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正文內(nèi)容

三年級(jí)健康教案(完整版)

  

【正文】 寫(xiě)成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。教師先起頭向大家說(shuō):“我的火車就要開(kāi)!”大家齊聲問(wèn):“往哪開(kāi)?”教師任意選一地名說(shuō):“往北京開(kāi)!”大家又問(wèn):“誰(shuí)來(lái)開(kāi)?”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說(shuō):“某某開(kāi)!”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō):“我的火車就要開(kāi)!”??照此一一進(jìn)行。教學(xué)過(guò)程一、師生問(wèn)好二、導(dǎo)入新課1. 采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容老師:隨著生活水平的提高,現(xiàn)在的人越來(lái)越注重身體的健康,那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法? 學(xué)生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球??2. 老師總結(jié),從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。啟發(fā)學(xué)生說(shuō)出其中道理:團(tuán)結(jié)才有力量。通過(guò)自查體溫與測(cè)量脈搏的方法,強(qiáng)身健體,提高素質(zhì)。四、教學(xué)過(guò)程:(一)導(dǎo)入。(二)、人每天都會(huì)齊吃些什么?它在人體中是怎樣循環(huán)的?(說(shuō)一說(shuō)食物在人體中的運(yùn)行過(guò)程)(三)食物在人體中的運(yùn)動(dòng)過(guò)程,也就是人他體的樣消化過(guò)程。小組討論:(1)我們?yōu)槭裁床荒鼙馐?、挑食?我們?yīng)該怎樣做?(2)平常應(yīng)該多吃些什么食物?才能確保健康?(三)、少年兒童有良好的飲食習(xí)慣才能健康成長(zhǎng)?少年兒童健康成長(zhǎng),需求的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)較多要注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)。二、教學(xué)重點(diǎn)。不偏食、不挑食,做一個(gè)有良好飲食習(xí)慣的健康人。三、教學(xué)過(guò)程:思考:(1)、眼睛與人也會(huì)疲勞。(2)及時(shí)矯治。防近視眼的發(fā)生。有關(guān)生活的資料。家庭練習(xí):搞好個(gè)人衛(wèi)生,應(yīng)該從生活方面做起。第2課搞好個(gè)人衛(wèi)生一、教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生搞好個(gè)人衛(wèi)生,從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。三、教學(xué)過(guò)程:激情引入。(1)在生活中你能在的事情有那些?(2)如何培養(yǎng)獨(dú)立生活能力。知道搞好個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)該從那些地方在起。第三課扁桃體炎一、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)扁桃炎是如何產(chǎn)生的?掌握扁桃體炎的癥狀。五、教學(xué)過(guò)程:(一)、導(dǎo)入:人體的扁桃體在什么地方?自己找一找。二、教學(xué)重點(diǎn)。(3)恢復(fù)視力。(2)、請(qǐng)你談?wù)勓劬ζ诘脑?。二、教學(xué)重點(diǎn)。實(shí)物中的營(yíng)養(yǎng),均衡飲食。有良好的習(xí)慣是:(1)、營(yíng)養(yǎng)合理;(2)、飲食衛(wèi)生。(四)、讀書(shū)學(xué)習(xí)。人每分鐘打約呼吸幾次?(自行測(cè)試)呼吸空氣經(jīng)過(guò)的途徑是什么?吸入什么?呼出什么?(二)點(diǎn)題:呼吸系統(tǒng)的功能與保健。二、教學(xué)重點(diǎn)。(二)、在家可與同學(xué)、家長(zhǎng)和睦相處,塑造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活、2點(diǎn)意義:像拔河、賽龍舟、接力跑。3. 出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗(yàn)”——“食必摩腹,食必行步”寫(xiě)在黑板上。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了,或者“卡殼”接不上,就請(qǐng)他表演節(jié)目。2. 創(chuàng)編迪斯科的動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn):讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。但也不是說(shuō)完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加營(yíng)養(yǎng)的攝入,就可以吃一點(diǎn)。)“一日三餐那一餐最主要?為什么?” 學(xué)生分組討論。2.“吃飯時(shí)看電視,對(duì)嗎?” 學(xué)生分組討論。分別請(qǐng)兩位同學(xué)表演,讓其他同學(xué)猜少年兒童飲食“十”忌。教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程:一、看圖導(dǎo)入課題看圖討論:在什么情況下會(huì)引起鼻子出血?引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步討論:鼻子出血后用什么方法將血止?。?討論后教師示范:(1)仰頭或半臥在床上(或地上)(2)用手指捏緊兩側(cè)鼻翼稍靠上一點(diǎn)的 地方。效果較好。了解呼吸差的測(cè)量方法。教具準(zhǔn)備:掛圖、統(tǒng)計(jì)表教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程:了解呼吸呼吸肌發(fā)達(dá)與增大的情況。有的骨折外觀無(wú)創(chuàng)口,稱為閉合性骨折。所用固定材料可就地取材,如小木板條、木棒、竹片、手杖、硬紙板等。肋骨骨折往往伴有胸腔臟器損傷,要注意有無(wú)血?dú)庑匕l(fā)生。三、了解胃的工作原理胃的主要功能是暫時(shí)貯存剛剛吃進(jìn)的食物,并且利用自身的蠕動(dòng)磨碎食物,使食物與胃液充分混合。二、腎,是人體泌尿系統(tǒng)重要的組成部分。課后小節(jié):通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生知道課題 : 3 什么是血壓 教學(xué)目的:1.知道血壓的計(jì)量單位Pa,日常生活中我們有見(jiàn)到用毫米汞柱來(lái)表示血壓。3~16。課題 :4 什么是血糖 教學(xué)目的:1.知道血糖就是血液中所含的葡萄糖。2.儲(chǔ)存在肝臟中的肝糖原分解成葡萄糖入血。嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)糖尿?。谎沁^(guò)低則會(huì)引起低血糖癥。預(yù)防血脂升高,把血脂控制在正常水平非常重要。目前主要工作可以分為國(guó)內(nèi)工作: 備災(zāi)救災(zāi) 衛(wèi)生救護(hù) 推動(dòng)無(wú)償獻(xiàn)血 中華骨髓庫(kù)建設(shè) 社會(huì)服務(wù)?? 國(guó)外工作: 國(guó)際聯(lián)絡(luò) 國(guó)際援助 探視和交換戰(zhàn)俘等紅十字青少年工作在促進(jìn)學(xué)生德育社會(huì)活動(dòng)中,起了積極的作用。課后小結(jié)課題嬉戲打鬧時(shí)不忘安全 教學(xué)目的 安全是最重要的,無(wú)論什么游戲活動(dòng)多要注意安全教學(xué)重點(diǎn) 一切活動(dòng)中安全最重要 教學(xué)難點(diǎn) 告訴我們?nèi)魏位顒?dòng)中注意安全教學(xué)用具 看錄象、幻燈 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、談話引出課題小朋友在日常生活中,由于嬉戲打鬧是不注意安全,導(dǎo)致兒童發(fā)生意外傷害的情況并不少見(jiàn)。二、請(qǐng)同學(xué)們記住我們?cè)阪覒虼螋[時(shí),不忘安全 課后小結(jié)課題燃放鞭炮與安全教學(xué)目的:讓學(xué)生知道煙花爆竹會(huì)引起火災(zāi)與爆炸事故,要正確燃放、注意安全措施。課題不在路邊攤販買食物教學(xué)目的:知道“病從口入”的道理,飲食不衛(wèi)生會(huì)引發(fā)許多疾病。教具準(zhǔn)備:一、談話引出內(nèi)容:老師知道現(xiàn)在同學(xué)的家里都有微波爐,你們使用過(guò)它嗎?為什么使用?二、新授:使用微波爐要掌握正確的使用方法?否則對(duì)微波爐對(duì)使用的人都會(huì)造成一定的傷害。教學(xué)重點(diǎn):養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。壞處:引起身體功能失調(diào),甚至可以發(fā)生某些疾病。教學(xué)用具:投影 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:一、啟發(fā)談話。如:脊髓灰質(zhì)炎疫苗。教學(xué)用具:投影 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:一、啟發(fā)談話。4.鍛煉時(shí)要認(rèn)真觀察運(yùn)動(dòng)環(huán)境,注意安全。教學(xué)用具:投影 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:一、啟發(fā)談話。4.對(duì)昏迷、休克者可以刺激人中等穴位。二、自信對(duì)人的重要性。四、有了自信,就不會(huì)在挫折、困難面前低頭。教學(xué)用具:投影 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:一、啟發(fā)談話。要懂得寬容別人,就是寬容自己。教育學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。小結(jié):是呀,藍(lán)藍(lán)的天,白白的云,紅彤彤的太陽(yáng),綠油油的草地,是誰(shuí)幫我們看到了這個(gè)五彩繽紛的世界。??2.、小結(jié):哦,原來(lái)如此,像小明這樣不注意用眼衛(wèi)生,很容易造成眼睛疲勞,視力下降,長(zhǎng)期以往就會(huì)患上近視啦。醫(yī)生叔叔給小明開(kāi)的藥方,你能做到嗎?(能)老師送小明一個(gè)兒歌,準(zhǔn)備好書(shū),筆,我來(lái)說(shuō)你來(lái)做,看誰(shuí)姿勢(shì)最端正。是人們生活在特定的自然地質(zhì)環(huán)境中,長(zhǎng)期攝入過(guò)量的氟所引起的慢性中毒性病變。是現(xiàn)階段根治本病最有效的環(huán)節(jié)。含氟最高的食物有哪些?玉米、辣椒、茶葉。碘缺乏病防治知識(shí)教學(xué)目的:讓學(xué)生知道什么是碘,什么是碘缺乏病。碘—合成甲狀腺素的原料,甲狀腺素的主要生理功能是促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝、促進(jìn)胎兒和青少年的發(fā)育與成長(zhǎng),尤其是它對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)及智力正常發(fā)育的影響更為重要。什么是碘缺乏?。↖DD)?碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低,使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)至的一系列損害,是世界上分布最廣泛、侵犯人群最多的一種地方病。孕婦缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。克汀病病人的智力缺陷是不可恢復(fù)的,嚴(yán)重者生活不能自理,甚至不會(huì)主動(dòng)進(jìn)食,將終生成為家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。⑤炒菜、燒魚(yú)肉和煮湯菜時(shí),宜在食物快熟時(shí)放入。教學(xué)重難點(diǎn):了解水對(duì)人體的重要性,教育學(xué)生要節(jié)約用水。俗話說(shuō):“人能三日無(wú)糧,不可一日缺水”。人的各種生理活動(dòng)都需要水,如水可溶解各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),脂肪和蛋白質(zhì)等要成為懸浮于水中的膠體狀態(tài)才能被吸收。皮膚缺水,就會(huì)變得干燥失去彈性,顯得面容蒼老。我們呼吁:在呼喚全面提高人的身體健康水平的時(shí)候,請(qǐng)切忌忽略了水對(duì)人的作用。五、總結(jié)我們的消化系統(tǒng)一、教學(xué)目標(biāo):學(xué)習(xí)消化系統(tǒng)各部位的名稱、作用及相互關(guān)系。⑶、食物的消化要經(jīng)過(guò)哪些器官呢?學(xué)生自由答,老師記錄于黑板側(cè)邊,以待講解時(shí)判斷正誤;消化系統(tǒng)的功能:分解食物,吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)到血液中,并排出體內(nèi)垃圾。教學(xué)重難點(diǎn):了解唾液的由來(lái),知道唾液在口腔中的作用。師:唾液寶貝拿著笤帚在干什么?(清除口腔中的食物殘?jiān)┌鍟?shū):清除口腔中的食物殘?jiān)?)引導(dǎo)學(xué)生看畫(huà)面四師:小朋友在吃什么?(饅頭)怎么還畫(huà)了一塊糖? 生:小朋友吃饅頭時(shí)有甜的感覺(jué)。不要亂扔?xùn)|西。效果考查,讓學(xué)生根據(jù)掛圖按順序說(shuō)出各消化器官的名稱。學(xué)生朗讀課文,完成課后練習(xí)。[教學(xué)過(guò)程]了解什么是寄生蟲(chóng),介紹蛔蟲(chóng)的相關(guān)知識(shí),導(dǎo)入新課。[教學(xué)重難點(diǎn)] 脊柱異常彎曲的預(yù)防。矯正操包括伸展、挺胸、脊柱扭轉(zhuǎn)(轉(zhuǎn) 體)、側(cè)體屈體等運(yùn)動(dòng),及全身運(yùn)動(dòng)、整理 動(dòng)。維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。請(qǐng)幾位平時(shí)貪吃零食和合理吃零食的同學(xué)談一談自己的親身體驗(yàn),問(wèn):同學(xué)們,誰(shuí)做的最好,我們?cè)撓蛘l(shuí)學(xué)習(xí)?在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上,教師做出總結(jié):(1)合理地吃零食:飯后吃點(diǎn)水果;在兩正餐之間適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)糕點(diǎn);在保證一日三餐的前提下適當(dāng)吃一些干果類 ;吃零食不要影響正餐,要注意講衛(wèi)生,防止“病從口入”(2)貪吃零食對(duì)健康的危害:影響胃腸的消化功能,破壞了胃對(duì)食物的條件反射,影響身體發(fā)育和健康;如果零食中吃的甜食過(guò)多,會(huì)引起發(fā)胖,還會(huì)腐蝕牙齒,易得齲齒(3)貪吃零食容易養(yǎng)成不衛(wèi)生的習(xí)慣,容易得寄生蟲(chóng) 病和腸道傳染?。?)貪吃零食會(huì)養(yǎng)成一些不良習(xí)慣:不分時(shí)間、地點(diǎn)地吃零食,既不文明也不雅觀;還會(huì)養(yǎng)成愛(ài)花零錢的毛病,不利于兒童身心健康發(fā)展熟讀課文,完成課后練習(xí)。體育課的合理組織:體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力,運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。一節(jié)課時(shí)間可分為四個(gè)部分:第一、開(kāi)始部分,約2—3分鐘;第二、準(zhǔn)備部分,約6—12分鐘;第三、基本部分,約25—30分鐘;第四、結(jié)束部分,約3—5分鐘。第八課、體育課衛(wèi)生 [教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。我們?nèi)粘3缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一(2)維生素A:在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉(zhuǎn)化成維生素A的胡蘿卜素,維生素A可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育,維護(hù)視覺(jué)和皮膚,人體缺乏維生素A就會(huì)影響發(fā)育,還得夜盲癥(3)葉酸:綠葉蔬菜中的葉酸,能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸,促進(jìn)大腦發(fā)育,孕期多補(bǔ)(4)鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵 等無(wú)機(jī)鹽和B族維生素(5)纖維素:蔬菜中含有豐富的纖維素,能刺激腸蠕動(dòng),保持腸道清潔,預(yù)防疾病,天天吃一定量的蔬菜,使得營(yíng)養(yǎng)全面,同時(shí)還預(yù)防了疾病 由于各種蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分不一樣,因此吃菜要多樣化。齊讀課文,完成課后練習(xí)。從側(cè)面看,有頸、胸、腰、骶 4個(gè)彎曲:頸、腰前凸,胸、骶后凸?;紫x(chóng)對(duì)人體的危害:營(yíng)養(yǎng)不良,消化不良,中毒,刺激腸道,引起疾病。[教學(xué)重難點(diǎn)] 手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。[教學(xué)重難點(diǎn)] 變質(zhì)食物對(duì)健康的危害。、三、教師總結(jié)。板書(shū):溶菌酶(可以阻止細(xì)菌繁殖)(5)引導(dǎo)學(xué)生看畫(huà)面六、七師:結(jié)合課文你能說(shuō)說(shuō)畫(huà)面六、七的意思嗎?師:唾液可以幫助舌頭品嘗食物味道,增強(qiáng)胃的抵抗力 板書(shū):品味 增強(qiáng)胃的抵抗力三、課堂總結(jié)師:通過(guò)學(xué)習(xí),相信大家對(duì)唾液的有關(guān)知識(shí)了解的更多了吧。師:知道嗎,科學(xué)家把它成為唾液。新授:⑴、認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)各部位的位置所在。結(jié)合自己的身體指出各消化器官的位置。A、水中沒(méi)有雜質(zhì)、細(xì)菌、病毒、重金屬等。眼淚、唾液也都是相應(yīng)器官的潤(rùn)滑劑。水在體溫調(diào)節(jié)上有一定的作用。“水是生命之源”,是每個(gè)人都會(huì)講的口頭禪,但真正懂得其含義的人大概不多;“水是生命的根本”,大概也是每個(gè)人都耳熟能詳?shù)某WR(shí),但真正能領(lǐng)悟水對(duì)生命、健康的重要性的人,大概也不多。最初的生命體在水(海)中誕生。天然含碘較高的食品有:海帶、海魚(yú)和紫菜。其道理很簡(jiǎn)單,因?yàn)樾禄閶D女、孕婦及哺乳婦女的缺碘不僅危害自身健康,而且危害胎兒和乳兒,對(duì)胎兒的危害又遠(yuǎn)大于對(duì)母體自身的危害。碘缺乏病對(duì)人體健康的損害是嚴(yán)重而多方面的,對(duì)社會(huì)尤其是對(duì)人口素質(zhì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展的有害影響是十分深遠(yuǎn)的。嚴(yán)重危害人類身心健康的一種地方病,它包括地方性甲狀腺腫、體格發(fā)育障礙等。首當(dāng)其沖的則是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)與智力發(fā)育的影響,導(dǎo)致不同程度的智力損害、弱智或智力殘疾。以及碘缺乏病防治知識(shí)。如何預(yù)防地方性氟中毒?① 改爐改灶安上煙囪,把煤煙排出屋外。二是玉米、辣椒、茶葉等食物不能用敞燒煤火燒干或長(zhǎng)期置于火炕上。氟斑牙—牙齒為粉筆樣白色、無(wú)光澤或變黃、變黑、出現(xiàn)凹坑或片狀缺損。媽媽送給小明一個(gè)表格,做到了哪項(xiàng),就在哪個(gè)格中獎(jiǎng)勵(lì)自己一只漂亮的眼睛,檢查檢查今天你做到了嗎?比一比誰(shuí)得到的眼睛多。孩子們說(shuō)得可熱鬧了,我們來(lái)個(gè)知識(shí)搶答,看看誰(shuí)是火眼金睛。)二、近視的煩惱老師班上有個(gè)叫小明同學(xué),他的眼睛就遇到麻煩了(出示圖片),這是怎么回事呢?趕緊拿出學(xué)習(xí)材料,去讀讀小明的故事吧!孩子們,故事讀完了,說(shuō)說(shuō)小明患了什么病呀
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