【正文】 以劉老師講這部分的時(shí)候我很認(rèn)真的聽(tīng)講了，覺(jué)得這對(duì)男生來(lái)說(shuō)會(huì)是以后很重要的一門(mén)學(xué)問(wèn)，吃飯應(yīng)酬是必學(xué)的，酒桌上可以談很多事情，有的關(guān)系也是通過(guò)喝酒形成的，這一天的課也讓我受益匪淺，真正的感覺(jué)到千訓(xùn)真的是為大學(xué)生量身定做的培訓(xùn)，我也在期待著下一次的課程，可以見(jiàn)到我們的班主任，見(jiàn)到我可愛(ài)的組員，學(xué)習(xí)新的知識(shí)技能！5月17日，這天培訓(xùn)的主要內(nèi)容是由學(xué)信學(xué)院唐耀明老師帶來(lái)的語(yǔ)言表達(dá)。了解自我的途徑有很多，比如說(shuō)通過(guò)心理測(cè)試來(lái)了解自我，在職業(yè)規(guī)劃中常用的心理測(cè)驗(yàn)主要有霍蘭德興趣測(cè)試或MBTI測(cè)評(píng)等等。至于一些面試時(shí)的小技巧在前面幾次課中也都已經(jīng)講到了，所以面試是一個(gè)綜合性的環(huán)節(jié)，人際關(guān)系，形象禮儀，語(yǔ)言表達(dá)都包含到里面了！在千訓(xùn)的四天里，我不僅交到了新朋友，也收獲良多，我相信通過(guò)這次的培訓(xùn)以及自己自身的努力，能夠闖出自己的一片天空！第三篇：2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)常州大學(xué)劉洋2014江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)常州大學(xué)劉洋很高興我能有機(jī)會(huì)參加這個(gè)就業(yè)能力提升計(jì)劃，在此我要向這次活動(dòng)的主辦方江蘇省高校招生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心表示感謝，向這次活動(dòng)負(fù)責(zé)培訓(xùn)工作的江蘇學(xué)信職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院表示感謝，向?qū)W院推薦我參加此次活動(dòng)的老師表示感謝，向所有關(guān)心我成長(zhǎng)的單位和個(gè)人表示我最由衷的感謝——謝謝你們！本人現(xiàn)在是一名常州大學(xué)大三的學(xué)生，沒(méi)參加這個(gè)活動(dòng)之前從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)有這么個(gè)大學(xué)生就業(yè)能力提升計(jì)劃。我班級(jí)舉行的那次主要是為了活躍班級(jí)氣氛，提高同學(xué)之間的信任感，增強(qiáng)集體意識(shí)。特別巧的是,培訓(xùn)過(guò)后的第二天也就是5月26日那天，我一個(gè)非常鐵的朋友在看一本書(shū)，我拿過(guò)來(lái)隨便的翻了翻，碰巧看到了這樣的一段話：“其實(shí)，我個(gè)人并不相信什么職業(yè)規(guī)劃。這個(gè)發(fā)現(xiàn)令我非常開(kāi)心，因?yàn)?，我發(fā)現(xiàn)我還是可以做一些事情的。這篇總結(jié)是我6月3日寫(xiě)的，我本來(lái)打算5月底前完成的，從這一點(diǎn)看我想我的薄弱點(diǎn)也暴露無(wú)疑了?？偟膩?lái)說(shuō)，這兩天的收獲是巨大的，這個(gè)活動(dòng)舉辦的很有意義，已經(jīng)徹底改變我參加這個(gè)活動(dòng)時(shí)的想法。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，增強(qiáng)了我們臨時(shí)小組的凝聚力，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。另外在溝通過(guò)程中，要注意傾聽(tīng)，提高自己的傾聽(tīng)能力，在傾聽(tīng)時(shí)，要投入、理解、記憶、最后反饋，即要有同理心的聽(tīng)。在溝通過(guò)程中，我們要注意一點(diǎn)的是：我們要學(xué)會(huì)利用眼睛進(jìn)行各種信息的交互，眼神是很重要的溝通工具。而且男性和女性還有很大不同。一直以來(lái)我都是喜歡以我為中心，總是盡力讓自己做好，沒(méi)有集體榮譽(yù)感也沒(méi)有合作意識(shí)。想想身邊的人還能那么寬容的待我，真的感到很是幸福，所以從現(xiàn)在開(kāi)始我就會(huì)學(xué)著欣賞別人，謙虛向人學(xué)習(xí)，友好真誠(chéng)對(duì)待身邊每一個(gè)人！第二天的課是形象禮儀，對(duì)于我一個(gè)不注重細(xì)節(jié)，粗枝大葉的人來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)形象禮儀還真是件痛苦的事情。課程結(jié)束后我就在思考自己為什么會(huì)有這么離譜的表現(xiàn)：首先是我把它看成了一個(gè)比賽，代表著小組所以不能給小組丟人，所以帶著壓力上場(chǎng)，結(jié)果適得其反。下午的求職面試，我知道了求職心態(tài)的重要性，準(zhǔn)備充分用良好的心態(tài)對(duì)待面試。敞開(kāi)心扉，結(jié)交更多的朋友，感悟不一樣的精彩人生！。老師說(shuō)到面試教師以及大學(xué)輔導(dǎo)員時(shí)，我感覺(jué)好難。晚上高中班主任問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題：如果你去一個(gè)省級(jí)干部那邊有事，是直接敲門(mén)還是在門(mén)口徘徊幾次再敲門(mén)進(jìn)去？我的回答是徘徊幾次再進(jìn)去。對(duì)于一些禮儀，很多都是沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的，不過(guò)上了這么一課，對(duì)以后走上工作崗位以及日后的生活都有著重要的影響。下午是人際交往的課程，我一直都以為自己為人處事還可以，但當(dāng)老師讓寫(xiě)下5個(gè)你認(rèn)為最親的人時(shí)我頓時(shí)茫然了，直到時(shí)間到了我還是沒(méi)有寫(xiě)夠。通過(guò)為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)了新朋友，學(xué)到了新知識(shí)，受益匪淺。當(dāng)然，要提到的一點(diǎn)是，我們要注意自己的素質(zhì)，改掉不受歡迎的辭令。在與人交往過(guò)程中，很多時(shí)候避免不了發(fā)問(wèn)。第二堂課：人際交往通過(guò)老師生動(dòng)的課程，我學(xué)到了很多。并且讓我的自信心也增長(zhǎng)了許多，原來(lái)我可以這樣優(yōu)秀，我并不比別人差多少，甚至在很多方面我反而壁其他人優(yōu)秀很多。我敢在一大群人面前開(kāi)口講話，我也不會(huì)因?yàn)橹v錯(cuò)話而感覺(jué)到丟面子。到今天，我也依然最長(zhǎng)使用一年作為計(jì)劃制訂的最長(zhǎng)期限。當(dāng)年我從大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，身邊沒(méi)有什么職業(yè)的咨詢(xún)?nèi)?，自己也迷迷糊糊到甚至不知道?yīng)該去問(wèn)問(wèn)誰(shuí)的地步。我想大部分人都和我一樣喜歡戶外拓展訓(xùn)練，這就好比一門(mén)學(xué)科，它有理論課和實(shí)驗(yàn)課，大部分的同學(xué)都會(huì)喜歡上實(shí)驗(yàn)課，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)課生動(dòng)有趣，沒(méi)有抽象的東西，所有的東西都真真的擺在我們面前。本人性格稍微有點(diǎn)懶散，雙休日想在宿舍玩玩的，就不怎么想去。第三合理決策，找到適合自己的工作就得去安排今后的計(jì)劃。做為班長(zhǎng)的我對(duì)于這方面的鍛煉已經(jīng)很多了，但是聽(tīng)了唐老師的課又讓