【正文】 加深刻的了解，明白大學(xué)的意義。游戲道具：繩子數(shù)根，九個鬮兒。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。植物是環(huán)境建設(shè)的重要材料，掌握植物的識別是植物運(yùn)用的基礎(chǔ)。指導(dǎo)老師或者技術(shù)人員將對植物的科屬種，生長習(xí)性，適應(yīng)的氣候土壤條件的進(jìn)行介紹及分析。響應(yīng)校團(tuán)委的號召和為了迎接社團(tuán)改革的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，新一屆社團(tuán)聯(lián)合會需要團(tuán)結(jié)自身，完善制度，在這樣的背景下，社團(tuán)聯(lián)合會第三季素質(zhì)拓展拉開了帷幕。（4） 注意事項(xiàng)：話劇小品類占12個，歌曲合唱類23個，舞蹈樂器類23個（視具體情況而定），每個節(jié)目控制在10分鐘左右，晚會8個節(jié)目左右，總時間控制在兩個小時。由于節(jié)目為初選演員可進(jìn)行自我介紹。（2）節(jié)目單交由秘書處，由秘書處成員負(fù)責(zé)寫主持人串詞，在2日之前完成交由主持人。（2）下午五點(diǎn)禮儀部成員就位（著統(tǒng)一服裝并化妝）。（1） 6：30 主持人宣布晚會開始，開場表演之后演員按節(jié)目順序到后場做準(zhǔn)備并依次進(jìn)行節(jié)目表演。十一、活動物品照相機(jī)、攝像機(jī)、氣球、彩帶、拉花、蛋糕、水杯、礦泉水、燈光音響、話筒、小禮品、宣傳紙和展板十二、注意事項(xiàng)臨時負(fù)責(zé)人要及時上報(bào)節(jié)目，并做好道具和參演人員統(tǒng)計(jì)晚會當(dāng)天，參演人員務(wù)必提前到場簽到，確認(rèn)背景音樂無誤請演員按序提前到后場做好準(zhǔn)備簽到時，請演員及時上報(bào)需要的桌椅，其余道具由演員自備晚會進(jìn)行中,時刻保持與觀眾、嘉賓的互動,舉行游戲時邀請嘉賓參加各部負(fù)責(zé)人及副會把握好節(jié)目質(zhì)量，海報(bào)質(zhì)量，遇到不合格情況及時修改確保晚會高質(zhì)量完成社會實(shí)踐部，外聯(lián)部做好贊助商家的宣傳工作，要不怕辛苦，要有高度的責(zé)任心為贊助商家服務(wù)，節(jié)目高質(zhì)量的完成離不開贊助商的大力支持，為贊助商服務(wù)是我們的責(zé)任活動經(jīng)費(fèi)：蛋糕 160彩帶氣球等：36小禮品：48宣傳用品：42礦泉水：30膠帶電池插排等：38禮服：60化妝用品：25紙杯：5打英照片：10共454元素質(zhì)拓展策劃書12一、活動背景新學(xué)期伊始，機(jī)械工程學(xué)院學(xué)生會迎來了新一批成員。給各部門推薦一些野餐時可以玩的游戲以供選擇。記為12345組。記錄各組猜中數(shù)目與時間。啟發(fā)：很多事情原本看著復(fù)雜，但經(jīng)過大家的努力，最終可以達(dá)到一個很簡單容易的結(jié)果。結(jié)束游戲：人山人海（無獎品有節(jié)目）游戲時間：20分鐘游戲規(guī)則：讓兩個學(xué)員背靠背地坐在地上，然后兩人雙手相互交叉，合力使對方一同起立。現(xiàn)初步確定一下幾個項(xiàng)目，用于本次素質(zhì)拓展活動（具體采用哪些項(xiàng)目視情況而定），如有什么需要改進(jìn)的地方請大家指正。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3）進(jìn)行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次記分。素質(zhì)拓展策劃書13一、活動背景：拓展訓(xùn)練活動從本質(zhì)上講就是一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”，它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的水上、野外、場地等具有挑戰(zhàn)性的活動，讓受訓(xùn)練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，開發(fā)其心智、培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神的一種體育活動方式。當(dāng)這位伙伴收到信息以后要迅速的舉手，并把信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師。啟發(fā)：在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，重要的不僅是互相協(xié)作的能力，還有創(chuàng)意與智慧，并且把想法加入到實(shí)踐中的能力。勝者vs3組以此類推。游戲結(jié)果報(bào)完年后出錯的團(tuán)隊(duì)也要接受懲罰。三、活動開展時間：20xx年10地點(diǎn)：嘉定校區(qū)f參加人員：機(jī)械學(xué)院學(xué)生會全體成員（包括職協(xié)、機(jī)協(xié)、研會）（一）11：30—13：00部門自行組織部員在嘉定集合，可帶部員在嘉定參觀。（4）晚會開始時，禮儀在禮堂舞臺下方兩側(cè)靠近嘉賓席區(qū)域就位，在晚會過程中為嘉賓服務(wù)，體現(xiàn)出我們社交禮儀協(xié)會的風(fēng)采。（4）六點(diǎn)觀眾陸續(xù)進(jìn)場，開始播放動態(tài)影集（，社團(tuán)聯(lián)誼照片，精彩活動照片，贊助商宣傳片）。（2）現(xiàn)場布置由組織部負(fù)責(zé)，每個節(jié)目的道具由專人負(fù)責(zé)，以保證節(jié)目正常順利的進(jìn)行（3）演員一律在演員區(qū)就坐，提前兩個節(jié)目的時間到后臺候場，由組織部成員專人負(fù)責(zé)通知。（5）節(jié)目選拔完畢后統(tǒng)計(jì)出分?jǐn)?shù)選出前六名，通知演員留下開會，最后會長對此次活動進(jìn)行點(diǎn)評總結(jié)。本場晚會由各個參與者共同呈現(xiàn)。（2） 形式：歌舞、小品、話劇、相聲、器樂展示等等。結(jié)束后，有序組織同學(xué)安全返回校區(qū)。二、活動地點(diǎn)：楊村花卉基地?？偨Y(jié)：本次游戲我們本著競爭意識，團(tuán)結(jié)協(xié)作，娛樂精神而進(jìn)行的，活動的每個環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項(xiàng)目，比如：分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學(xué)的交流，也不同于我們之前活動的以宿舍為單位；團(tuán)隊(duì)5人，首先形成團(tuán)隊(duì)可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力，選擇出比較注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的人做隊(duì)長，選出合作較強(qiáng)者可以參加兩次的比賽。懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥跑。最后平均分成三個隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。祝愿活動圓滿成功!參與團(tuán)體：XX級電商班全體學(xué)生，共52人。場地范圍內(nèi)，比賽過程中，每隊(duì)都不得超出該范圍培訓(xùn)目標(biāo)：培養(yǎng)隊(duì)員反映協(xié)調(diào)能力，同時活躍氣氛（八）、拓展訓(xùn)練銜紙杯傳水器材介紹：一次性水杯若干、礦泉水、空瓶子做水缸項(xiàng)目介紹：每隊(duì)選10人參加比賽，參賽人員選8名一組，男女交替配合。比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。參賽4支團(tuán)隊(duì)中，每隊(duì)可以隨意選擇自己隊(duì)的二個隊(duì)伍參賽的順序。如果有某位選手不按口令做出相反動作，則立即被判出局。一、熱身小游戲：解扣參加者圍成一圈(人數(shù)為奇數(shù)，有傷者旁觀，去除首飾等)，每人雙手一上一下伸展(所有人同一個手上下)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一個方向一人)。（注：每組同學(xué)可以和黎老師合影，然后將合影傳到Google協(xié)作平臺上）。培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力。背倚有著許多美麗傳說同時被評為“國家級地質(zhì)公園”的“七娘山”，懷抱碧波浩淼的大海，遙對山水環(huán)繞的“情人島”。在面臨風(fēng)險的時候,你是否敢于相信自己的同伴？（事實(shí)上,沒有風(fēng)險就不存在信任）禮儀組：1負(fù)責(zé)挑選、組織禮儀小姐訓(xùn)練；2負(fù)責(zé)比賽的觀眾入場引導(dǎo)，嘉賓入場、頒獎的引導(dǎo)工作；3負(fù)責(zé)主持人和禮儀小姐的定妝。、活動意義和活動目標(biāo)表彰在本次活動中表現(xiàn)突出的個人或團(tuán)體，讓同學(xué)及老師意識到素質(zhì)拓展帶來的好處，使素質(zhì)拓展節(jié)真正地被同學(xué)認(rèn)可，達(dá)到全院共同分享此次活動給我院帶來的快樂及益處。負(fù)責(zé)采購剪彩所需的紅色緞帶、新剪刀、白色薄紗手套，借托盤（如果條件允許，也要紅地毯）后勤組：負(fù)責(zé)活動當(dāng)日所需物品道具的前期準(zhǔn)備、當(dāng)場使用及事后整理回收工作負(fù)責(zé)賽后組織人員進(jìn)行賽場的清理工作；配合場務(wù)組完成會場布置工作。加強(qiáng)同學(xué)們之間、班級之間、年級之間的溝通與凝聚力。6． 大力鼓舞隊(duì)員之間的交流?；顒营剟詈蛻土P。此時在主持人的要求下開始計(jì)時“解扣”，要想辦法恢復(fù)到原來手拉手圍成一個圓的狀態(tài)，在此過程中要求手不能放開。開始后隊(duì)員要邊踢籃球（不可太快否則不易控制），同時要在乒乓球拍上運(yùn)乒乓球。三、螃蟹總動員將每組一分為二，分別站在相距15m遠(yuǎn)的地方。兩兩結(jié)合為一小組途中有五本書(由裁判員任意放)，以及重重的物質(zhì)障礙。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時兩手做成乒乓球的樣子。三十個報(bào)紙團(tuán)。拓展訓(xùn)練活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計(jì)劃性。因此，這種培訓(xùn)方式成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等教育目標(biāo)的一個重要途徑，是青少年學(xué)生素質(zhì)教育中不可缺少的一項(xiàng)。二． 物資準(zhǔn)備青年志愿者協(xié)會旗幟和小紅帽6頂。十二根 比筷子長的木棍。第二人應(yīng)接著說：“乒乓球！” 同時兩手做成籃球的樣子。每小組要以快速找到一本書為目的，不準(zhǔn)碰到障礙物（否則碰到一次，成績扣掉一分），中途不允許取摘下眼罩以及說話，只能聽隊(duì)友的指揮，（否則，成績扣掉一分）拿到后再返回交到隊(duì)友中進(jìn)行接力，全部完成后時間結(jié)束。再分別每兩個人結(jié)合。到達(dá)另一端時換另一成員，依次類推直到最后一人結(jié)束。松一次手扣一分，先解開者得10分，依次類推。第二篇：素質(zhì)拓展策劃書素質(zhì)拓展策劃書15篇素質(zhì)拓展策劃書1大學(xué)生活豐富精彩，很多大學(xué)生在經(jīng)過艱苦學(xué)習(xí)，考上大學(xué)以后，就開始放縱自己，很多人不再喜歡學(xué)習(xí)，而是整體游戲，娛樂，一天天消沉下去。我院希望通過舉辦這次素質(zhì)拓展節(jié)，為同學(xué)們提供一個良好的平臺來展示自我，激揚(yáng)青春，借此機(jī)會打出屬于我院的品牌活動。禮儀組：負(fù)責(zé)挑選、組織禮儀小姐訓(xùn)練；負(fù)責(zé)比賽的觀眾入場引導(dǎo)，嘉賓入場、頒獎的引導(dǎo)工作；負(fù)責(zé)主持人和禮儀小姐的定妝。、地點(diǎn)和對象活動時間：20xx年5月31日活動地點(diǎn)：桂林電子科技大學(xué)堯山校區(qū) （教室待定）活動對象：機(jī)電工程學(xué)院008級全體同學(xué)機(jī)動組：由主席團(tuán)負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：居子雯策劃組：由文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：鐘永昊會務(wù)組：由組織部、外聯(lián)部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：李建銘場務(wù)組：由體育部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：莫曜瑋宣傳組：由宣傳部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：林杰峰材料組：由學(xué)術(shù)部、辦公室負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：萬志芳視聽組：由文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：鐘永昊道具組：由辦公室負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：屈培先舞臺組：由宣傳部、文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：林杰峰后勤組：由生活部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：李 軍禮儀組：由文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：羅小蓮機(jī)動組：1負(fù)責(zé)活動的總體統(tǒng)籌與現(xiàn)場監(jiān)督工作策劃組：1負(fù)責(zé)工作協(xié)調(diào)會議的召開以及活動策劃整改。5月30日彩排具體日程安排17：30 工作人員、主持人簽到 【組織部】17：50 表演人員及領(lǐng)獎代表簽到 【組織部】18：00 彩排開始{主持人、大概流程、文藝節(jié)目（主要）}5月31日具體時間安排13：00 工作人員、主持人進(jìn)行簽到 【會務(wù)組】布置會場 【宣傳組、舞臺組】中國文秘資源網(wǎng) 您身邊免費(fèi)貼心的文秘專家 歡迎訪問. 17：00 視頻及音頻的最后調(diào)試 【視頻組】18：30 各班同學(xué)，各院系同學(xué)，嘉賓簽到 【會務(wù)組】19：00 閉幕式正式開始八．活動預(yù)算（具體預(yù)算等節(jié)目和會場布置方案確定后單獨(dú)預(yù)算）九．附錄附錄一軟件：1）文字材料：2）視頻：3）音頻：硬件：1）道具：、彩帶、幕布、彩燈、膠帶、剪刀（具體情況等會場布置方案確定后再定）2）音響、燈光設(shè)備：附錄二十．應(yīng)急預(yù)案，同學(xué)中途退場，由會務(wù)組與場務(wù)組抽調(diào)3~4位工作人員在后門處，防止退場的同學(xué)過多。你的自信會影響你對同伴的判斷,你又如何通過主動要一個承諾來保障信任完美完成？拓展項(xiàng)目:1.《破冰熱身》培訓(xùn)目標(biāo):確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)打破新團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡加強(qiáng)相互了解和信任形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價值觀項(xiàng)目介紹:講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度對成功的重要作用，同時激發(fā)學(xué)員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長各組展示:通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛自我介紹:20‐30人組成一隊(duì)，以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹，加速了解2.《智力電網(wǎng)》培訓(xùn)目標(biāo):確立方案，明確分工，有效的資源搭配、組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施感受面對困難時，應(yīng)有的態(tài)度和做事方式合理自我角色定位，是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)項(xiàng)目介紹:在全體隊(duì)員面前懸掛一張”電網(wǎng)“，網(wǎng)上的洞口大小不一，要求學(xué)員在規(guī)定時間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊一次通過到達(dá)另一邊。民主、有效討論，合理、快速決策，科學(xué)評估創(chuàng)新方案，勇于實(shí)踐，不斷嘗試。d) 本次活動解釋權(quán)歸WEB3D小組所有?；顒又腥魏稳说氖植坏盟砷_，否則將被處罰。而當(dāng)某個部門的選手全部出局，則判定該部門出局。培訓(xùn)目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)合作能力和分配能力。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。分四組同時進(jìn)行比賽。活動時間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會在未來三周內(nèi)可以舉行活動的時間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。四、游戲規(guī)則：（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。要跑夠剛才的比賽距離。獎懲措施，我們也特意模仿了社會企業(yè)中的一些規(guī)則，如果將來你的領(lǐng)導(dǎo)在對你進(jìn)行獎勵時，征求你的意見，那么你一定要學(xué)會合理的說出你的要求，此時我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會上各種好的企業(yè)都會實(shí)行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰，我們每對的第三名將會接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會中處于中游的人群一樣，沒有選擇權(quán)，也不用接受懲罰，每天都有一定的進(jìn)步，但是也不會有很多繁雜的事情。三、活動主題：在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂。六、預(yù)期效果。（3） 要求：節(jié)目內(nèi)容積極向上，富有個性，能夠展示出“90后”大學(xué)生的風(fēng)采，體現(xiàn)XX之間的友誼。七、活動流程1．節(jié)目選拔(1) 11月25日向各部負(fù)責(zé)人，組織部下發(fā)選節(jié)目通知。（6）此后對主持人禮儀進(jìn)行培訓(xùn)，禮儀培訓(xùn)由禮儀部部長負(fù)責(zé)。（3）會長負(fù)責(zé)整個晚會的流程及現(xiàn)常對于彩排過程中出現(xiàn)的問題及時的調(diào)整并排練。由禮儀