【正文】 ：a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因為它含有劇毒。七、活動流程及相關(guān)內(nèi)容(一)時間4月23日(二)場地布置活動當(dāng)天全體干部于7:00在xxx集合，然后按分配到各個場地進行場地布置。熟悉校園，感受校園里春天的氣息。所有參賽成員參加戶外活動時要統(tǒng)一寬松的運動裝或休閑裝，必須得穿運動鞋，女生不得穿裙裝和高跟鞋，披散頭發(fā)。三、活動主題創(chuàng)新 拼搏 超越 團結(jié)四、活動對象在校各系各年級學(xué)生，主要是13級新生五、主辦單位長沙醫(yī)學(xué)院團支部、學(xué)生會六、活動時間20xx年x月中旬至x月上旬七、活動地點圖書館7樓和噴泉廣場八、活動流程活動的前期準(zhǔn)備→活動的具體實施→活動的總結(jié)九、活動前期宣傳部負責(zé)做好海報宣傳。，必須穿軟底運動鞋，女生不能穿裙裝，披長發(fā)，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件，本次訓(xùn)練需要學(xué)員提前做好充分的休息。裁判員喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹。強調(diào)安全第一，比賽第二的游戲原則。，每個小組派出5個隊員組成6個小組進行比賽。通過問題解決的訓(xùn)練，可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)學(xué)員學(xué)習(xí)到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強自信心，提高適應(yīng)社會生活的能力。，能讓他們在相互交往中學(xué)會維持更加和諧的人際關(guān)系。第三篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展策劃書大學(xué)生素質(zhì)拓展策劃書新能源工程系 級電廠班 一活動背景“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實施。其次，也能意識到人的潛力是無限的，關(guān)鍵是怎么去發(fā)現(xiàn)和挖掘。（2）歌詞接龍 必須是歌詞，不限字?jǐn)?shù)，上一句歌詞的結(jié)尾字是下一句歌詞的開頭字（如果太難的，同音字也可以代替）。（4）當(dāng)小貓者可以裝模作樣，以逗對方笑。模仿一段抱著孩子哄睡覺的動作，并唱一首兒歌。游戲開始請若干男隨即抽取氣球，按抽到氣球中要求來完成任務(wù)。具體活動安排2012年10月21日 時間安排上午：7:007：30（7點集合，圍著操場跑操）7:308:30（早飯時間）8:3011:30（期間為3個小時的游戲時間）11:3012:00（吃飯時間）中午12:0024:00（午休時間）下午24:0026:00（各部門之間的團隊比賽）26:0027:30（總結(jié)與感受） 活動地點操場 活動預(yù)算物品名稱 單價 數(shù)量 總價（元）撲克牌 2盒3氣球 1袋活動開始 依人來發(fā)撲克牌（1——10）。 活動目的社團聯(lián)合會計劃開展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動，通過此次活動活躍學(xué)生會內(nèi)部氣氛，增進各部門之間的交流，增強學(xué)生會內(nèi)部的凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團隊氛圍，豐富學(xué)生會文化活動。 活動意義，提供相互了解和學(xué)習(xí)的機會。，發(fā)揮了活動的優(yōu)勢更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗加強對心里知識的了解。初步對心加入的學(xué)生會成員進行素質(zhì)培訓(xùn)，增強其對自身的認識，加強其自覺學(xué)習(xí)意思，不斷擴大自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好的融入學(xué)生會這一大家庭。然后分隊，牌號為1或6的為一隊，2或7的為一隊，3或8的為一隊，4或9的為一對，5或10的為一隊。備用題目：學(xué)大猩猩走路繞操場一圈。在兩分鐘之內(nèi)跑去超市買回來一瓶水，交到現(xiàn)場的某位女生手中，并且說出：送給你。當(dāng)輪到第120個小貓的完了出列是要表演節(jié)目的。（3）叫七通常從十以內(nèi)的數(shù)開始喊，喊到七或者是七的倍數(shù)的數(shù)字或者是帶七的數(shù)字，比如1121等等，不能喊出來，只能用筷子敲下杯子或者喊過（需要事先統(tǒng)一），依次類推，一人錯了，其他人還跟著喊就連帶，都需要接受處罰，當(dāng)然還可以自殺的，就是一開始直接喊七，如果有人跟著喊，那么跟著的人也跟著受連累！還有其他的玩法，就是增加幾個難度，比如說話當(dāng)中不準(zhǔn)說“你”“我”“喝”，這個挺狠，不想犯錯就別說話了，千萬別說，否則就言多必失！（4）真心話大冒險可以和擊鼓傳花放一起玩，也是鼓聲停止，花在誰的手中，從他左邊數(shù)起第五個人可以問他一個問題，但他必須如實回答。4活動流程：1）擬定好課題的大綱，分配給每位課題組成員任務(wù)，并在規(guī)定的時間內(nèi)完成2）采訪學(xué)校里的的團學(xué)社干部及干事，收集對于自己能力的提升的做法的意義及效果3）上知名網(wǎng)站收集關(guān)于大學(xué)生素質(zhì)拓展的信息具體數(shù)據(jù)，以及社會知名認識的看法4）采訪普通學(xué)生，針對該問題的看法及意義5）采訪老師及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)于培養(yǎng)大學(xué)生素質(zhì)的建議以及學(xué)生活動工作的評價，學(xué)校對學(xué)生的要求以及對學(xué)生能力培養(yǎng)的計劃6）采訪實習(xí)生，針對已經(jīng)在實習(xí)階段的同學(xué)，想他們?nèi)〗?jīng)7）參加志愿者活動并且采訪志愿者，首先自己撰寫志愿者活動心得，準(zhǔn)備好志愿者活動的問題并且認真作好記錄工作，最后做好整理8）面向社會做問卷調(diào)查，對數(shù)據(jù)進行整理總結(jié)9）總結(jié)不同人群對大學(xué)生素質(zhì)拓展的看法及建議5活動總結(jié)：1此次活動的開展，不僅鍛煉了成員們的溝通交流能力、思維反應(yīng)能力，更重要的是加強了同學(xué)們的團結(jié)合作能力?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，按照江澤民同志“四個統(tǒng)一”的要求堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”，德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。+1大于2的績效表現(xiàn)，同時讓他們掌握團隊創(chuàng)新和克服團隊溝通障礙的技巧。，或為解決困難而采取的活動。，第一組出發(fā)到達終點第二組繼續(xù)，直到各小組都到達終點比賽結(jié)束。2．比賽的十名人員按照男女間隔的規(guī)則分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向終點，站在終點的人員背向起點。裁判員或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。，不得亂扔垃圾，活動結(jié)束各小組及時將垃圾收集到指定地點，統(tǒng)一在活動結(jié)束后處理。辦公室負責(zé)確認活動資料發(fā)放到各系部?；顒拥倪^程中要保護好場地的環(huán)境，不得隨地亂扔垃圾。為xxx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。(三)活動環(huán)節(jié)第一環(huán)節(jié)：團隊建設(shè)活動當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團隊建設(shè)，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，限時20分鐘。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。c、比賽完后進行點評 ，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。最后公布每隊，公布總成績排名。與隊友團結(jié)協(xié)作。4參加座談的同學(xué)在座談期間應(yīng)認真做好筆記，并寫下學(xué)習(xí)心得，由各班大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃工作小組成員收齊交于我部，我部將對其心得進行評選。此游戲以統(tǒng)計時間為標(biāo)準(zhǔn)，通關(guān)時間用時最短的一隊為第一名，往后依此類推項目道具：11張不同顏色的大卡紙項目目的：打破陌生的束縛，為了自己的團隊去勇敢地求索，交流，反饋，再交流合作。主持人宣布三次手腳手令，三次過后完成時間最短的一支隊伍為第一名，往后依此類推項目道具：無項目目的：考驗參賽選手的應(yīng)變能力及配合組織能力，及是否愿意為團隊付出的精神氣球排排走項目介紹：每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員10名隊員側(cè)站成一排，每兩人之間夾著一氣球（夾在前面一人的脖子及后面一人的額頭之間），一直往前走，從起點到終點，用時最短的一隊為第一名，往后依此類推項目道具：氣球若干項目目的：考驗團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。有鑒于此，中國海洋學(xué)研究生學(xué)生會邀請我社為其組織一次戶外拓展活動。在接到任務(wù)后，隊長和隊員充分發(fā)揮家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。 被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。無敵烽火輪規(guī)則：1215人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動圓環(huán)。部長帶領(lǐng)各部干事、副會長帶領(lǐng)會員參加活動，并保障他們的安全。2)、主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹。殺手可以每輪任意殺死一個良民或警察。任何人都可以宣稱自己是良民，但大家未必要相信。1)裁判將洗好的12張牌(其中有各3個警察牌和殺手牌及6個平民牌)交大家抽取。7)裁判在示意確定死亡的人是誰了之后說：殺手請閉眼。遺言畢，被殺者退出本局游戲，不得繼續(xù)參與游戲進程。18)按照上述順序進入本局第二輪游戲，同樣由裁判宣布天黑閉眼，然后重復(fù)以上過程。3)平民全部死去為殺手勝利。培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序：，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個組構(gòu)成一個大組進行游戲。(注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態(tài)，因為可能下個就是你了!)懲罰措施一、卡通跳。注意事項到達目的地后要服從安排，不要單獨進行活動，盡量避免去人員過密的地方。二、活動主題：友誼、合作、拼搏。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。（三）活動環(huán)節(jié)1. 主持人開場2. 愛的39。團隊協(xié)作的能力。（為了保持穩(wěn)定，后一隊員可抱住前一隊員的腰部）②背摔：6人一組，由2—4人相互站立相距20—30厘米，這幾位隊員用自己的右手握住自己的左手手腕，然后用左手握住對面隊員的右手手腕，保持隊形的緊密，幾位隊員的手形成一個網(wǎng)狀，剩下的隊員輪流站在事先搭建好的品字高臺，高臺高度可根據(jù)實際情況調(diào)節(jié)，隊員站在高臺上，背對人網(wǎng)，雙手交叉緊和在胸前，雙腳并攏，身體保持挺立姿態(tài)，背摔隊員在接到人網(wǎng)準(zhǔn)備好的信號后，向后平躺在人網(wǎng)上，直至全部隊員完成。游戲過程中不能松開手。因此，活動安全第一。通過本活動使新生對學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。（一）時間安排：a、森林公園燒烤行：10月11日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行b、環(huán)東湖自行車觀光游：10月18日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行c、校園定向越野賽：10月25日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行。（3）安排攝影設(shè)備四考慮到東湖沿線自行車只能單行，活動采取分小組出發(fā)。參加本次會議的有：xx工程系xx，xx級部分學(xué)生會干部，以及xx，xx級各班團支書。二、活動對象、地點：藥學(xué)系團學(xué)會所有成員北操場三、活動時間：XX年12月13號上午：8：00—11：3下午：2：30—5：30四、活動所需材料：舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩五、活動項目操作細則：導(dǎo)語：像小孩一樣游戲，像成人一樣思考，像老人一樣判斷頭腦風(fēng)暴——團隊識別訓(xùn)練以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說。信任背摔游戲目的：建立小組成員間的相互信任大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動策劃書大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動策劃書。二、活動目的第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團結(jié)協(xié)作能力，加強班級凝聚力。3. 如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知。參訓(xùn)個人的收益認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象。三、活動主題：熱愛班級，體驗?zāi)?。發(fā)揚團隊精神，互相幫助接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者背摔者動作布置（1）背摔者手部的準(zhǔn)備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。注意事項：a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一個更好創(chuàng)意的開端。而后，電力工程系學(xué)生會主席發(fā)表講話，進一步強調(diào)作為學(xué)生干部應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)，應(yīng)該履行怎樣的職能，并鼓勵同學(xué)們要積極參加各種活動來豐富自己的閱歷。大學(xué)生的素質(zhì)拓展策劃書11為了提高我系學(xué)生的綜合素質(zhì)，鍛煉廣大同學(xué)的團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)他們的團隊意識，增加相互之間的信任，并通過活動中設(shè)置的互動環(huán)節(jié)讓大家加深了彼此的友誼和了解，我部計劃開展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動，增強大家的團隊意識主持人：xxxx系學(xué)生會主席主講人：xxxx程系素質(zhì)拓展部部長xxx系09和10級各班團支書，xxxx系09和10級學(xué)生會主要干部和素質(zhì)拓展部委員大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實施的一項系統(tǒng)工程。針對a活動：（1）提前收取一定的合理的費用（參考：每人20元）。三、活動分析。參加者必須遵守活動規(guī)則。（三）無敵風(fēng)火輪（4045分鐘）目的：讓參賽成員學(xué)會合理分配資源，加強團隊合作與溝通，體會心靈的默契是團隊合作的`最高境界。（一）直呼其名（2530分鐘）目的： 讓學(xué)生會部門各干事相互認識，相互熟悉，在以后的工作中能夠更好的相互合作。安全細節(jié)活動前先講解有關(guān)安全方面的注意事項；在比賽的過程中，沒參加的隊員要往兩邊靠，盡量不要靠近參賽隊伍；安裝器材的時候要保證器材的穩(wěn)固性；一切人員要服從教練員的指揮和安排。本次活動將由訓(xùn)練成果評選出最具風(fēng)采團隊獎、優(yōu)秀精英團隊獎、最具成果團隊獎、優(yōu)秀精英獎?；顒又髮⑾掳l(fā)活動反饋單，以便了解活動的效果，存在的問題，改進的意見等。熱愛班級，體驗?zāi)邸Ｕ麄€活動分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參加），森林公園燒烤行。活動全程必須注意個人人身和財產(chǎn)的安全。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音。，比如：哥哥，小雞，白云等。即，警察贏則平民為贏。即如果是3警3匪配置，則前面3個死人(包括被殺者和被公決者)可留遺言。15)裁判主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點，發(fā)言必須說“過”以表示發(fā)言結(jié)束。9)抽到警察牌的3個警察以相同的方式睜開眼睛，相互確認自己的同伴。2)裁判開始主持游戲，眾人要聽從裁