職場心態(tài)調(diào)整(完整版)
【正文】 叫“不要為打翻的牛奶而哭泣”。法則七：堅持自己的價值觀。法則五：保持平和的心境。法則四：讓生活充滿秩序。法則二：正確評價自己的優(yōu)缺點。第一篇：職場心態(tài)調(diào)整職場心態(tài)調(diào)整你是不是覺得整天疲于奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標似乎遙不可及？或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂？有時甚至會感到家庭、事業(yè)、同事關系都是一團糟？……美國心理學家協(xié)會最近公布的一項調(diào)查結(jié)果顯示，65%左右的美國就業(yè)人士內(nèi)心都是消極情緒占上風，這種情緒輕則表現(xiàn)為不滿現(xiàn)狀，深感疲憊；重則不堪重負，患上嚴重的身心疾病。將你的優(yōu)點和缺點列出一張表，并讓那些熟悉你并能坦率直言的朋友對這張表作出修改。有秩序的生活會使你每天頭腦清醒，心情舒暢。不要感到倍受壓力，是保持良好心境的關鍵。一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金錢、富有變換的生活、挑戰(zhàn)的刺激還是不斷超越自我？然后想想現(xiàn)在的工作能不能給你提供這些物質(zhì)條件或精神上的感受。生活中，誰都會遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的賞識，他卻又調(diào)往別處；全力以赴作了投標書卻因為最后一個數(shù)據(jù)沒有核實而失去了機會……與其讓這些無可挽回的事實破壞我們的情緒毀壞我們的生活，還不如讓自己對這些事情坦然接受，并加以適應。案例掃描：對工作不滿心生抱怨小韓是08屆環(huán)境藝術設計畢業(yè)的學生，畢業(yè)時因自己優(yōu)秀的畢業(yè)設計作品被老師推薦到一家景觀設計公司工作。從最初的小職員到現(xiàn)在的部門主管，老李花了四年的時間。，度量有限，喜歡計較小事。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，癌癥、冠心病、高血壓病、潰瘍、神經(jīng)官能癥、甲亢、偏頭痛、糖尿病都與心理因素有關，而其中最主要的心理因素就是不良情緒狀態(tài)。每個人都需要對自己的人生負責，人生中的成功快樂，只可能自己找到。面對現(xiàn)實生活中暫時不完善的地方，不要牢騷滿腹，不要怨天尤人，不能居高臨下地評判、抨擊和指責別人，而應當看到自己的責任，拿出實干的精神和勇氣來。第四篇：調(diào)整心態(tài)應對職場打雜為了應對就業(yè)壓力，許多在校生都不得不提前開始就業(yè)“熱身運動”，利用暑期走進社會，做家教、打短工，或者到親戚的企業(yè)幫忙，以便為今后找工作增加砝碼。在實習時，大學生要以主動、積極的心態(tài)去學習職場規(guī)矩，不要指望企業(yè)精心照顧自己。長期從事招聘工作的人事經(jīng)理王丹表示，很多學生在找實習工作時太功利，實習前先要明確公司是否留人，如果公司表示不留人或者不確定，往往就會在態(tài)度和行動上懈怠很多，這種做法并不可取。針對這一經(jīng)歷，招聘方會了解你在這份實習工作中堅持了多久，成功了幾個訂單。麥可思研究顯示，各類院校有實習經(jīng)歷較無實習經(jīng)歷的畢業(yè)生離校時掌握的工作能力水平高4個百分點，工作能力滿足度也高出2~3個百分點。面對這些，職場新人們必須要“轉(zhuǎn)型”。你首先要學會適應。職場的同事不是兄弟，亦不是姐妹，要保持相對的距離，不遠不近說這話，很多同學可能不愛聽了。也許他們對于金錢，或是其它的追求并不是很大，只是需要一個在情感上支持的東西。做事最重要的是勇氣，20多歲為著夢想犯錯沒有什么可笑的只要去做了，失敗一次沒多大關系，就當是買了個教訓，對于失誤自己要能夠諒解自己，有時不是公司對自己苛刻，而是自己對自己太過于苛求。其實，這事除了職場這個特定的場所不適合外，其它的地方都是適合的。你缺少基層生活經(jīng)歷，可能不習慣一些制度、做法，這時，你千萬不要用你的習慣去改變環(huán)境，而是要學會入鄉(xiāng)隨俗，適應新的環(huán)境。保持沉穩(wěn)的心態(tài)職場新人們都要經(jīng)歷一段時間的實習，但是同樣的實習經(jīng)歷，可以出現(xiàn)不同的出路和結(jié)局。第五篇：職場新人需要調(diào)整自己的心態(tài)職場新人，要學會調(diào)整自己的心態(tài)轉(zhuǎn)眼就快到六月了，馬上就要迎來了應屆畢業(yè)生工作的高峰期。相關報道實習過的畢業(yè)生工作能力更強據(jù)麥可思調(diào)查研究顯示，近八成2009屆大學畢業(yè)生有實習經(jīng)歷。誤區(qū)3：到大公司實習，只為求職加分專家：做什么比在哪實習更重要今年讀研二的阿MAY從6月開始聯(lián)系實習，到
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