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正文內(nèi)容

蹲踞式起跑課后反思(完整版)

  

【正文】 0%的學(xué)生都能夠?qū)㈩A(yù)備動(dòng)作做正確。現(xiàn)在回想,起跑的基本要求是相同的,在跑出第一步時(shí)都需要獲得盡可能大的加速度。這樣的設(shè)計(jì),既為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了口語(yǔ)交際的機(jī)會(huì),又培養(yǎng)了學(xué)生積極、健康的情感,實(shí)現(xiàn)了體育的工具性與人文性的整合。對(duì)個(gè)別學(xué)生參與練習(xí)不積極的問(wèn)題,不能及時(shí)激發(fā)鼓勵(lì)。只有個(gè)別學(xué)生的爆發(fā)力好一點(diǎn),跑的相對(duì)來(lái)講快一點(diǎn),究其原因,一是由于的動(dòng)作不熟練和動(dòng)作機(jī)械化造成的,然后我便采取多種形式,讓學(xué)生加以練習(xí),先是兩人一組相發(fā)令練習(xí),接著三四個(gè)人一組,一人發(fā)令,其他人一起起跑,比一比看誰(shuí)的起動(dòng)速度快。學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)的積極性較高,對(duì)動(dòng)作的掌握也不錯(cuò),通過(guò)模仿練習(xí)使學(xué)生迅速掌握了動(dòng)作,還多次進(jìn)行迅速反應(yīng)的練習(xí)。第二篇:小學(xué)蹲踞式起跑課后反思小學(xué)蹲踞式起跑課后反思周五早上第二節(jié)課我在五年級(jí)五班上了一節(jié)體育公開(kāi)課,上課的內(nèi)容是蹲踞式起跑。每一位學(xué)生都有閃光之處。在充分調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上,讓同學(xué)們觀看老師的示范動(dòng)作,在腦海中產(chǎn)生一個(gè)動(dòng)作表象;然后分小組先在教師預(yù)先布置好的場(chǎng)地上有序進(jìn)行嘗試練習(xí),要求相互觀察、相互糾正。這樣才能更好的練習(xí)短跑的起跑技術(shù),雖然設(shè)計(jì)了輔助教法,但練習(xí)的還是不夠量,需加強(qiáng)練習(xí)。在練習(xí)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后,及時(shí)糾正,并讓動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)和動(dòng)作有明顯錯(cuò)誤的學(xué)生到前面給同學(xué)做示范,其中一個(gè)組的一個(gè)同學(xué)在“預(yù)備”動(dòng)作時(shí),小組其他同學(xué)就幫助他“臀部稍抬高一些,要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了,腳要踏實(shí),不能打滑”“不要抬頭,要低頭看著自己的跑道”,看到這一幕,讓我意識(shí)到,學(xué)生的潛能有多大。對(duì)教材的挖掘不夠,蹲踞式起跑還應(yīng)包括起跑后的加速跑一技術(shù)環(huán)節(jié),這樣才能更好的練習(xí)短跑的起跑技術(shù),安全問(wèn)題雖然強(qiáng)調(diào)了,但在練習(xí)中的安全因素考慮不夠。新課改開(kāi)始后,我努力在課堂上體現(xiàn)學(xué)生的主體性,讓學(xué)生盡情地讀,盡情地說(shuō),大膽地問(wèn),可我卻很少把自己的情感、故事及生活結(jié)合教學(xué)適時(shí)地展示給學(xué)生,以至于面對(duì)學(xué)生的發(fā)問(wèn),我陷入了深深的思考之中。這樣才能更好的練習(xí)短跑的39。只有個(gè)別學(xué)生的爆發(fā)力好一點(diǎn),跑的相對(duì)來(lái)講快一點(diǎn),但也只是在那猜口令??傊?,通過(guò)本節(jié)課學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑有了一定的了解,并基本掌握動(dòng)作方法,但由于蹲踞式起跑是個(gè)技術(shù)性較難的動(dòng)作,在以后還需加強(qiáng)練習(xí),尤其是起動(dòng)后重心提的`太高還有待于改進(jìn)。“起跑”是一種迅速擺脫原有狀態(tài),向既定方向移動(dòng)的技術(shù),其發(fā)展是學(xué)生的反應(yīng)能力,讓學(xué)生充分掌握起跑重點(diǎn)。總之,通過(guò)本節(jié)課學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑有了一定的了解,并基本掌握動(dòng)作方法,在以后還需加強(qiáng)練習(xí),尤其是起動(dòng)后重心提的太高還有待于改進(jìn)。蹲踞式起跑教學(xué)反思7起跑是各種跑的項(xiàng)目最初的動(dòng)作環(huán)節(jié),它主要是為了使人迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)而進(jìn)入高速的奔跑階段,低年級(jí)主要就是讓學(xué)生有一個(gè)起跑的概念,會(huì)進(jìn)行一般的站立式起跑。因?yàn)樽吆团芏际欠浅?菰锏慕虒W(xué)內(nèi)容,為完成教學(xué)任務(wù),為了引導(dǎo)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中通過(guò)多種變化形式來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在整堂課中學(xué)生表現(xiàn)都比較活躍,積極性較高,大部分學(xué)生能較正確的掌握走跑動(dòng)作,能完成本課的教學(xué)任務(wù),從課堂的情景設(shè)置,環(huán)節(jié)銜接及教學(xué)組織來(lái)看,是有進(jìn)步的一堂課,本課不足之處是學(xué)生較活躍,學(xué)生的39。當(dāng)聽(tīng)到預(yù)備時(shí),提臀,使臀部高于肩,肩超過(guò)起跑線垂直面。第二步,講解蹲踞式起跑的完整口令與動(dòng)作要點(diǎn),并根據(jù)口令將技術(shù)動(dòng)作分為三個(gè)環(huán)節(jié),使學(xué)生了解學(xué)習(xí)步驟,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。但是還存在以下問(wèn)題:對(duì)課的設(shè)計(jì)還不夠完美,四人一組聽(tīng)口令練習(xí)次數(shù)很少,密度不夠,學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑的動(dòng)作剛剛領(lǐng)會(huì),還沒(méi)有完全定型。在讀的訓(xùn)練中,我以讀思結(jié)合的閱讀原則:初讀──速讀──競(jìng)讀──研讀──背誦,自學(xué)效果很好,大部分學(xué)生能當(dāng)堂背誦全文,提高了學(xué)生文言閱讀能力。本課中,我特別重視激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,努力創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,盡量使整個(gè)課堂教學(xué)自始至終充滿著活力。從整體看課前的教學(xué)目標(biāo),計(jì)劃、教材的選用、設(shè)計(jì),還算比較成功。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)小組練習(xí)及展示使同學(xué)很快的掌握了起動(dòng)腿和起跑線的距離,并且起動(dòng)速度也相應(yīng)的有了提高。對(duì)教材的挖掘不夠,蹲踞式起跑還應(yīng)包括起跑后的加速跑一技術(shù)環(huán)節(jié),這樣才能更好的練習(xí)短跑的起跑技術(shù),安全問(wèn)題雖然強(qiáng)調(diào)了,但在練習(xí)中的安全因素考慮不夠。學(xué)習(xí)課文最后一節(jié)時(shí),我出示石榴實(shí)物,給學(xué)生直觀形象的感受。通過(guò)觀察和品嘗,學(xué)生不僅理解了描寫石榴樣子、顏色和滋味的詞語(yǔ),而且加深了對(duì)石榴的喜愛(ài)之情。體會(huì)戰(zhàn)士的`心情與感受時(shí)與情感朗讀相脫節(jié),顯得“悟深情淺”。其實(shí),我現(xiàn)在還沒(méi)有真正的認(rèn)識(shí)自己,我完全不清楚哪些方面我會(huì)別別人優(yōu)秀,哪些方面是我的若項(xiàng)。①“ 各就位”——聽(tīng)到口令后以起跑線為界,確定左右腳的位置,下蹲時(shí)右膝和左腳尖大致平行,右腳掌注意蹬地;雙手分開(kāi)比肩稍寬,雙手不壓線;做好起跑的預(yù)備姿勢(shì)。因此,教師在講解時(shí)要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)單明了、點(diǎn)題清晰到位、課堂調(diào)控靈活等因素,利用各種教學(xué)方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu),提高課堂教學(xué)的有效性?!边@是蹲距式起跑的要領(lǐng)和方法。(解決方法:要讓學(xué)生多練不同形式的起跑,讓他們盡快達(dá)到動(dòng)作的自動(dòng)化。最近我在四年級(jí)的體育課上給學(xué)生們講解了蹲距式起跑的動(dòng)作。③ “跑”——聽(tīng)到口令后,右腳掌用力蹬地,左臂快速上擺,帶動(dòng)身體向前躍出后快速向前跑。其實(shí),選擇當(dāng)老師,我覺(jué)得還是沒(méi)有選擇錯(cuò)的,至少,我的語(yǔ)言表達(dá)在正常的情況下,還是挺清楚的。今后應(yīng)極力彌補(bǔ)這一缺憾,還給孩子一片體驗(yàn)情感的天空。在學(xué)完這一節(jié)后,我引導(dǎo)學(xué)生按照課文中描寫石榴果的順序來(lái)觀察自己帶來(lái)的水果,然后仿照這一節(jié)的寫法寫下來(lái),同學(xué)們因?yàn)橛辛饲猩淼母惺芎腕w會(huì),寫得都不錯(cuò)。這些詞單靠想象是不能真正理解的`。蹲踞式起跑教學(xué)反思12《石榴》一課以季節(jié)變化為線索,描寫了石榴抽枝長(zhǎng)葉、開(kāi)花、結(jié)果的情景。本節(jié)課的游戲?yàn)椤摆s豬” 游戲方法:以用小棒趕球跑接力的形式進(jìn)行,本游戲適合五年級(jí)的學(xué)生,學(xué)生在游戲過(guò)程中興趣濃厚,游戲激烈。在教學(xué)中采用教師先示范,然后讓學(xué)生模仿老師的起跑動(dòng)作??傊?,本節(jié)課是能夠達(dá)到我預(yù)想的目標(biāo)的。蹲踞式起跑教學(xué)反思10一、重視學(xué)生的主體地位,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式小學(xué)生的心理及生理發(fā)展有顯著的特征:活潑好動(dòng),對(duì)周圍的一切充滿好奇,但因心理發(fā)展不均衡,注意力不集中,興趣容易轉(zhuǎn)移。通過(guò)這次課我覺(jué)得在教學(xué)中,教師要充分扮演好引導(dǎo)的角色,在講授知識(shí)的同時(shí),更多的要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,讓學(xué)生主動(dòng)地、高興地參與到學(xué)習(xí)
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