教科版思品七上考試的心情同步測試(完整版)
【正文】 。 （ 2）認(rèn)知調(diào)節(jié)法首先，要正確看待考試；其次，要正確估計考題的難度和我們的能力。（ 3）以理性的、平靜的態(tài)度看待分?jǐn)?shù)，客觀的分析分?jǐn)?shù)所反映的問題 ，及時的總結(jié)和吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，對于我們改進(jìn)學(xué)習(xí)、實現(xiàn)全面發(fā)展，具有重要和積極的意義。而這學(xué)期的期末考試卷，他每張卷子的得分都是 85分以 上。阿楓一想，欣然 答應(yīng)。 大海：（坐在凳子上，急得滿臉通紅）：我怎么什么也想不起來了！這些單 詞都背熟了呀。 (1)請說說材料中兩位同學(xué)失利的原因是什么 ? (2)這種心理有什么危害 ? (3)你有什么好的辦法幫助他克服這種心理嗎 ] ，評判和選用人才的方法都是考試。曹磊在每一次比賽中都會大聲喊一聲，以提醒自己從而緩解緊張情緒。這是運(yùn)用了什么方法？（ ） 5.“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)?？梢?，分?jǐn)?shù)的作用十分明顯。完了，這次我肯定考不及格！老師說，這次題目不會很容易，班里會有一部分不及格，我肯定是不及格的。老師出 20道歷史選擇題，每題 5分有 4個備選答案。他真正感受到了學(xué)習(xí)的快樂，學(xué)習(xí)成績也走上步步高的良性循環(huán)。 （ 1）要從容應(yīng)考，得到理想的考試成績，最重要的是在考試之前做好充分的準(zhǔn)備。積極暗示法；深呼吸調(diào)整法；考前要做好充分的準(zhǔn)備。 （ 2）我們應(yīng)該客觀的分析自己的學(xué)習(xí)效果，合理的估計自己的考試成績，確定比較恰當(dāng)?shù)淖晕移谕怠? （ 2）在考試內(nèi)容的準(zhǔn)備方面，平時認(rèn)真學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，及時復(fù)習(xí)。 【參考答案】 一、單項選擇題 1— 5： ACACA 6— 10:DBCDD 11— 15:BDCCB 二 、簡答題 （ 1） 原因是過度緊張。原來
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