【正文】 教的兩個(gè)班級(jí)，他們都是些沒讀完小學(xué)或中學(xué)，在外面流浪了一兩年后被叫回學(xué)校讀書的學(xué)生。這下，我年輕的自信、干勁和對(duì)教師職業(yè)的那份熱情，全被淹沒了。累了，伸伸懶腰；困了，望望遠(yuǎn)處的風(fēng)景；煩了，想想人生是多么的美好，活著真好；厭了，找家人說說內(nèi)心的苦悶，讓倦怠從此隨風(fēng)而去??。機(jī)遇方面，學(xué)校已經(jīng)晉級(jí)為省一級(jí)完中的行列，也得到了縣委、政府以及教育局等各級(jí)教育行政部門的大力支持，學(xué)校和每位教師都應(yīng)該抓住這一機(jī)遇，加快發(fā)展，在學(xué)校發(fā)展的同時(shí)也實(shí)現(xiàn)自己的發(fā)展?？赡苣硞€(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的潛力。進(jìn)入一中工作以來，感覺盡管付出了很大的努力，想了很多辦法，因個(gè)別領(lǐng)導(dǎo)或教師的不理解造成的阻力，把好不容易培養(yǎng)起來的工作熱情一下子就這樣撲滅了?！安灰晕锵?，不以己悲”，做一個(gè)陽光老師，生活就會(huì)簡單而充實(shí)。我們也許改變不了環(huán)境，但可以盡量去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，改變自己。教師也是如此，倘若我們沒有好心情，如何將快樂傳達(dá)給學(xué)生，如何讓學(xué)生愉快學(xué)習(xí)呢？ 高爾基曾經(jīng)說過：“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園；工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄。但世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。三、正視挫折，化壓力為動(dòng)力 壓力是一把雙刃劍，要么讓你一敗涂地全軍覆沒，要么讓你一鼓作氣地扶搖直上。與其抱怨，不如埋頭苦干。12年前，年輕的我懷揣著夢(mèng)想，帶著對(duì)未來的憧憬，朝氣蓬勃，信心百倍地來到了富東鄉(xiāng)。帶著一顆成熟的心，我走進(jìn)了富東鄉(xiāng)中學(xué)。讀完了《做不抱怨的教師》一書，我明白了，抱怨環(huán)境不如自己努力，才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)體的生命價(jià)值。用積極的心態(tài)面對(duì)一切困難，快樂地度過每一天。”無休止的抱怨，導(dǎo)致她丈夫摔門而去。因?yàn)楸г故菚?huì)傳染的，會(huì)影響自己，也會(huì)傳染給別人！在生活和工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的難題和挑戰(zhàn)。記得感恩，不再自憐。三、作文三步法內(nèi)容第一階段：感知能力訓(xùn)練（感知物、感知人、感知事）；第二階段：思維能力訓(xùn)練(分想、形象聯(lián)想、再生聯(lián)想)；第三階段：再生情感訓(xùn)練（愛自然、愛人類、愛社會(huì)）。為了解決這些困惑，毛教授給我們傳授了他創(chuàng)辦的“作文三步教學(xué)法”。毛教授的作文三步法，提倡的就是讓我們用眼、耳、口、鼻、手等各種感官去認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。當(dāng)我在圖書室找書時(shí)，一走進(jìn)圖書室就看見了《做不抱怨的教師》，由于好奇“怎么才能做不抱怨的教師呢？”帶著這個(gè)疑問我翻開了這本書的第一頁，當(dāng)看著上面的“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。生活處處有壓力，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活壓力也越來越大，很多人抱怨生活的不如意，工作的不滿意。作為一名現(xiàn)代教師，關(guān)鍵不在于抱怨壓力，而是找出壓力，利用壓力，以更加從容的姿態(tài)積極面對(duì)自己的人生，進(jìn)而追求人生更高層次的發(fā)展。作為老師需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。世界上沒有十全十美的人，也沒有一個(gè)人讓自己完全滿意。讓我們做一名不抱怨的教師，乘著快樂的風(fēng)帆，駛向幸福的海洋。我們的學(xué)生由于其年齡特點(diǎn)，現(xiàn)在他們正是貪玩、好動(dòng)的時(shí)候，自我約束能力較低，這就需要我們教師耐心地進(jìn)行約束、引導(dǎo)，與他們多溝通、交流，這會(huì)比我們對(duì)他們嚴(yán)厲的批評(píng)會(huì)好很多。作為人類靈魂的工程師，應(yīng)時(shí)刻銘記身上的重?fù)?dān)，把埋怨的時(shí)間和心思都用到提升自身素質(zhì)上，讓我們以書中的事例為借鑒；以書中不抱怨的心態(tài)為行為準(zhǔn)則；以書中改變抱怨的方法為思路，做一個(gè)不抱怨的踐行者，做一個(gè)陽光教師?？墒牵乙f，世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。放眼自然界，沒有風(fēng)月的侵襲，就沒有青松在凜冽寒風(fēng)中抵擋風(fēng)雪的畫面；沒有風(fēng)雪的侵襲，就沒有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風(fēng)景。讀完整本書，我從中獲取了豐厚的人生智慧，領(lǐng)悟了“不抱怨”獲得一切成功前提，因?yàn)闊o悔的事業(yè)，不抱怨；成功的人生，不抱怨；卓越的教師，不抱怨。在今后的作文教學(xué)中，我將要訓(xùn)練學(xué)生的感知能力和思維能力。談到素材的收集，毛教授給了我很大的啟發(fā)，他說：不要讓孩子們用大量的時(shí)間去背一些缺少實(shí)用價(jià)值的東西，倒不如讓孩子們到校園里去跑跑、鬧鬧，給他們更多的時(shí)間和空間，這也和我們現(xiàn)在所實(shí)行的開放式素質(zhì)教育倡導(dǎo)的是一致的。讀毛繼東《作文三步法》心得體會(huì)劉麗民最近我看了國家級(jí)專家毛繼東教授的“作文三步法”一書，而且聆聽和欣賞了他的每一節(jié)作文專題示范課講座，受益匪淺。二、作文三步法基本思路先建立