蹲踞式跳遠教學反思及擴展資料(完整版)
【正文】 采用武術操使學生在快樂中不知不覺達到熱身效果。在綜合跳躍素質的練習中，我通過“火車賽跑”來激發(fā)學生的學習興趣，采用競賽的形式調動其學習的主動性，由以前的老師要求學生認真練習，變成今天的學生想做、愿做游戲來發(fā)展跳躍能力，將教學內容溶合在游戲、競賽中，使學生在樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學目的，由此可見，情景的引入使得教學目標得以順利的內化。難點就在雙手和擺動腿同時上擺形成騰空步，要想形成騰空步，必須擺動腿，雙手同時協(xié)調上擺才能完成，這里我一般就會用到一個簡單的教學方法，以左腳起跳為例：數(shù)三步起跳跑，在這個練習中，學生通過練習，自然就會慢慢協(xié)調這個動作，并達到順暢完成（2） 騰空騰空，在空中形成騰空步，起跳腿上靠擺動腿，在空中形成一個蹲的姿勢。通過以上分析我們認識到：在以后的體育教學中，我們要徹底轉變觀念，真正做到以“學生為主體”，認真制定教學目標，不單純以“教技術”的方式出現(xiàn)，而應將技術溶合在現(xiàn)實問題或游戲的方式出現(xiàn)，并循序漸進地提高學生的技術目標，這樣就能促使學生真正喜歡上跳遠活動。在同一遠度三次不達標或動作變形的要自動降級。教學手段上還是顯得有些操之過急，還應該放慢一點，比如：先在踏板上做從高處成蹲踞的姿勢落下的動作，然后上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢落下的動作，再上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢過障礙落下，最后助跑踏跳在空中成蹲踞姿勢落下。在助跑和起跳的教學中，我先從原地的擺臂提腿練習開始，熟練后學習原地起跳的擺臂練習，慢慢的過渡到走步中和慢跑中的擺臂提腿練習，逐步的從兩步到四步再到六步和十二步。蹲距式跳遠是小學基本內容一，是鍛煉身體的重要教材。副教材游戲，在小學體育與健康中，主要是提高學生身體健康，因為蹲踞式跳遠學生在本節(jié)課的運動量沒有達到，我就利用游戲來提高學生的運動量使之達到鍛煉身體的目的。在今后的教學中，要分組明確，還要充分利用小組長的作用。當學生好奇、好問、好動的心理得到充分滿足，學生創(chuàng)造的幼芽才能得以萌發(fā)，心中智慧的火花才能得以點燃。蹲踞式跳遠教學反思9一、在教學中要熟悉技術動作作為教師，首先要提高自我的職業(yè)修養(yǎng)，這包括了師德師貌、個人能力、教學能力等方面。例如在蹲距式跳遠的教學中，我們知道這一技術動作是由助跑—起跳—騰空—落地這四個技術動作組成的。然后要求學生根據(jù)自己情況選擇遠度，并要求保證動作質量，由近向遠，逐步升級。嚴格遵守練習紀律，不準隨意插隊。那么我們就要分析這個技術動作，學生對哪些動作是難掌握的，在教學中就要先把這些動作預先解決好，再逐步進行鞏固和提高。然后把你所掌握的知識和技能通過相應的手段科學地、有效地傳授給學生，而這些手段和方法又是學生容易接受和掌握的。老師創(chuàng)設多維度、多層次的情境，讓學生開動腦筋想辦法，從復習立定跳遠引出課題——《蹲踞式跳遠》。（5）在體育課上還要進行安全教育的滲透，各個動作都要有自我保護意識。本節(jié)課還基本成功，但在“先學后教，當堂訓練”體育教學中是一個新的嘗試，還有許多不完美的地方。由于受到場地和班級人數(shù)的限制，在本課的設計時，我利用體操墊來解決沙坑少而分散的`問題，使得八組同學能同時在一塊較集中的場地內進行練習，既便于教師的及時指導又提高了練習的密度，從而保證教學任務的完成?；菊莆談幼骱螅以O置高度線，讓學生跳過限制線，進一步的加強騰空的高度，加長騰空的時間。五年級的學生，身體處于成長階段，學生的身體素質有的相差較大，不僅是男女生之間的差別，同性之間也有較大的差距，所以我在教學的過程中根據(jù)不同的學生提出不同的要求。這樣不僅可
黨政相關相關推薦
鄂ICP備17016276號-1