教科版七上第七課成長的煩惱1(完整版)
【正文】 然產(chǎn)生了一種從未有過的沖動。 （ 1）把苦悶的情緒宣泄出來 A:找知心朋友傾訴 B:記日記，把它變成是自己的秘密 C、參加激烈的體育運動 （ 2）轉(zhuǎn)移注意力 A：培養(yǎng)積極的興趣愛好 B：擴大交往范圍，投入到集體學習、活動中。 青春期的煩惱 : 生理變化的 煩惱 青春的萌動的煩惱 學了這課你的收獲是什么 ？ 消除青春期煩惱，解決青春期的問題的科學方法： 了解必要的生理知識， 科學地認識自己的身心特點，學會正確對待自己的生理和心理變化；
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