【正文】 規(guī)劃以及其意義，從而盡早地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，為自己的全面發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)自己心中的理想而努力奮斗。大學(xué)畢業(yè)生供給緊缺的時(shí)代已經(jīng)一去不復(fù)返了，大學(xué)生就業(yè)基本趨于市場(chǎng)化。如果一個(gè)大學(xué)生沒有制定他的職業(yè)生涯規(guī)劃，那么他就很容易陷入生活中的各種事務(wù)多帶來的煩惱，導(dǎo)致精力分散，無法全神貫注地工作，也很難充分發(fā)揮自己的才干。（二）促進(jìn)大學(xué)生學(xué)會(huì)抓住工作的重點(diǎn)，努力工作大學(xué)生制定好了自己個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃，不但明確了在事業(yè)上的具體目標(biāo)，同時(shí)也好比給自己樹立一個(gè)標(biāo)靶，令其在工作方面更有針對(duì)性，有助于合理的安排自己的時(shí)間和日常工作，善于分析各項(xiàng)工作的輕重緩急，然后抓住工作重點(diǎn)，使自己奮勇前進(jìn)。大學(xué)生個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞將直接影響其一生職業(yè)生涯的發(fā)展，大學(xué)生職業(yè)生涯的成功的首要保證就是職業(yè)生涯規(guī)劃的成功，因此客觀分析自身的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，清楚認(rèn)識(shí)自己的性格能力以及愛好等對(duì)于制定一個(gè)合理有效的職業(yè)生涯規(guī)劃有著至關(guān)重要的意義。他可以遵循傳統(tǒng)觀念，按部就班，一生只從事一種職業(yè)；同樣也可以根據(jù)自己的興趣愛好、能力、價(jià)值觀以及工作環(huán)境的變化而改變自己的職業(yè)甚至行業(yè)。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。但是，事實(shí)上，很多大學(xué)生在畢業(yè)時(shí)候也還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義的認(rèn)識(shí)也存在嚴(yán)重不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧等，這些都會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。但無論你選擇哪一者，都一樣必須每天要為自己的工作而辛勞奔波，刻苦奮斗。一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生個(gè)人的意義（一）幫助大學(xué)生確定職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)一旦一個(gè)大學(xué)生有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，那么，其職業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)幫助其進(jìn)行個(gè)人的自我全面定位，了解自己的特點(diǎn)和興趣，根據(jù)自身?xiàng)l件如能力、性格和社會(huì)資源等運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行分析和評(píng)估，進(jìn)而確定自己的事業(yè)目標(biāo)，選擇何種職業(yè)，在什么地方和單位從事何種職業(yè)，擔(dān)任什么職務(wù)等。通過規(guī)劃，使其緊緊抓住工作的重心，不至于使我們被生活中各種繁瑣的事務(wù)困擾，從而增大大學(xué)生自己在事業(yè)上成功的可能性。其實(shí)，一個(gè)人的潛在能力是無限的，需要我們充分地挖掘。大學(xué)生必須認(rèn)清楚當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，迎接挑戰(zhàn)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極應(yīng)對(duì)，及時(shí)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，樹立正確的價(jià)值觀以及就業(yè)觀，大學(xué)生在面對(duì)當(dāng)今的形勢(shì)會(huì)不斷的變革自己，管理好自己的職業(yè)生涯，使自己有較高的適應(yīng)性。①《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與輔導(dǎo)》，34頁(yè)，曾美英、竇秀明編著，北京航空航天大學(xué)出版社，2008。其實(shí)自己也不喜歡自己的專業(yè)，但是以為拿到博士能掙大錢，可是經(jīng)過這么多，才發(fā)現(xiàn)我這樣更適合學(xué)mba。一、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)是怎么樣的？好像這么說，有的學(xué)生會(huì)說：“我們學(xué)校職業(yè)規(guī)劃課這么熱門，怎么能說我們職業(yè)規(guī)劃意識(shí)不強(qiáng)呢？”不可否認(rèn)，因?yàn)楹芏嗳藫?dān)心未來的職業(yè)去向不好，就想選修職業(yè)規(guī)劃課，職業(yè)規(guī)劃課很熱門，這種情況是有的。看來他要堅(jiān)韌不拔地把保險(xiǎn)做下去了！不撞南墻誓不回頭，這是讀到研究生階段學(xué)生的一種韌勁在起作用！無獨(dú)有偶，另一個(gè)研究生臨畢業(yè)之時(shí)，說她對(duì)自己的專業(yè)不喜歡，該專業(yè)讓自己“發(fā)”不了，她要把自己糊里糊涂讀書的時(shí)間搶回來，她要盡快把還在外地的母親接在北京來，讓他們不僅為她這個(gè)會(huì)學(xué)習(xí)的女兒（她是某重點(diǎn)大學(xué)的保送研究生）感到驕傲，而且要讓父母過上好日子，畢竟為了讀這個(gè)研究生欠父母的太多了，包括經(jīng)濟(jì)方面的！可是當(dāng)我讓她自我介紹一下的時(shí)候，她連在qq里都無法介紹自己，而且就是在電話中都不知道怎么說話，這樣的人能做銷售么？她的理論是：“我哪方面不行，就改哪方面！”這兩個(gè)研究生適合做銷售么？適合做保險(xiǎn)推銷么？如果適合的話，他們?yōu)槭裁匆x這個(gè)跟保險(xiǎn)金融根本不沾邊的研究生？如果他們不適合做銷售，那么它們的職業(yè)規(guī)劃是不是在拿自己的青春做代價(jià)？代價(jià)是不是太大了點(diǎn)？！中國(guó)的研究生太多了，以至于什么行業(yè)都需要研究生？！如果說研究生只是兩三的話，那么就是很多大學(xué)很流行的直博生，也就是研究生和博士生連讀五六的學(xué)生中，也有更加觸目驚心的案例。既然這個(gè)專業(yè)的博士生不能滿足他的核心價(jià)值觀，那么他還有必要像他的那些師兄師姐們?nèi)榱诉@個(gè)眾人看中的博士學(xué)位而“殉道”么？最終他申請(qǐng)碩士學(xué)位，學(xué)校和院士老板居然同意了。不至于把上這個(gè)名校的博士生這么件大喜事變成一個(gè)大悲劇了吧？中國(guó)人有家丑不可外揚(yáng)的好“品德”，但是當(dāng)我看到越來越多的悲劇每天在發(fā)生，我的心就在顫抖！為什么說，這些案例最后在我的內(nèi)心發(fā)酵了呢？因?yàn)槟阏驹谒麄兊慕嵌葋砜吹脑挘瑢?shí)在是太痛苦了！下面摘抄一個(gè)快畢業(yè)的研究生網(wǎng)友“堅(jiān)持自己”的一段話：“通過向您請(qǐng)教，我真的感覺收獲頗多，它使我25來第一次對(duì)自己和自己的未來進(jìn)行了深入的思考。從我接觸的專業(yè)職業(yè)性格測(cè)試提供商來看，沒有一個(gè)是很完備的，他們都宣稱自己是結(jié)合中國(guó)學(xué)生的實(shí)際情況開發(fā)的，而且有些高校老師喜歡做秀，明明是別人的產(chǎn)品，因?yàn)橛昧它c(diǎn)人民幣，就宣稱是跟人聯(lián)合開發(fā)的。這是那些未做職業(yè)規(guī)劃而付出慘重代價(jià)的案例在我心中發(fā)酵的結(jié)果。家長(zhǎng)朋友們，你們真的知道現(xiàn)在的研究生是什么狀況么？家長(zhǎng)朋友們，你們一定知道大煉鋼鐵的那個(gè)火紅代吧？當(dāng)時(shí)整個(gè)社會(huì)好象都發(fā)了瘋似的?！澳闶沁@樣的人么？”“有大陸去的女孩確實(shí)有干那事的。曾幾何時(shí)，中國(guó)的“大yue進(jìn)”已經(jīng)讓中國(guó)走向快要崩潰的邊緣，那么現(xiàn)在的大學(xué)教育大yue進(jìn)是不是也讓中國(guó)的教育在某種程度上實(shí)際上在走向倒退呢？！既然客觀條件已經(jīng)發(fā)生了很大變化，為什么我們的家長(zhǎng)朋友們一定要孩子們言聽計(jì)從你們已經(jīng)過時(shí)的觀念呢？！為了孩子的健康成長(zhǎng)，請(qǐng)尊重孩子們的選擇，孩子不僅是你們父母的，更是這個(gè)社會(huì)這個(gè)民族這個(gè)國(guó)家，甚至是全人類的！寫到這里，我很想引用魯迅先生那句著名的話：“救救孩子吧！”這篇文章的目的就是讓更多的人清醒一點(diǎn)，職業(yè)規(guī)劃決不是可有可無的，從某些方面講，職業(yè)規(guī)劃甚至比英語四六級(jí)更重要。我感到很輕松，我可以大膽的做我想做的事情，不再害怕做什么會(huì)出丑，即使出丑別人也不會(huì)在乎你，因?yàn)橹車娜烁揪蜎]有注意到你。根據(jù)薩珀的職業(yè)生涯發(fā)展理論，大學(xué)生處于職業(yè)生涯的探索階段，且正好跨越了該階段的過度期（18—22歲）和試驗(yàn)承諾期（22—24歲）的兩個(gè)時(shí)期。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。物競(jìng)天擇，適者生存。從人力資源的角度出發(fā)，企業(yè)用人單位非?？粗匦逻M(jìn)員工的職業(yè)生涯規(guī)劃是否透明，是否與公司的發(fā)展一致。個(gè)人拋“錨”于某一職業(yè)工作過程，實(shí)際上就是個(gè)人自我真正認(rèn)知的過程，認(rèn)識(shí)自己具有什么樣的能力、才干，并找到自己長(zhǎng)期穩(wěn)定的職業(yè)貢獻(xiàn)區(qū)，從而決定自己將來的職業(yè)選擇。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義4當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話題，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。遺憾的是我們往往不能或者不敢給自己職業(yè)生涯一個(gè)規(guī)劃，前路迷茫，沒有職業(yè)生涯規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進(jìn)的方向嗎？撲面而來的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會(huì)誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，為我們的人生做一個(gè)正確的，那是必要的！職業(yè)生涯規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。也就是要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？要將自我認(rèn)識(shí)和他人評(píng)價(jià)相結(jié)合。戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我們必須制定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來職業(yè)好好的設(shè)計(jì)一下。最后、職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。由于現(xiàn)在的高校畢業(yè)生就業(yè)體制已經(jīng)改革，傳統(tǒng)的計(jì)劃分配已被“雙向選擇，自主擇業(yè)”取代而成為大學(xué)生就業(yè)的主要形式，但是這種體制上和觀念上的變化與學(xué)生在成長(zhǎng)階段所受到的教育模式是截然不同的。經(jīng)過系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生一般都有明確的職業(yè)定向，對(duì)第一次擇業(yè)往往都很慎重，在真正雙選的基礎(chǔ)上找到一個(gè)相對(duì)適合自己的職業(yè)，從而降低了因人職不匹配而導(dǎo)致的離職率。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)意義具有潛在性和長(zhǎng)期性，那種隨意性極強(qiáng)的“隨行就市”的現(xiàn)實(shí)主義，從長(zhǎng)期看恰好是最不現(xiàn)實(shí)的。第三、有助于掃除障礙，開發(fā)我們的潛能。此外，職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是一份目標(biāo)書，我們?cè)谥贫ㄋ耐瑫r(shí)對(duì)社會(huì)環(huán)境、自我情況也有了更多的了解，對(duì)我們也是一種側(cè)面的激勵(lì)。選擇“太自信、太自我、不踏實(shí)、有惰性；浮躁功利，眼高手低”%，選擇“恒心不足，怕苦怕累；對(duì)自身認(rèn)識(shí)不清，期望值過高”%。其一，一定要樹立明確目標(biāo)。90后意志力較為薄弱，常常躊躇滿志，但只有三分鐘熱度，難以持久?！钡莱隽四繕?biāo)對(duì)于航程的重要性，試問：如果你自己都不知道自己要去哪里，又怎么知道該上哪一班車呢？在人生低潮的時(shí)候，很多人都會(huì)失去自信，寄希望于求神問卜，無論哪一個(gè)神廟前，總能看見不少輕人在磕頭許愿，聽到他們喃喃禱告：菩薩保佑我有錢，有權(quán)、幸?！铱偸且耄憾嗌馘X才算有錢？什么樣才算有權(quán)？什么狀態(tài)才算幸福？你的目標(biāo)不清晰，就算神仙恐怕也不知道該給你什么啊。沒有明確目標(biāo)的人，在職場(chǎng)之路上容易分散注意力、精力和時(shí)間，而一個(gè)具有明確目標(biāo)的人，會(huì)對(duì)有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的蛛絲馬跡都特別敏感。對(duì)大多數(shù)企業(yè)來說，他們不需要一個(gè)“多才多藝”卻不專業(yè)的員工，而是需要一個(gè)專業(yè)而“多才多藝”的員工?？矗愕陌胩鞎r(shí)間就被她所占用，或者說，她的目標(biāo)就成了你的目標(biāo)。小李也愿意出頭，因?yàn)槟切┦?，那些話，也是他自己本性想干的，并沒有被利用的感覺。這種說法確有其道理，而我的看法是：“的確不是每個(gè)士兵都能成為將軍，但一個(gè)沒想過做將軍的士兵，除非機(jī)緣巧合，否則一定做不了將軍。調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。這本簡(jiǎn)裝書我依然保留著，距今已近30個(gè)頭。也有人說：我不管，我自己做就可以了。通過任職資格管理，S型成長(zhǎng)要求，引導(dǎo)員工合理流動(dòng)。職業(yè)生涯規(guī)劃（career planning）簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入WTO后。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來主要有以下幾個(gè)方面：自我評(píng)價(jià)也就是要全面了解自己。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。評(píng)估與反饋整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。施恩根據(jù)自己在麻省理工學(xué)院的研究指出，要想對(duì)職業(yè)錨提前進(jìn)行預(yù)測(cè)是很困難的，這是因?yàn)橐粋€(gè)人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實(shí)際上是一個(gè)不斷探索過程所產(chǎn)生的動(dòng)態(tài)結(jié)果。做到知己知彼，應(yīng)該使確定的個(gè)人生涯目標(biāo)符合現(xiàn)實(shí)，并不是一廂情愿：自己對(duì)所從事的職業(yè)很感興趣，并不是被動(dòng)的去工作，所從事的工作發(fā)揮了自身的特長(zhǎng)，利用了自己的優(yōu)勢(shì)，自己能適應(yīng)工作環(huán)境，游刃有余。針對(duì)自己的分析，將自己的職業(yè)方向加以明確，接下來就是行動(dòng)計(jì)劃的規(guī)劃，這里分為在校期間和畢業(yè)之后。擇業(yè)受求職者自身?xiàng)l件和職業(yè)要求的限制，一方面，求職者不可能具有從事一切職業(yè)的能力與興趣；另一方面，各種職業(yè)由于有各自不同的勞動(dòng)對(duì)象、手段和工作環(huán)境，對(duì)求職者的能力也有相應(yīng)的特定要求。（三）有利于降低離職率如前所述，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生由于職業(yè)目標(biāo)模糊，缺乏自我認(rèn)知，在某種程度上表現(xiàn)為盲目就業(yè)和擇業(yè)，直接的后果是人職不匹配，接踵而至的就是草率跳槽。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)意義具有潛在性和長(zhǎng)期性，那種隨意性極強(qiáng)的“隨行就市”的現(xiàn)實(shí)主義，從長(zhǎng)期看恰好是最不現(xiàn)實(shí)的。但由于對(duì)工作對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足，職業(yè)匹配率很低，職業(yè)失望率也隨之提高，加大了潛在失業(yè)的概率。（四）有利于降低就業(yè)壓力由于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，不少大學(xué)生年輕時(shí)只是隨波逐流地?fù)Q工作，能找著什么工作就干什么，到了30多歲還沒有職業(yè)定位。面對(duì)日趨緊張的就業(yè)壓力，大學(xué)生在入學(xué)時(shí)選擇學(xué)校和專業(yè)的主要甚至是唯一標(biāo)準(zhǔn)就是——畢業(yè)后好找工作，缺乏主動(dòng)擇業(yè)的觀念。這時(shí)候職業(yè)生涯規(guī)劃價(jià)值觀就應(yīng)做出相應(yīng)的調(diào)整，我認(rèn)為，大學(xué)教育更多的是一種能力的培養(yǎng)。一、這個(gè)社會(huì)的發(fā)展離不開人才，做好職業(yè)生涯規(guī)劃價(jià)值觀才能更好的明白社會(huì)需要決定著求職的環(huán)境。職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素是：知己，知彼，抉擇，目標(biāo)，行動(dòng)！下面我們就來詳細(xì)了解職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素：1：知己——知己就是自我認(rèn)識(shí)與自我了解，向內(nèi)看，看自己的興趣，能力，價(jià)值觀，個(gè)性以及家教，學(xué)校社會(huì)教育對(duì)個(gè)人產(chǎn)生的影響等。職業(yè)錨對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的啟示職業(yè)錨的概念是由美國(guó)埃德加良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗通信工程專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文通信工程專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。大學(xué)生首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。對(duì)員工而言，了解個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)以及職業(yè)整合需求，以便更好地了解個(gè)人在企業(yè)內(nèi)發(fā)展的可能性和未來的機(jī)會(huì)。我一直給自己訂規(guī)劃，而且是三左右訂一個(gè)規(guī)劃，這是一個(gè)比較合理的規(guī)劃區(qū)間。然而，那個(gè)A組的單子我還真沒忘記。很多的決策就變得簡(jiǎn)單，那就是這個(gè)事情對(duì)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)有沒有幫助。25后，這些調(diào)查對(duì)象的生活狀況如下：3％的有清晰且長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的人，25來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，并向?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)做著不懈的努力。小李還自個(gè)納悶?zāi)?，自己能力不弱，業(yè)績(jī)不弱，樣樣不遜色，為什么就不升自己呢？所以，下次，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己一天到晚兢兢業(yè)業(yè)做了那么多事情，被表?yè)P(yáng)的卻是