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心理健康論文(完整版)

2025-10-13 19:04上一頁面

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【正文】 等。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì),面對如此紛繁復(fù)雜的世界,二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。自我意識是一個人從不熟悉自己到了解自己然后分析自己改善自己的前提當(dāng)人們有了自我意識就會開始不斷的認(rèn)識和了解自己,自我意識中的人際交往的開始是在3歲以后,從青春期到青春期后期大約10年的時間里,是心理自我的發(fā)展時期,自我觀念漸趨成熟,這個時候開始對自己的性格氣質(zhì)興趣能力等有了更多的探索,這個時候有的人會把自己的某一特點(diǎn)放大化或縮小化這也是一個不穩(wěn)定的時期,青年期之后個體的自我意識到了完善和提高的階段,但是有的人還是不能正確的審視自己,自傲自負(fù)等一些負(fù)面因素會阻擋我們正確的認(rèn)識自我,可以說認(rèn)識自我是一個長期而且非常復(fù)雜的過程,而我們大學(xué)生就在青春期到青春后期的階段,為了能夠建立健全的人格,和良好的人際關(guān)系正確認(rèn)識自我應(yīng)從以下幾點(diǎn)出發(fā):。如果我們連自己都不肯當(dāng)自己??那么,要請誰來當(dāng)你?不要頹廢就是一個好的開始,在認(rèn)識自我中一定會發(fā)現(xiàn)很多自己都不喜歡的因素,這個時候正視它比逃避對自己更有幫助,畢竟人無完人!。所以那些實實在在有知識儲備的人才是不會為找工作而憂愁的。我們還可以推出課本劇,讓學(xué)生對課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出,合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評,從而全方位地投入到了語文實踐中。例如,在《十里長街送總理》一文,我們可以先讓學(xué)生觀看電影 《周恩來》,讓學(xué)生通過影片初步感知周總理的偉大人格。遇到高興的事就喜形于色,連蹦帶跳,碰到困難和挫折就垂頭喪氣,甚至哭泣。同時,也有利于教師及時把握學(xué)生的 心理動態(tài),適時進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。她也認(rèn)識到,爸 爸所做的一切都是希望自己能夠成才,只是方法不夠好,并表示今后 要多理解爸爸、媽媽。如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會自愛。一名好的教師,除了需要有豐富的專業(yè)知識和嫻熟的教學(xué)技能外,更重要的是要有健全的人格、健康的心理。正所謂“親其師,信其道”。因此,我們的教育對他們的影響是深遠(yuǎn)的、是潛移默化的、是最長久的、是他人只能模仿而不能替代的。心理健康教育有利于學(xué)生的身體健康成長,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)、教師工作效率的提高,有利于促進(jìn)人的智力和個性和諧發(fā)展,還有利于心理疾病的防治。那么如何讓學(xué)生向你敞開心扉,走進(jìn)他的心理世界?這里就需要教師掌握心理輔導(dǎo)的一些操作技術(shù),讓學(xué)生感受到自己是被尊重與接納,從而對老師產(chǎn)生信任,降低自己的防衛(wèi)心理,積極參加團(tuán)體互動。祝某是我們班的一個男孩子,個子小小的,瘦瘦的。剛開始爸爸還是很關(guān)注他,包括生活學(xué)習(xí),后來爸爸又娶了個,又生了一個妹妹??梢钥吹贸鰜硭捎陂L期的失敗經(jīng)歷,成績總是不理想,所以產(chǎn)生自卑心理,非常害怕別人對自己冷嘲熱諷,就喪失了學(xué)習(xí)的信心。我的內(nèi)心是復(fù)雜的,既心疼又難過。同感也叫通情、共情、同理心,是團(tuán)體輔導(dǎo)中的核心技術(shù)之一。只有老師適當(dāng)把握與表達(dá)對學(xué)生的感覺、經(jīng)驗或者行為,運(yùn)用自己的詞匯或方式,讓學(xué)生知道老師已經(jīng)了解自己的感覺,想法和行為,學(xué)生才會敞開心扉,說出放在心里已久的話,老師才能進(jìn)行下一步的教育,否則一切都是空談?;蛟S你在為班里經(jīng)常打架的王某某而焦慮,或許你在為班里總是不做作業(yè)的李某某而煩悶,或許你在為班里經(jīng)常偷竊的張某某而苦惱??那么請不要討厭這些孩子,請靜下來,找他們談?wù)劊嬲\的交流,耐心的對他們進(jìn)行心理健康教育。教師的同感表達(dá)必須簡潔、富有彈性。再接著他跟我講了好多心里話,那是我第一發(fā)現(xiàn),其實孩子的內(nèi)心也是很復(fù)雜的。時間久了他與大家的接觸也越來越少,漸漸把自己封閉了起來。復(fù)雜的家庭背景,還有不理想的成績,使學(xué)生形成自卑心理,否定自己,懷疑自己,不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來。從來沒有主動跟老師打過招呼,老師問他話也基本上不回答。二、通過同感技術(shù)讓孩子敞開心扉如何讓沉默寡言的孩子敞開心懷?韓非子曾指出,要緊緊抓住對方內(nèi)心,靠的不是淵博的知識,而是準(zhǔn)確地掌握對方的心理。學(xué)生擁有健康的心理才有積極的學(xué)習(xí)動力,才有好的學(xué)習(xí)態(tài)度,才能給自己帶來快樂,同時把快樂傳遞給別人,用快樂和溫暖去感染其他人。所以,作為塑造學(xué)生們靈魂的工程師的我們,心理更應(yīng)該健康。學(xué)生厭惡學(xué)習(xí)、恐懼學(xué)校,有些情況下與教師有關(guān)。學(xué)生是最容易受到外界影響,也是最容易受到傷害的群體,對他們的細(xì)心呵護(hù)和積極地關(guān)懷是教師、家長和全社會義不容辭的職責(zé),而教師在其中的作用更大,教師的心理健康與否直接關(guān)系著學(xué)生們能否健康地成長。如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會相信自己和周圍的人。讓我們每一個人都來關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,成為建設(shè)有中國特色社會主義事業(yè)的有 用人才。很長時間以來,我發(fā)現(xiàn)她的膽 量很小,上課從不敢主動發(fā)言,特別對考試很緊張,答題時顯得謹(jǐn)小慎微。老師、家長、同學(xué)都可 以是傾訴的對象。課后 可以讓
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