【正文】 片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰?你想對班中的這幾位同學(xué)說些什么?五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。你聽到了什么? 師總結(jié)：看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像?；顒?dòng)準(zhǔn)備：相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。不能長時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的距離。五、活動(dòng)時(shí)間班會課六、活動(dòng)步驟(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會。第一篇：愛眼日主題班會教案一、主題背景目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。認(rèn)真做眼保健操?；顒?dòng)過程：一、猜謎引出課題上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)眼睛是我們身上很重要的器官。視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦?？措娨曇膊荒芴?，必須保持三米的距離。六、討論如何保護(hù)視力師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護(hù)視力? 師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：堅(jiān)持做好眼保健操。三、活動(dòng)形式歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。(課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。（二）飲食養(yǎng)眼應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。大家知道主題班會需要有哪些內(nèi)容嗎？下面是小編精心整理的愛眼日主題班會教案，僅供參考，大家一起來看看吧。齊讀課題：保護(hù)我們的小眼睛二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。）師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）三、觀看視頻師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？生：看不見了。師：我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板，《保護(hù)眼睛》有請。不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽?。八、飲食調(diào)節(jié)通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。第四類：維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì) 它們可以延緩眼球功能的衰老，愛眼日主題班會教案2一、班會教學(xué)目的：初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊?！蹲屝撵`之窗更明亮》主題班會，現(xiàn)在開始!了解眼睛構(gòu)造：我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。了解視力受損的嚴(yán)重性原來我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。二、全國愛眼日宣傳口號，觀察所愛的世界，讓世界充滿笑容,一生光明,亮麗的人生,生活開心!，捕捉美麗瞬間，展現(xiàn)光彩人生!，早期防治極重要，減少可避免的兒童盲癥，百萬工程送光明，提高康復(fù)質(zhì)量，享有看見的權(quán)利，關(guān)注眼健康，切莫錯(cuò)過歲以前最佳矯治齡，提高民族健康素質(zhì)，提高兒童和青少眼保健水平，共同參與，讓白內(nèi)障盲光明，共同關(guān)心人們的眼睛，前消滅致盲性沙眼，提高生活質(zhì)量，為消除可避免盲而努力，盡早去查眼三、全國愛眼日護(hù)眼小知識注意用眼休息平時(shí)使用電腦或看書、看報(bào)時(shí)，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來走動(dòng)一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長拉遠(yuǎn)。冷、熱敷在眼睛疲勞的時(shí)候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，對于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。誰知道眼睛的作用？有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護(hù)著。也不能在完全黑暗的房間里看電視。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。第二類：維生素b族維生素b2被稱為“美目維生素”，缺乏這，眼睛容易疲勞、怕光、流淚。確實(shí)眼睛是心靈的窗戶，它是人們看外面世界的愛眼日主題班會教案5教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。主持人B：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。按壓額頭法雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽***的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》?！边@節(jié)課，我們主要介紹近視的預(yù)防。你們覺得要預(yù)防近視，平時(shí)應(yīng)該不要什么?生：學(xué)生舉手回答師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。師：現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。現(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書寫字姿勢做出來。活動(dòng)準(zhǔn)備:眼罩一個(gè)，《愛眼健康歌》教學(xué)過程：一、游戲“蒙眼走直線”采訪體驗(yàn)者?！币徽Z道破“這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。重復(fù)做3～5次。六、學(xué)唱《愛眼健康歌》七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。九、活動(dòng)拓展：發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。重復(fù)做3次。主持人A：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些?主持人B：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?主持人B：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎?三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢?(1)小組討論，選代表匯報(bào).(2)交流：四、“愛眼知識”小常識(一)消除眼疲勞眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會消除您的眼睛疲勞。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。(三)鞏固知識師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。但你們可知道近視其實(shí)沒大家想的那么無所謂，有沒有同學(xué)愿意來說說近視有什么危害?(1)影響正常生活(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲。教師請一位學(xué)生上講臺，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入：上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容，還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”。六、學(xué)唱《愛眼健康歌》七、請五月陽光生演講