)示意圖 三.動(dòng)作要點(diǎn) 1:兩腳左右開立,:兩臂自然預(yù)擺,兩腿彈性屈伸。3:兩腳迅速蹬地,:騰空挺胸收...
2024-10-15 12:26
【摘要】 立定跳遠(yuǎn)教案(精選多篇) 第一篇:三年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)教案 小學(xué)三年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)教案 一:教學(xué)目標(biāo)和要求: 1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作,形成正確的概念。 2...
2025-01-14 22:04
【摘要】立定跳遠(yuǎn)體育課教案年級(jí)初三人數(shù)60日期教師曹明班級(jí)班場地器材田徑場粉筆周次課次教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)腿部力量鍛煉重點(diǎn)立定跳遠(yuǎn)中下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力,并與上肢的擺動(dòng)相配合難點(diǎn)起跳時(shí),膝、踝、髖三個(gè)關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力及爆發(fā)用力的能力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)結(jié)構(gòu)和一些基本的鍛
2025-05-11 23:56
【摘要】教學(xué)設(shè)計(jì)課題名稱:初中立定跳遠(yuǎn)姓名:XXX工作單位:勐海縣民族中學(xué)學(xué)科年級(jí):八、九年級(jí)教材版本:一、教學(xué)內(nèi)容分析(簡要說明課題來源、學(xué)習(xí)內(nèi)容、這節(jié)課的價(jià)值以及學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要性)根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)初中跳躍項(xiàng)目的要求,立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍(初中階段),它是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容,也是初中體育會(huì)考的必考項(xiàng)目。本節(jié)課主要是在
2025-04-16 22:23
【摘要】第一篇:觀看體育課—《立定跳遠(yuǎn)》有感 觀看體育課—《立定跳遠(yuǎn)》有感 通過網(wǎng)絡(luò)體育視頻,觀看了陸老師上的一節(jié)體育課,對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生,上課內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn),在本節(jié)課中,王老師很好的駕奴了課堂,完美的完...
2024-10-25 02:58
【摘要】立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法及圖解§第一步:兩腳左右開立約與肩同寬,上體稍前傾,兩腳用前腳掌和腳趾抓緊地面。立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法及圖解§第二步:兩臂自然前后預(yù)擺,同時(shí)兩腳隨著協(xié)調(diào)屈伸。當(dāng)兩臂從后向前上方做有力擺動(dòng)時(shí),兩腳迅速蹬地,充分蹬伸髖、膝,踝關(guān)節(jié)向前跳起
2024-11-30 03:19
【摘要】制作者:薛守彬單位:東平縣戴廟鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)時(shí)間:2021、03、06立定跳遠(yuǎn)完整示范?動(dòng)作要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)動(dòng)作要點(diǎn)兩腳開立于起跳線后,經(jīng)過兩臂預(yù)擺
2024-11-30 11:03