【正文】 水，就是主動(dòng)飲水。（三）養(yǎng)成喝開水的好習(xí)慣少年兒童的抵抗力不是很強(qiáng)，喝了生水之后容易生病，長期飲用生水，對成長不利。在抓緊復(fù)習(xí)功課的時(shí)候,要避免過度緊張和興奮,還要適當(dāng)參加一些體育活動(dòng),適當(dāng)增加營養(yǎng)并講究飲食衛(wèi)生,保證充足的睡眠。煙蟲病及預(yù)防煙蟲病是最常見的寄生蟲病?？礀|西困難,聲音嘶啞等癥狀,咽喉部有一層不容易擦掉的白膜。預(yù)防流腦,要避免去病人家串門,居室要常開窗通風(fēng),被褥要勤曬,流行季節(jié)前可按規(guī)定打流腦菌苗預(yù)防針。小學(xué)生健康教育知識(shí)學(xué)習(xí)與休息適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)。幼兒園、學(xué)校等孩子比較集中的地方，?G的呋喃西林或23?G的黃鏈素溶液滴鼻、噴喉，每天2次，連用3天。三、流腦的癥狀和分型流腦潛伏期17日，一般23日。②不要學(xué)電影中槍戰(zhàn)英雄的動(dòng)作，玩氣彈玩具槍時(shí)，槍口不能對著人，因?yàn)橥婢邩尅白訌棥钡耐σ材軅饺恕５谝黄盒W(xué)生健康常識(shí)小學(xué)生健康常識(shí)：調(diào)節(jié)體溫和感覺，排泄廢物和保護(hù)身體。③不要模仿武打片中“武林大俠”的打斗動(dòng)作，和同學(xué)玩打打殺殺的游戲，有時(shí)也會(huì)誤傷到別人。發(fā)熱、頭痛、嘔吐是流腦三大主要癥狀。中草藥用藿香、佩蘭、板蘭根、蒲公英各9克煎服，都有一定預(yù)防作用。睡眠是最自然、最完全的一種休息。病人要就地隔離治療。治療不及時(shí)的,有生命危險(xiǎn),預(yù)防白喉的主要辦法是,按免疫程序打預(yù)防針。它會(huì)使人肚子痛、胃口不好、身體消瘦等。小學(xué)生健康教育知識(shí)一、不要喝生水（一）什么是生水生水就是沒有經(jīng)過消毒處理的水，比如河水、雨水、家里的自來水等。我們衡量水是否干凈的標(biāo)志，就是要看它有沒有經(jīng)過消毒，將水燒開是水消毒的最常見的辦法之一。主動(dòng)飲水是指科學(xué)飲水，以溫開水為主，少量多次，小口慢飲，以經(jīng)常保持口腔濕潤為限度。這是一種對人體有劇毒的致癌物質(zhì)。其他的時(shí)間，根據(jù)你自身情況，酌情掌握。要是在吃飯前1小時(shí)飲下一杯白開水，情況就不同了。幾乎所有的蔬菜都含有維生素C，有一些蔬菜含有維生素A，維生素BB2，維生素E。（三）蔬菜水果重要的作用維生素就是這么奇妙，有的小朋友還要挑食，不喜歡吃蔬菜和水果，使正在生長發(fā)育的身體補(bǔ)充不到足夠的維生素和其他的營養(yǎng)，這是多大的損失呀！蔬菜是我們吃的所有食物當(dāng)中最重要的食物。因此，水果切開后變成褐色，并不是水果臟了?？傊?，一旦缺乏某種維生素需要補(bǔ)充時(shí)，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。環(huán)境衛(wèi)生做到：居室通氣、溫度適宜、采光、照明合理，防止噪聲、綠化室內(nèi)外環(huán)境。按——兩手食指按上星穴（前發(fā)際正中上行一過處）后用小指按風(fēng)府穴（后發(fā)際直上一寸窩陷處）。⑥講究飲食衛(wèi)生。（4）睡前洗腳。（3）觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手。？剛吃過飯，胃里充滿了食物，劇烈運(yùn)動(dòng)后影響腸胃正常消化，可引起腹痛、惡心、嘔吐等，時(shí)間久了可能會(huì)引起鮮花不良和胃痛。（5）睡覺前不吃東西。？挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，容易損傷外耳道，引起發(fā)炎，損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降，甚至造成耳聾。（4）桌椅擺放整齊。漱—早晚淡鹽水漱口。穿—穿衣不宜過多，出汗時(shí)不要馬上脫衣服。⑧家禽家畜圈養(yǎng)、禽畜舍干凈。預(yù)防感冒十法是：洗—早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳。熏—早晚用食醋熏蒸室內(nèi)各一次，每次15分鐘。⑦家庭主要成員懂得衛(wèi)生防病知識(shí)。十五、怎樣預(yù)防乙肝？注射時(shí)一人一針一管；實(shí)行同桌分餐制；注射乙肝疫苗；隔離患者，其生活用具和排泄物要嚴(yán)格消毒；不要共用牙刷、剃刀等生活用具。根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。具有切斷、撕裂、搗碎、咀嚼食物的功能。？（1）飯前便后要洗手；（2）指甲經(jīng)常要修剪；（3）手帕紙巾隨身帶。？(1)電視機(jī)屏幕的位置應(yīng)略低于兩眼的水平線；(2)座位與電視機(jī)至少要保持兩米的距離；(3)觀看時(shí)問不超過兩個(gè)小時(shí)，而且中間每隔半小時(shí)都應(yīng)站起來活動(dòng)一下；(4)室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)；(5)坐姿要正確，不能躺著看電視。不做危險(xiǎn)的游戲，如玩弄彈弓、飛刀，投擲磚石、石塊等；不模仿、嘗試十分危險(xiǎn)的動(dòng)作，如在樓頂、山頭上打斗，從高處跳下等。(3)要努力鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。？(1)在空氣清新、陽光充足的戶外活動(dòng)，可使人消除疲勞，嘗到樂趣；(2)陽光里的紫外線，可促進(jìn)骨骼生長，又能殺死皮膚上的細(xì)菌，保持皮膚健康；(3)能增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。？（1）姿勢要正確(2做操要認(rèn)真；(3)快慢要適當(dāng)；(4)用力要均勻。？人體每天從食物中攝取必需的營養(yǎng)，才能維持身體的正?；顒?dòng)。如發(fā)現(xiàn)有人觸電，應(yīng)盡快報(bào)告成年人來救援。？(1)在空氣清新、陽光充足的戶外活動(dòng)，可使人消除疲勞，嘗到樂趣；(2)陽光里的紫外線，可促進(jìn)骨骼生長，又能殺死皮膚上的細(xì)菌，保持皮膚健康；(3)能增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。？隨地吐痰是一種不文明行為；痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病。？（1）早晚刷牙；(2)飯后漱口；(3)少吃糖果；(4)定期做口腔檢查。家里的生活用品，和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。今天為大家介紹的是——《小學(xué)生春季健康常識(shí) 》，春天是萬物生長的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié)，對我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。⑨廁所符合衛(wèi)生要求。家庭衛(wèi)生達(dá)到要求是：①居室整潔通風(fēng)好。動(dòng)—早晨散步、做操。⑩雜物堆放整齊、庭院清潔。②臥具干凈勤洗曬。搓—兩手對掌相搓30次。第三篇：小學(xué)生健康常識(shí)小學(xué)生健康常識(shí)（一）心理保