【正文】 密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。?活動設計的項目與實際生活密切相連。第一篇：大學生素質拓展訓練活動策劃書大學生素質拓展活動策劃書————學生創(chuàng)業(yè)中心和電子愛好者協(xié)會聯(lián)合舉辦素質拓展訓練活動策劃書一、活動背景大學生素質拓展計劃旨在全面貫徹黨的教育方針，堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學生的思想政治素質為核心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高在校大學生的人文素養(yǎng)和科學素質，造就有理想、有道德、有文化、有紀律，德智體美等全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。?挖掘潛能，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質。②、鏈接加速項目類型：團隊協(xié)作型參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。九、活動注意事項參加者身體健康，無任何因劇烈運動而導致生命危險的疾病。第二篇：大學生素質拓展訓練活動策劃書素質拓展活動策劃書一、活動背景經濟學院第一期青年共產主義學校暨學生骨干培訓班（以下簡稱青共校暨干訓班）是在學院黨委領導下，由學院分團委主辦，培養(yǎng)學院優(yōu)秀團員骨干的重要載體，是經濟學院分團委青馬工程的重要組成部分。，或為解決困難而采取的活動。②活動內容：（具體活動詳解見另附紙）1）熱身活動：參與的同學圍成大圈，互相為對方按摩肩膀，捶背，以互相交流感情。，必須穿軟底運動鞋，女生不能穿裙裝，披長發(fā)，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件，本次訓練需要學員提前做好充分的休息。?挖掘潛能，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質。著裝要求：盡量穿著寬松，適宜運動的服裝。創(chuàng)設的種種情境真實的觸及參訓者的體魄、心理和品格，使其以開放 穩(wěn)定的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成。7 在輕松的游戲項目中領悟人生的道理，塑造完美人格。在不松開的情況下，想辦法把一個錯綜復雜的結解開，小隊成員呈現(xiàn)一個大圈或是兩個套著的環(huán)，就視為解開。最先完成的一個隊獲勝。如有需要，可再念一遍。最后，繼續(xù)朗讀剩余卡片上的答案，同時揭曉作者。（5）說出動物園中的一種動物。）8 項目名稱：盲人三角項目類型：團體合作型人 數(shù)：10人道 具：10M長的繩2條 眼罩10個場地要求：一片空曠的大場地游戲規(guī)則：活動前先發(fā)給每人一個眼罩，請所有訓練者戴上后，將繩索整捆任意放置于活動場地的任一位置后，請訓練者設法找到繩索，并將之排列成一個正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向訓練員指定之方向。人與人不能產生肢體碰撞。訓練課程可根據時間、天氣、安全等因素做出相應的 調整?；顒禹椖窟^程中如有人請假，由該項目負責人上報主教練，經批準后，方可離去。創(chuàng)設的種種情境真實地觸及參訓者的心理、體魄和品格，使其以開放、穩(wěn)定的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成。?在輕松的游戲項目中領悟人生的道理，塑造完美人格。（如：若培訓期間下雨，則場地改變?yōu)榫C合體育館，項目不變。活動項目過程中若有隊員受傷（如崴腳、磕破等），暫停比賽，由本次素質拓展團隊醫(yī)療部負責人對受傷隊員進行護理，護理完畢后，繼續(xù)比賽，由本組隊員幫助完成任務（如抬、背、扶等）。如有參賽員不服從指揮，該項目的負責人給予第一次警告處罰，若繼續(xù)不服從指揮，給予第二次嚴重警告處罰。注意環(huán)保，不亂扔垃圾，不破壞植被，共同保護場地及周圍環(huán)境的清潔。?加強同學間的交流，促進和諧校園的建立。?活動訓練項目有極強的安全保障，可操作性強。若受傷情況嚴重，該項目的負責人上報主教練，經批準后，該隊員由本次素質拓展團隊醫(yī)療部負責人送往院醫(yī)務室治療。）6 參訓者需妥善使用和保管各種訓練器材，如有故意損 壞，必須按價賠償。10 項目名稱：坐地起身項目類型：團體合作型 人 數(shù)：20人場地要求：一片空曠的大場地游戲規(guī)則：四人一組。項目名稱：Don39。請他們在聽到五個問題后迅速給出答案。通過觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。完成后，大家公布自己的答案?？梢詼蕚湟韵挛鍌€問題：卓越不拋棄 不放棄（1）你參加此次活動最主要的理由是什么？（2）此次活動你最大的擔心是什么？（3）你是什么星座？（4）你的性格是什么？（5）你的愛好是什么？每人取出一張卡片，寫上數(shù)字“1”，然后在卡片上寫下自己對第一個問題的回答。4 項目名稱：背夾球項目類型：兩人協(xié)作型人 數(shù)：20人（10男10女）道 具：氣球場地要求：一片空曠