【正文】 何改善自己的心理健康的各種對(duì)策。隨著政治經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，越來(lái)越多的青壯年農(nóng)民走入城市，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個(gè)特殊的未成年人群體，即為留守兒童。生活教師每周為“留守兒童”上一節(jié)心理健康教育課，并開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，讓他們樹(shù)立樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)正確的人生價(jià)值觀；每周集中對(duì)“留守兒童”進(jìn)行以“安全用電、用氣、防火、防溺水”等的安全教育課，增強(qiáng)他們的自我保護(hù)意識(shí)；每期開(kāi)展一次法制教育活動(dòng)；身心安全環(huán)境，讓他們身心安全放心。書(shū)中的課文就給同學(xué)們介紹了一位美國(guó)殘疾人的故事，請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。培訓(xùn)方式：集體培訓(xùn)培訓(xùn)對(duì)象：志愿參加“大手拉小手”活動(dòng)，并愿與留守兒童結(jié)對(duì)的老師、其他家長(zhǎng)等。誠(chéng)然，這樣可以為留守兒童接受教育提供了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，有一些學(xué)生因父母長(zhǎng)時(shí)間不在身邊變得越來(lái)越懂事，自理能力不斷增強(qiáng)，深深體會(huì)到父母的艱辛，在一定程度上激勵(lì)他們勤奮拚搏，爭(zhēng)取走進(jìn)高級(jí)學(xué)府的大門(mén)來(lái)改變其生活軌跡。社會(huì)不良現(xiàn)象影響。隨著政治經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，越來(lái)越多的青壯年農(nóng)民走入城市，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個(gè)特殊的未成年人群體，即為留守兒童。讓孩子們享受父母般的愛(ài)心。生活教師每周為“留守兒童”上一節(jié)心理健康教育課，并開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，讓他們樹(shù)立樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)正確的人生價(jià)值觀；每周集中對(duì)“留守兒童”進(jìn)行以“安全用電、用氣、防火、防溺水”等的安全教育課，增強(qiáng)他們的自我保護(hù)意識(shí)；每期開(kāi)展一次法制教育活動(dòng)；身心安全環(huán)境，讓他們身心安全放心。能像自己的親身父母嗎？這樣一來(lái)“留守兒童”日益成為社會(huì)，學(xué)校的難題，大部分“留守兒童”生活上缺乏照顧，主動(dòng)上缺乏約束。（1）缺乏父母親情之愛(ài)。由于父母長(zhǎng)期外出，很多留守兒童長(zhǎng)期處在親情缺失的狀態(tài)中，情感需求得不到滿足，遇到心理問(wèn)題得不到正 常疏導(dǎo)，極大地影響了其身心健康，極易出現(xiàn)心理異常。對(duì)“留守兒童”要有愛(ài)心、耐心。用愛(ài)心去彌補(bǔ)他們所缺少的父母的愛(ài)，讓他們感受到學(xué)校就是他們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的家園。留守兒童一般內(nèi)向、自卑、敏感，性格比較脆弱。作為班主任，可利用每周的法制課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行法制教育，講如何自我保護(hù)?？蓪W(xué)習(xí)“石泉模式”黨政統(tǒng)籌、部門(mén)聯(lián)動(dòng)、學(xué)校為主、家庭配合、社會(huì)參與、兒童為本的“六位一體”工作機(jī)制。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”；小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。（2）同學(xué)給你起特難聽(tīng)的外號(hào)，還常常帶同學(xué)叫你的外號(hào)。三、情緒體驗(yàn)聽(tīng)故事，體驗(yàn)情緒。五、活動(dòng)小結(jié)同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，知道了我們每個(gè)人都有自己的情緒，當(dāng)我們遇到不順心的事時(shí)，我們要學(xué)會(huì)用積極的情緒讓自己在學(xué)習(xí)和生活中保持樂(lè)觀的心態(tài)！在今后的學(xué)習(xí)生活中希望你能做到我的情緒——（生）我做主！祝愿同學(xué)們能天天都有好心情。能像自己的親身父母嗎？這樣一來(lái)“留守兒童”日益成為社會(huì)，學(xué)校的難題，大部分“留守兒童”生活上缺乏照顧，主動(dòng)上缺乏約束。（1）缺乏父母親情之愛(ài)。二、活動(dòng)目的：讓學(xué)生了解留守兒童的各種內(nèi)在表現(xiàn)。心理健康的各種表現(xiàn)。按時(shí)組織本寢室內(nèi)的孩子給“留守兒童”過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單樸素的生日。通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，知道正確地評(píng)價(jià)自己有利于身心健康，能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活?？偨Y(jié)：同學(xué)們，我們通過(guò)今天這次活動(dòng)學(xué)會(huì)了怎樣找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，希望大家能正確地面對(duì)，改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，記住一句話：不論美丑，世界上只有一個(gè)你！。學(xué)文明理：請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說(shuō)一句話，老師把大家的畫(huà)錄下來(lái)帶給小黃鶯。讓孩子們玩耍得開(kāi)心。同時(shí)，這些留守學(xué)生大多數(shù)表現(xiàn)為內(nèi)心封閉、情感冷漠、脾氣暴躁、沖動(dòng)易怒；自卑懦弱、缺乏自信；行為孤僻、缺乏對(duì)他人的愛(ài)心和交流的主動(dòng)性，學(xué)習(xí)成績(jī)和綜合素質(zhì)較差，他們的人生安全和生活環(huán)境也令人十分擔(dān)憂。三、活動(dòng)形式：情景回顧、交流、討論。學(xué)校教育不到位受應(yīng)試教育的長(zhǎng)期影響，學(xué)校過(guò)分地追求“升學(xué)率”，老師與班主任對(duì)學(xué)生更注重“優(yōu)生”、“尖子生”，而忽視了這些在情感上缺失的弱勢(shì)群體的問(wèn)題學(xué)生。那么又有誰(shuí)能擔(dān)負(fù)起 “留守兒童”的教育問(wèn)題呢？這就需要我們從社會(huì)，家庭方面著手，更需要我們學(xué)校的教育，作為教師怎樣來(lái)關(guān)愛(ài)“留守兒童”的成長(zhǎng)呢？二、活動(dòng)準(zhǔn)備了解身邊留守兒童的實(shí)際困難。2．為了給孩子們進(jìn)行持續(xù)不斷的照顧、教育與鼓勵(lì)，使孩子們能夠在正確的心理狀態(tài)下成長(zhǎng)，并且彌補(bǔ)有的孩子因?yàn)閮?nèi)向等其他原因不愿意主動(dòng)與外人交流而造成的等方面的問(wèn)題，建立“大手牽小手”的一對(duì)一甚至多對(duì)一的對(duì)子，通過(guò)與孩子們交流溝通，在每一天都對(duì)他們進(jìn)行照顧。小勇回到家，看到桌上有半杯水，感覺(jué)很失望，皺著眉頭說(shuō)：“唉，怎么只有半杯水了，真是倒霉！”心里很不痛快地把水喝了。（4）昨晚同學(xué)在漆黑的屋子里給你講了一個(gè)可怕的鬼故事。了解不同情緒對(duì)自己的影響，積極的情緒能使人積極的行動(dòng)，消極的情緒能消弱人的活動(dòng)能力。因此做到“三多”、“二知”、“一溝通”很重要。關(guān)注“留守兒童”的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)質(zhì)量“留守兒童”許多是由他們的奶奶、外婆等隔代親屬來(lái)?yè)狃B(yǎng)的，而農(nóng)村這樣的老人文盲率超過(guò)70％，他們無(wú)法對(duì)孩子進(jìn)行輔導(dǎo)，也很難與孩子進(jìn)行思想交流，缺少及時(shí)的學(xué)業(yè)輔導(dǎo)與心理溝通。針對(duì)這一特點(diǎn)，我們可以利用主題班會(huì)講節(jié)儉的重要性，放一些農(nóng)民工在外打工的片段，讓他們養(yǎng)成節(jié)儉的生活習(xí)慣，體會(huì)父母的不易，讓他們感到父母出去不是不愛(ài)他們，而是為了使他們生活更好。只要我們有慈母般的愛(ài)，有持之以恒的耐心，就一定能讓他們感受到溫暖。愛(ài)學(xué)生是教師必備的心理素質(zhì)，沒(méi)