【正文】 “開夜車”，除非作業(yè)非常多，否則保證在晚上12點(diǎn)之前睡覺。不搞什么題海戰(zhàn)術(shù)，吃透老師講的，萬變不離其宗，碰到類似的都可以做好。（2)為了提高學(xué)習(xí)效率、兼顧各科的學(xué)習(xí)，做題時(shí)給自己思考的時(shí)間限定在8分鐘內(nèi)。（3)平時(shí)多關(guān)注時(shí)事，喜歡看歷史書。比如，每一學(xué)科的重點(diǎn)是什么?每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)是什么?（2)在答題技巧方面，重點(diǎn)是按照自己的節(jié)奏來，不要慌張。B 生活中有很多細(xì)節(jié)需要注意，如清潔工邊打掃衛(wèi)生邊跳舞，這些都可以用在作文當(dāng)中。盡管社會(huì)各界對其爭議不斷，全國各地的高考狀元們?nèi)耘f被媒體高調(diào)地捧出“水面”，牢牢牽扯住大眾的視線。（2)重視細(xì)節(jié)，注意歸納。生物則要注意答題術(shù)語，使答題語言更接近于標(biāo)準(zhǔn)答案，“做實(shí)驗(yàn)題時(shí)，要用等量且適量，不能用‘一樣’這個(gè)詞。每一道題弄透徹，并舉一反三?！?理科狀元：韓啟辰 高考分?jǐn)?shù)：706分(含加分)學(xué)習(xí)心得：（1)最在意的對自己思維的培養(yǎng)，只要思維縝密、靈活，學(xué)習(xí)任何一門科目都不成問題。文科狀元：王子元 高考分?jǐn)?shù)：文科692分(含加分)學(xué)習(xí)心得：每個(gè)人都有適合自己的一套學(xué)習(xí)方法，只有適合自己的，才是最高效的方法。（3)記筆記，在看一些課外教輔材料后，發(fā)現(xiàn)好的題目，重點(diǎn)記下，每次考試前翻翻，將教輔材料上的好東西轉(zhuǎn)化為自己的東西。【江蘇】 理科狀元：華天韻高考分?jǐn)?shù)：444分學(xué)習(xí)心得：（1)平衡最重要，各科都要喜歡，都要學(xué)好。文科狀元：顧心怡 高考分?jǐn)?shù)：417分學(xué)習(xí)心得：備考是一個(gè)不斷找出自己問題的過程。每次考試都認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，找出不足，努力將薄弱環(huán)節(jié)變成強(qiáng)項(xiàng)。最好用不同的標(biāo)記標(biāo)注出自己的理解程度，不懂的或者掌握得不牢的，課下記得立即吃透，這樣復(fù)習(xí)時(shí)會(huì)輕松很多。對待文綜的學(xué)習(xí)，還是要緊抓課本，平時(shí)多做足讀書筆記，注意總結(jié)，考試的時(shí)候就不用拿著一大摞書本咬了。每一頁上面的知識點(diǎn)，都記得一清二楚?！氨热缒眠^一本書，你要先掌握書的‘骨架’，也就是框架，然后在逐步豐富細(xì)節(jié)，這樣就不會(huì)感到知識零散，便于記憶。對于文科生而言，理解是關(guān)鍵的，在對知識點(diǎn)理解的基礎(chǔ)上，形成一個(gè)整體的思路，然后把知識點(diǎn)串起來，這樣有利于對知識的吸收和消化?！安粚W(xué)習(xí)的女人只有兩個(gè)下場：逛不完的菜市場，穿不完的地?cái)傌洝Ｕ{(diào)整好心態(tài)，做一件事，就必須專心致志，心無旁騖去做，竭盡全力就行。要相信自己，沒有努力就沒有奇跡。高考后聚餐時(shí)，孫濤一個(gè)個(gè)向老師敬酒，每敬一位老師都淚流滿面，那是三年來，大家看到他第一次哭。主持人王瑩：我聽說書到最后是越讀越薄的，一開始越讀越厚，信息占有量比較多，到最后越讀越薄。光死記硬背做不好題。主持人王瑩：你想要什么？施沁汝：就是去讀書。主持人王瑩：他不是學(xué)理科的嗎？劉秀清：綜合實(shí)力很強(qiáng)。像他們綜合素質(zhì)非常高，學(xué)習(xí)上沒有那么多壓力。不會(huì)把一次考試的得失看得那么重，那么死。主持人王瑩：這也是人大附中一直的教育理念，素質(zhì)教育?？傮w來講，咱們學(xué)校在不斷的完善學(xué)生的綜合發(fā)展這些東西，另外不斷來貫徹學(xué)校的辦學(xué)思想，劉校長的辦學(xué)思想，一個(gè)是增進(jìn)學(xué)生的個(gè)性，挖掘?qū)W生的潛力，一切為了學(xué)生發(fā)展。主持人王瑩：我們也看到，這些孩子站到了非常高的起點(diǎn)上，大家也承載了很多的希望。：“請享受無法回避的痛苦”，談?wù)勀愕睦斫?。你認(rèn)為后人可以續(xù)寫、仿寫、改寫經(jīng)典名著嗎？“詩畫同源”，“詩是無形畫，畫是有形詩”。談?wù)勀愕目捶?。站在記者眼前的她笑意盈盈很陽光，正如班主任老師張勇對她的評價(jià)一樣，“很有靈氣”。在同學(xué)眼里，黃曉慧是個(gè)對分?jǐn)?shù)看得很淡，大大咧咧、多才全能型的人。這得益于他從小學(xué)三年級就開始上課外奧數(shù)班，初中轉(zhuǎn)向研究物理競賽，到了高一已經(jīng)開始“刷”高三的物理題。趙芙愉“減少失誤就是最大贏家” 畢業(yè)學(xué)校：中山紀(jì)念中學(xué)文科三年前，趙芙愉是中山市當(dāng)年中考的第一名?！痹谕瑢W(xué)當(dāng)中，她說自己并不是最勤奮的，從高一到高三第一學(xué)期，都是在學(xué)校規(guī)定的6點(diǎn)起床，到高三第二學(xué)期時(shí)才提早5分鐘；到晚上也不會(huì)“開夜車”，10點(diǎn)半關(guān)燈就睡。班主任卻不意外：高中三年，楊睿昕的成績一直穩(wěn)居年級前三。托爾斯泰的《戰(zhàn)爭與和平》，黃仁宇的《中國大歷史》，小時(shí)候還喜歡看二月河的《雍正皇帝》、《康熙大帝》等。 湖北狀元張友誼成功的第一步是立志，立大志！廣東狀元黃容生學(xué)習(xí)要有針對性，要善于尋找自己的弱點(diǎn)，然后攻克它。 寧夏狀元李小龍說得好聽，可真正誰能都做到呢？學(xué)習(xí)方法： 學(xué)習(xí)策略：一、狀元談?wù)Z文學(xué)習(xí)方法：廣泛閱讀 夯實(shí)基礎(chǔ)一、明確自己的目標(biāo)二、狀元談數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法：精練多練出成果二、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并學(xué)會(huì)定期小結(jié)三、狀元談?dòng)⒄Z學(xué)習(xí)方法：培養(yǎng)語感三、把學(xué)習(xí)當(dāng)成“洗手”和“刷牙四、狀元談文綜學(xué)習(xí)方法：課本是法寶四、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣五、狀元談理綜學(xué)習(xí)方法：學(xué)會(huì)編織知識網(wǎng)五、睡前“七問” 學(xué)習(xí)心態(tài)：六、做情緒“恒溫器”一、狀元的三大“原料”：好心態(tài)、硬實(shí)力、自主性七、給自己“胡蘿卜”和“大棒”二、如果你的缺口大，那是因?yàn)樯系厶矚g你了八、為自己尋找學(xué)習(xí)監(jiān)督人和伙伴三、給自己加油九、抓住幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)四、調(diào)整自己的心態(tài)十、狀元的高考策略五、增強(qiáng)高考信心高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)2007陜西高考文科狀元張璐高考總分：672分 報(bào)考志愿：清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)與金融國際班秘訣：調(diào)整心態(tài) 溝通交流重視心態(tài)調(diào)整。她說：“學(xué)生要認(rèn)識到學(xué)生時(shí)代最重要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，還必須清醒地對自己有個(gè)認(rèn)識，自己有哪些長處、不足之處，想方設(shè)法揚(yáng)長補(bǔ)短?！崩钤f，在班級里，他不是最優(yōu)秀的，“能考第一名，只是發(fā)揮得比較好” 積極向上的學(xué)習(xí)氛圍、自我的努力、家庭環(huán)境的寬松，在李元看來，是成功的關(guān)鍵。又或者把不開心的事情寫在一張紙上，然后把它撕碎！把壞心情一起撕掉，只留自信快樂的笑容常伴！你希望考上的學(xué)校是什么？那應(yīng)該是需要跳起來才能夠得著的果子。在高考這個(gè)烤爐內(nèi)，每年都會(huì)煉出許多“質(zhì)量過硬”的“產(chǎn)品，高考狀元的重要組成“原料”：“原料”一：善意態(tài)心態(tài)是什么？心態(tài)就是性情加態(tài)度。大多數(shù)狀元智商都在中等和中上，智商超凡的并不多見?！霸稀比鹤灾餍誀钤獜V泛有對比強(qiáng)的自主性，他們有對比良好的學(xué)習(xí)習(xí)性，有本人的學(xué)習(xí)規(guī)劃，有很強(qiáng)的自制力，并且領(lǐng)有一個(gè)對比民主的家庭環(huán)境，父母不會(huì)奢求他們的成就。態(tài)度是一個(gè)人對客觀事物的心理反映。學(xué)習(xí)目標(biāo)也是一樣，目標(biāo)不能太高，也不能太低。第二個(gè)問題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何？我主動(dòng)參與了嗎？我是今天的主角嗎？ 第三個(gè)問題：從這堂課中，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？第四個(gè)問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學(xué)習(xí)，才是有興趣的學(xué)習(xí)。還有環(huán)境，有了好的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)習(xí)會(huì)更專注，效果更好。她相信通過不懈努力，一定能取得成功，她將此概括為“苦心人天不負(fù)”。海南狀元林嬋娟我的學(xué)習(xí)都在課堂上，在課堂上我會(huì)像玩一樣很投入地學(xué)習(xí)。”高考臨近，楊睿昕也壓力倍增。被問及興趣愛好，她脫口而出：“睡懶覺！”她說，自己從不熬夜和早起。在一群戴著厚厚眼鏡的同學(xué)中，趙芙愉也顯得有點(diǎn)“另類”。在同學(xué)們眼中，趙芙愉是難以超越的“女神”，對考試排名的猜測永遠(yuǎn)是從第二名開始?！秉S少麟說，研究競賽題經(jīng)?？嗨家灰谷砸粺o所獲，郁悶得睡不著，但那種征服難