活在當下瑜伽心得(完整版)
【正文】 過程中人們會有很多快樂與悲傷，有各種失去與所得?！?第一次接觸“活在當下”這些字眼是在高中，它出現(xiàn)在一部名為“十八歲的天空”青春勵志劇中。此生歲月如梭。而無論你的生命正在以何種方式進行著，請你一定學會感恩。一路走來，每個人都仿佛拍電視劇一樣，有著不同的故事，或簡單或復雜，或愉悅或痛苦，在這過程中，我們常常會迷失自己，在無數(shù)個人生十字路口中徘徊。地球日復一日的轉動，人們也在日以繼夜的工作生活，壓力成了現(xiàn)代人抹不掉的話題，困擾著我們的心靈。由起初的一見傾心，迷惑與不解都早已成為過去。實在就寓于你的體內,而你卻不停地在森林中游蕩。該如何拭明耳目以自省其身；斷煩惱習氣；在自我否定后加以自律和修正；放下是非人我？常人更多的被思維所困惑，無法觸及潛意識中更真實的自我。無所謂對或錯，不過是緣聚緣散的各種表現(xiàn)形式。只有經歷和體會了，你才能擁有完全真正屬于你自己的生命的智慧。化工1002 于景淇2010011033第二篇：《活在當下》之讀書心得《活在當下》之讀書心得什么是活在當下？這句話先是源自禪宗，禪師是這樣解答的：“吃飯的時候就是吃飯，睡覺的時候就是睡覺。提及這個問題時，我不得不承認面對很多事情時，我的態(tài)度都不是正確的，很多時候我都在后悔曾經做過的事情，有時候甚至為了曾經的錯誤而消沉好幾天。事實證明“活在當下”不是那么容易做到的。一個葫蘆如果長得小，可以做瓢，一個樹長得小，可以做桌子椅子，他們都是有用的。我們只看到了成功者表面的風光，卻忽視了成功背后所付出的艱辛，正如一個廣告語所說“你只看到了聞到了我的香水，卻看不到我的汗水”。“活在當下”是一種生活態(tài)度，是一種能改變生活的最大能量。世界上有三種人：一種人在逝去的曾經中徘徊，一種人在未知的明天中幻想，還有一種人在經歷了不再擁有的痛苦后重整思緒，把握還擁有的現(xiàn)在。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會”。他們懼怕前方的泥濘和坎坷，所以止步不前，只會抱怨著生活的不公和人生的艱辛，他們其實也知道人生不能重來，但他們不知道的是，現(xiàn)在和未來卻可以自己掌握和爭取。當你能沐浴陽光，面拂海風，那么，是否立于游艇，已是無關緊要。但也有人會如是說：活在當下，并非幸福，而是對現(xiàn)世的滿足、對未來的憊怠。生命不過白駒過隙，何勞把捉。你無法改變過去，但你可以把握將來。明天很美好是他堅持的理由，重視當下，腳踏實地，十年聚生，積蓄力量是他能復國的根本條件。她不甘心，這一點，天使也看得出來。美國心理學家安吉麗思的《活在當下》是一本文筆優(yōu)美、充滿詩意的身心靈散文集。來吧，還等什么，讓我們努力品味、啜飲每一個美麗、甜蜜的“當下”，不要匆匆錯過我們身邊的沿途美景和每一個精彩的瞬間，讓我們生活處處快樂在當下！。生命其實可以被看作一種物質，它是以時間為單位的。她挑了十二歲生日的那一天。果實落下了，你還有種子，你是一方肥沃的土地，遲早會收獲成功。樹立積極樂觀的態(tài)度，努力發(fā)奮，人生將會變得更加精彩?；钤诋斚卵葜v稿2尊敬的老師，親愛的同學們：大家好!有人說：人要在希望中生活，因為明天很美好。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責任，卻不較太多，不會再活成勞勞碌碌的樣子?；钤诋斚拢槐卦谝膺^去的不堪回首，也不必擔憂未來的天意弄人，便是莫大的幸福?；钤诋斚?，珍惜當下，要有自己的主張和追求，做真實的自己。因此，生命在哪里存在，就在哪里綻放。曾幾何時，我十分迷茫。相反，它同樣詮釋了應承擔昨天，享受今天，把
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