【正文】 境入手，堅(jiān)持崗位學(xué)雷鋒，通過(guò)自身努力，從一點(diǎn)一滴做起，從小事做起，從我做起，從身邊做起。然后由主持人統(tǒng)一收回，再每個(gè)人抽取一張，作為對(duì)同學(xué)的重新認(rèn)識(shí)。（歌曲自選，如《朋友》）結(jié)束語(yǔ)：感謝同學(xué)們的積極參與，通過(guò)本次心理班會(huì)，希望大家都有所收獲，有所領(lǐng)悟，期待大家以后的相處更加融洽，我們的班級(jí)更加團(tuán)結(jié)，更加和諧。(4）.觀察者進(jìn)來(lái)后要說(shuō)出誰(shuí)和誰(shuí)換過(guò)位置，猜中多的觀察者獲勝。結(jié)束語(yǔ)：感謝同學(xué)們的參與，我們是XX班（專業(yè)加班號(hào)），我們是一家人，希望我們都把彼此當(dāng)成真心的朋友，希望我們將來(lái)會(huì)更好。逐漸玩下去，要最先淘汰的人要表演節(jié)目且滿足最后剩下的人的一個(gè)要求。：你不喜歡與客人來(lái)往，同時(shí)還享有家庭的樂(lè)趣。2二、參與對(duì)象l 游戲目的：讓學(xué)生在歡樂(lè)過(guò)程中找回自信，聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲喚回自己的斗志。讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到人生定位的重要作用，升華班會(huì)主題。5）考研or就業(yè)l 主持人講述考研準(zhǔn)備程序、學(xué)校選擇、報(bào)名時(shí)間、初試復(fù)試、調(diào)劑等方面的考研信息。主持人寫(xiě)開(kāi)場(chǎng)白，要求圍繞主題。于是，今天我們召開(kāi)了這個(gè)心理主體班會(huì)，希望我們可以認(rèn)真的認(rèn)識(shí)自己、規(guī)劃自己、展現(xiàn)自己！二、班會(huì)主題：職業(yè)規(guī)劃（規(guī)劃未來(lái)、規(guī)劃人生）三、班會(huì)目的：大三伊始，希望通過(guò)舉辦這樣一場(chǎng)主題性班會(huì)來(lái)加深同學(xué)們對(duì)于過(guò)去的反思和對(duì)未來(lái)的思考，以此立下自己的志向，明確定位自己的奮斗目標(biāo)，樹(shù)立信心，不再迷茫，規(guī)劃好自己的人生，最終去成就自己。如果真的被門衛(wèi)攔下，改線路到東湖風(fēng)景區(qū)附近。在春天即將來(lái)到之時(shí)，在云南地震和日本海嘯發(fā)生之后，我們更懂得珍惜身邊的一切事物。③屁股寫(xiě)字：輸?shù)娜艘闷ü蓪?xiě)出贏的人的名字，要大家都能接受才可以停止。2）貼膏藥參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。同學(xué)們?cè)诨ハ啾容^了解的基礎(chǔ)上，已經(jīng)對(duì)彼此的性格有一定的認(rèn)識(shí)。（2）游戲互動(dòng)部分首先，大家找到一片比較寬敞的草地，放下隨身物品，圍成一個(gè)圈坐下。俗稱“明七暗七”，人數(shù)少可玩“明三暗三”等。活動(dòng)接近尾聲。，由心理委員親自制作，講究絢麗、技術(shù)創(chuàng)新、內(nèi)容溫馨?；蛟S經(jīng)歷大一大二沉淀的我們有了更明確的目標(biāo)和奮斗的方向，或許我們正在理想與現(xiàn)實(shí)中掙扎，拼命找到屬于自己的路以及路上的風(fēng)景。游戲的選取。觀看完后主持人與同學(xué)之間互動(dòng)：1）提問(wèn)同學(xué)：有沒(méi)有規(guī)劃過(guò)你未來(lái)的人生？（不須回答，請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行短暫思考）2）提問(wèn)同學(xué)：如何才能實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)？3）讓同學(xué)們進(jìn)行短暫討論，繼而由主持人引導(dǎo)到班會(huì)主題：人生規(guī)劃。有時(shí)效果會(huì)意想不到的搞笑。第一個(gè)學(xué)生將自己抽到的職業(yè)通過(guò)動(dòng)作表演出來(lái)，傳至第二個(gè)人，依次下去，直到第四個(gè)人猜出第三個(gè)人所表演的職業(yè)。,各班負(fù)責(zé)各自的心理班會(huì)照片的拍攝。H黃色：你覺(jué)得你需要一次變更，你期待著未來(lái)，迫切地想有一個(gè)光明的新前途。到最后水運(yùn)過(guò)來(lái)最多的一隊(duì)獲勝，最少的一隊(duì)要喝掉所有被運(yùn)到彼岸的水。(1）.從班級(jí)里選出兩個(gè)觀察者。(3）.比賽結(jié)束后，其他成員通過(guò)觀察、討論，揪出“間諜”，也可以宣布“間諜”不在自己組內(nèi)。我們分享彼此，我們經(jīng)歷了高中到大學(xué)的蛻變，很多人有了自己的新目標(biāo)，也承受了各方面的壓力。受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)面效應(yīng)的影響，有些人思想道德滑坡，人生觀、價(jià)值觀發(fā)生扭曲，集體觀念淡薄，追求自我價(jià)值、注重實(shí)惠，急功近利，缺乏遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定信念。(二)時(shí)間：3月18日地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院3組團(tuán)、5組團(tuán)宿舍樓具體內(nèi)容：物理0911班的全體同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下來(lái)到所在宿舍樓，以宿舍為單位，對(duì)各個(gè)宿舍進(jìn)行大掃除。四、活動(dòng)時(shí)間：XX年3月五、參與人員：數(shù)理學(xué)院物理0911班全體團(tuán)員六、活動(dòng)形式：召開(kāi)班會(huì)學(xué)習(xí)雷鋒精神，在宿舍進(jìn)行大掃除活動(dòng)七、活動(dòng)內(nèi)容：(一)時(shí)間：3月12日地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院具體內(nèi)容：雷鋒是一個(gè)普通的戰(zhàn)士，雖然生命是那樣的短暫，可在這短暫的生命中卻有著一個(gè)又一個(gè)故事感動(dòng)著每一個(gè)人。認(rèn)清自己的處境。由班主任宣布主題班會(huì)正式開(kāi)始。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應(yīng)該抱怨，都不應(yīng)該哭泣，都不應(yīng)該放棄，而是堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)。二、班會(huì)目的：通過(guò)主題班會(huì)，總結(jié)前期學(xué)風(fēng)建設(shè)中的實(shí)際不足，計(jì)劃提高后期班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)，使班委及同學(xué)們明確自己的職責(zé)，使每個(gè)同學(xué)都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級(jí)而奮斗。7安全委員：闡述對(duì)安全強(qiáng)調(diào)的不足以及明確自身后期努力的方向。三、活動(dòng)時(shí)間： 待定四、活動(dòng)地點(diǎn)： 待定五、活動(dòng)主辦方： xx年級(jí)專業(yè)xx班主持人：xxx；助手：xxx六、活動(dòng)參與成員： xx班全體同學(xué)七、活動(dòng)方案：八、具體活動(dòng)流程： 時(shí)間：離活動(dòng)開(kāi)始的前15分鐘，點(diǎn)名。），播放視頻 時(shí)間40～45分鐘操作要點(diǎn)：分組討論，找出壓力來(lái)源。） 時(shí)間：15～20分鐘操作要點(diǎn)：分組討論緩解壓力的方法，討論時(shí)間5分鐘，討論結(jié)束每組派個(gè)代表出來(lái)回答。同學(xué)們寫(xiě)出活動(dòng)感言，收回感言，反饋活動(dòng)效果。總結(jié)要求實(shí)事求是，切忌主觀臆造。三、活動(dòng)宗旨,并重視大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。(我們來(lái)接歌吧)要求第一個(gè)人唱一句以心字開(kāi)頭的歌曲,下來(lái)的每人所唱的每句的最后一個(gè)字 和 下一句的第一個(gè)字的諧音一樣就行了。（在此基礎(chǔ)上做完所有的全過(guò)程，然后要求隊(duì)員將紙打開(kāi)。任何溝通的形式及方法都不是絕對(duì)的，這也印證了“溝通無(wú)極限”的道理。在城堡外面，你看見(jiàn)一座大花園，你看見(jiàn)地面上有一個(gè)箱子。(3)瓶子里的水空的——你目前的生活很不滿意。(６)城堡：舊的—顯示你在過(guò)去的交往中有一段不好的和不值得紀(jì)念的關(guān)系。黑色——你的伴侶在你心目中好像根本不怎么樣，甚至還很壞。在附近奔跑——你的伴侶是一個(gè)非常狂野的人。(７)從臟水的游泳池里撿寶石：是—當(dāng)你的伴侶在你身邊時(shí)，你依然和周圍的人調(diào)情。滿的——你對(duì)目前的生活非常滿意。橋是什么材料建造的？（金屬/木頭/藤條）(12)走過(guò)這座橋，有一匹馬。(背景音樂(lè)清晨+雪之夢(mèng))場(chǎng)景：你在森林的深處，你向前走，看見(jiàn)前面有一座很舊的小屋。）：(1)完成第一步之后可以問(wèn)大家，為什么會(huì)有這么多不同的結(jié)果？第一次是因?yàn)橥瑢W(xué)們不許問(wèn)問(wèn)題，所有的信息都是主持人傳送給我們，因而是單向溝通。（撕紙）請(qǐng)所有的同學(xué)拿出一張紙，按照主持人的指令去做，任何同學(xué)都不能發(fā)聲（可以要求同學(xué)閉上眼睛）。此后（2004年），教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。但是面對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)、日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及來(lái)自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問(wèn)題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。主持人要事先作好臺(tái)詞。（播放音樂(lè)）（附：緩解犯法：善于宣泄情緒。代表們回答完主持人總結(jié)并解說(shuō)，引導(dǎo)同學(xué)對(duì)壓力的正確認(rèn)識(shí)。同學(xué)在相互按摩中感覺(jué)到舒服，放松，這是放下壓力的一種體現(xiàn)。（2）對(duì)我班某些優(yōu)點(diǎn)提出，并鼓勵(lì)大家走出自己的個(gè)性。團(tuán)支部書(shū)記發(fā)言：主要圍繞人際關(guān)系問(wèn)題的培養(yǎng)，從人際關(guān)系的角度來(lái)闡述人際關(guān)系對(duì)學(xué)風(fēng)及學(xué)習(xí)的促進(jìn)，對(duì)前段工作中的不足做出檢討以及明確自身后期努力的方向。下面請(qǐng)欣賞由XXX帶來(lái)的朗誦《風(fēng)景這邊如畫(huà)》②、主持人乙：古往今來(lái)，人們對(duì)順境與逆境對(duì)于人的成功有著很大的分歧，有人說(shuō)：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜?，而順境就是為這樣的人才的發(fā)展提供好的條件。我們正值青春年少，我們膽大心細(xì)，我們要成功，我們也一定會(huì)成功。使用知識(shí)武裝自己的觀念深入人心。(二)時(shí)間：3月18日地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院3組團(tuán)、5組團(tuán)宿舍樓具體內(nèi)容：物理0911班的全體同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下來(lái)到所在宿舍樓，以宿舍為單位，對(duì)各個(gè)宿舍進(jìn)行大掃除。受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)面效應(yīng)的影響，有些人思想道德滑坡，人生觀、價(jià)值觀發(fā)生扭曲，集體觀念淡薄，追求自我價(jià)值、注重實(shí)惠，急功近利，缺乏遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定信念。二、活動(dòng)主題：