防電、防中暑安全教案本站推薦(完整版)
【正文】 認(rèn)識交流雷電的危害。教學(xué)重點：雷電形成的原理過程，明確雷雨天氣的危害，樹立防雷電的安全意識。初步掌握遭遇雷擊之后的緊急治療方法和應(yīng)急措施。教師引導(dǎo)：“雷電是生活中常見的自然現(xiàn)象，在我們生活中就經(jīng)常會遇到雷雨天氣。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。活動量大流汗就多，容易中暑。四、教學(xué)方法談話法 小組合作學(xué)習(xí)法 情景演練法 辨析討論法五、教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備中暑的相關(guān)新聞報道。中暑癥狀：師：中暑的癥狀有哪些呢？ 生：頭暈、頭痛、乏力。（如果有同意的，就進(jìn)行辯論）小結(jié)：劇烈運(yùn)動后，身體大量出汗，毛孔張開，這時用冷水沖容易造成毛孔驟然收縮，對身體有損害，所以，此法不可取。重難點夏季中暑后的癥狀及處理。條件允許的話，還可以帶些水 果等解渴的食品。補(bǔ)充水及電介質(zhì)。做好防曬措施。第四篇：夏天如何防中暑（精選）夏天如何防中暑?為了能度過一個幸?？鞓返南奶?，希望對您的工作和生活有幫助。夏季防中暑多喝粥另外，在夏天喝粥也是大有好處的。中暑后您知道怎么做嗎？該采取什么措施？一、戶外中暑簡單急救首先要迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息。人體能維持體溫37℃左右，是由于體內(nèi)各器官、組織的新陳代謝和運(yùn)動時所產(chǎn)生的熱量，能夠通過皮膚表面、呼吸和出汗等途徑所散失的熱量，在體溫中樞的調(diào)節(jié)下達(dá)到平衡。其次，以冷濕的毛巾覆在他的頭上，如有水袋或冰袋更好。將寶寶移到陰涼處，除去衣物，以電扇及冷氣降低環(huán)境溫度。另外，人們還要防情緒中暑。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。切忌狂飲不止。因為進(jìn)補(bǔ)過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經(jīng)逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。因此，夏季喝消暑保健粥則是飲食調(diào)理措施之一，如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。所以，應(yīng)盡量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。多喝湯：當(dāng)人出汗比較多，體液損耗比較大的時候，多喝湯既能及時補(bǔ)充水分，又有利于消化吸收。結(jié)果會造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴(yán)重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。重癥中暑癥狀：顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時救治將會危急生命。二、陰暑：暑熱在內(nèi) 寒濕在外是指“暑熱在內(nèi)、寒濕在外”，通常是都市人以錯誤的方式解暑引起，例如在戶外將身體曬得很熱，然后突然進(jìn)入冷氣大開的室內(nèi)；或是在大汗的狀態(tài)下，進(jìn)行冷水浴或喝冰冷品，這會引致皮膚毛孔收縮、身體難以散熱而中暑。切勿以酒精或冰水取代)，或放進(jìn)涼水(非冷水)浴盆里，使其體溫(肛溫)能降到攝氏39度即可，勿使體溫劇降成過低。最后，測量他的體溫，或觀察患者的脈搏率，若在每分鐘110以下，則表示體溫仍可忍受，若達(dá)到110以上，應(yīng)停止使用降溫的各種方法，觀察約10分鐘后，若體溫繼續(xù)上升，再重新給予降溫。野外作業(yè)者、過度疲勞者、久病者、老年人以及產(chǎn)婦等均屬易中暑者。還可以在額部、顳部(太陽穴)涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。蠶豆粥對于慢水腫和腎炎有好處。營養(yǎng)的吸收受到影響對我們的身體也是有影響的，那么夏天防中暑吃什么好呢?要注意補(bǔ)充一些營養(yǎng)素。合理飲水。重度
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