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體育課游戲教案(完整版)

2024-10-13 13:22上一頁面

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【正文】 慢跑或其他移動中,聽口令或看信號即起動快跑10~20米。反復進行。(5)追逐游戲兩人相距2米面向站立,根據教練規(guī)定哪隊是單數哪隊是雙數(或其他信號),聽教練口令發(fā)出是單數還是雙數(教練叫一個數字),按事先的規(guī)定(叫到單數,單數跑或追),一隊跑一隊追,在15~20米左右距離內追上為勝,追不上為敗。(3)獵人與野鴨把游戲者分成“獵人”和“野鴨”兩隊。小學三年級體育課,有其自身的發(fā)展特點。(報數要求聲音洪亮連貫,精神飽滿)四、跳大繩游戲:教師講解動作方法和要領。②交流學生之間交流這節(jié)課在游戲過程中得到的經驗和心得。每個小組有兩次的機會,組內的人員分工可以改變,以達到用時最短的目的,比賽成績取兩次時間的平均值。,提高學生身體活動能力,增進健康,開發(fā)智力和創(chuàng)造力。明白團體協(xié)作的重要性。②分組將學生隨機分組,6位學生為一組。③評價教師對大家的心得交流和整節(jié)課的表現(xiàn)做一個簡單的評價。教師做分解和完整動作示范。在某些方面小學三年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃,或教學直奔主體等缺陷,阻礙著小學生全體參與。獵人站成一圓圈,互相間隔兩臂長,獵人腳前劃一大圓圈(圈的大小根據人數的多少)。(6)起動追拍兩人一組前后相距2~3米慢跑,聽到信號開始加速跑,后者追前者,追上并拍擊他背部就停止,要求在20米內追上有效。(3)小步跑、高抬腿跑接起動加速跑做原地或行進間的小步跑或高抬腿跑,聽到信號后突然加速沖跑10~20米。練習組數、次數及休息同前(1)~(5)。擺臂動作正確、有力。每次兩腿各抬20~50次,重復2~3組,組間歇3~5分鐘。加速跑時頻率節(jié)奏不能下降,跑出20~30米放松。1前倒起跑兩腳前后開立,身體自然向前傾倒,至重心前倒失去控制時迅速起跑20~30米。如臺階數目固定可以計時跑。連續(xù)進行15~20次為一組,重復3~5組,組間歇5分鐘。每次計時跑。要求全速中起跳,起跳果斷。重復4~7次,可計時進行。要求技術正確,出手速度快,重復練習10~20次,每次間歇2分鐘。鐵棒長40厘米,重不超過05公斤。要求動作速度越快越好,可計時進行。3單杠弧形擺下單杠上成正撐,上體后倒,做正撐弧形前擺轉體180度跳下。3起跳懸垂擺體手持撐竿,助跑七步插穴起跳,迅速做懸垂體后仰舉腿動作。4轉身起跳擊球吊球懸掛在距墻3米處,高度因人而宜,原地起跳用手擊吊球后空中轉體180度落地,接著轉身起跳擊球,連續(xù)進行5~10次為一組,重復3~5組,組間歇5分鐘。盡量提高拋、擋球的動作速度。連續(xù)練習20~30秒,計踢球次數,重復3~5組,組間歇5~7分鐘。每人完成兩次循環(huán)為一組,重復2~3組,組間歇3~5分鐘。重復2~3組,組間歇5分鐘。連續(xù)進行30秒為一組,重復3組,組間歇5分鐘。情感目標:體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。二、準備活動: 球操。(2)教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。方法:在半場以內任意運球,設法捅掉別人的球,并保護好自己的球。方法:學生兩人一組面對面站立,看著對方的面部表情,從而發(fā)自內心地笑。情感目標:體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。二、準備活動:(1)頭部運動;(2)腹背運動;(3)體轉運動;(4)正、側壓腿;(5)腕踝關節(jié)運動。(3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。要求:邊運球邊抬頭觀察別人動作,注意保護球。要求:全身心地投入到放松活動之中。小結:對學生練習中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚。(3)小結游戲情況。(5)學生展示。要求:動作協(xié)調、到位。重點:高、低運球 難點:運球按拍球方法一、開始部分集合整隊;師生問好;宣布課的內容;檢查服裝;組織隊形:如圖。組織隊形 :同課的開始。(2)進行游戲。(4)學生練習,教師巡視指導。組織隊形:扇形(學生在三分線外站立,教師在三秒區(qū)內)教法:教師領作,學生跟隨練習。教學內容: 籃球:運球游戲 重點:高、低運球 難點:運球按拍球方法一、開始部分集合整隊;師生問好;宣布課的內容;檢查服裝;組織隊形:如圖。移動30秒,重復3~5次,每次間歇5分鐘。每組2~3次,重復2~3組,組間歇5~7分鐘。連續(xù)移動起跳,10次為一組,重復2~3組,組間歇5~7分鐘。重復5~7次,每次間歇6分鐘。4兩側移動兩個物體相距3米,高120米,練習者站中間,做左右兩側移動,用左手摸右側的物體,右手摸左側的物體。連續(xù)進行10~15次為一組,重復2~3組,組間歇7~10分鐘??焖贀]臂站立,頭上方懸吊重沙袋。每組5~8次,重復2~3組,組間歇5分鐘。3縱跳轉體原地跳起轉體360度,落地連續(xù)進行10~20次,可計時進行。3快速撥餅站立,左臂前舉,右手持鐵餅,右臂往后擺拗1次,運用擲鐵餅技
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