【正文】 興有機會可以學(xué)習(xí)大學(xué)生心理素質(zhì)拓展這門公共修課，然后非常感謝老師這一學(xué)期來對我的培養(yǎng)，下面我來談?wù)勥@學(xué)期我在這門選修課中的一些收獲與心得。在我看來，素質(zhì)拓展可以作為各年級學(xué)生的必須課來學(xué)習(xí)，也可以作為大學(xué)生的素質(zhì)考試對大學(xué)生進行測試，或者，作為新生入學(xué)必須要經(jīng)過的一種考驗。這就說明了，素質(zhì)拓展課進高校的必要性。是克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。其中，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)是根據(jù)其自身的行業(yè)特點和發(fā)展?fàn)顩r而“量身定制”的專門訓(xùn)練，課程以企業(yè)內(nèi)部中高層管理人員為主要培訓(xùn)對象，授課老師、課程內(nèi)容、教學(xué)方式均依據(jù)企業(yè)的培訓(xùn)需求靈活設(shè)置。大學(xué)四年級：我希望學(xué)校重點對我們進行擇業(yè)、就業(yè)觀的教育：加強對我們的就業(yè)指導(dǎo)、咨詢和考研輔導(dǎo)工作，讓我們做好畢業(yè)、就業(yè)的各種思想準(zhǔn)備；教會我們?nèi)绾巫鲆幻细竦纳鐣?，如何更好的處理與同事及上司的關(guān)系, 如何順利地融人社會；增強我們的心理調(diào)節(jié)能力，社會適應(yīng)能力以及面對挫折的承受力；對我們進行職業(yè)道德、社會公德和行為美德的教育，幫助他們樹立正確的擇業(yè)觀念，正確的就業(yè)觀念和終身學(xué)習(xí)觀念。第一篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展規(guī)劃大學(xué)生素質(zhì)拓展規(guī)劃我覺得在大學(xué)階段我們應(yīng)該提高各方面的綜合素質(zhì)，光有很優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績是遠遠不夠的。在這四年的時間里，學(xué)校還可以通過自愿的方式在假期組織適當(dāng)?shù)纳眢w素質(zhì)拓展訓(xùn)練，增強我們的體質(zhì)，并在活動中培養(yǎng)我們吃苦耐勞，勇往直前的優(yōu)秀品質(zhì)。是現(xiàn)代人和組織全新的學(xué)習(xí)方法和體驗式培訓(xùn)方式，其特色是利用自然環(huán)境，不同于傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，“直接參與，自我突破，相互信任，參與與分享”。拓展訓(xùn)練通過形式多樣、變幻莫測的情景對大學(xué)生予以磨練，促使大學(xué)生學(xué)會在看似雜亂中找出規(guī)律，培養(yǎng)大學(xué)生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的能力。社會認(rèn)同是大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃實施成效的社會化檢驗，要擴大其影響力，應(yīng)做到：1通過大力宣傳素質(zhì)拓展的工作理念、具體內(nèi)容和實際意義，爭取得到廣大師生的觀念認(rèn)同2協(xié)調(diào)學(xué)校各部門積極制定大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的相關(guān)文件，給予政策認(rèn)同3在學(xué)生畢業(yè)和就業(yè)過程中，積極向用人單位宣傳和推薦，努力爭取就業(yè)市場的認(rèn)同，為大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)和就業(yè)開辟靈活多樣的就業(yè)渠道的同時，認(rèn)識到其重要性。以班級為單位，既可以增強集體榮譽感，也可以使班級更加團結(jié)互助，對大學(xué)生來說，這就是一種提高。在上學(xué)期的選課中我只是懷著聽聽的心態(tài)選了這門公共選修課,通過多媒體教學(xué)可以讓我們更加深刻透徹地了解人們的各種心理,經(jīng)常會通過多媒體給我們看一些實際地案例,或者講一些有關(guān)人物的故事,有時會和同學(xué)們互動,還可以烘托課堂氣氛,開動同學(xué)們的腦筋.《大學(xué)生心理素質(zhì)拓展教育》是結(jié)合當(dāng)今大學(xué)生的實際狀況和心理需要，有針對性地探討大學(xué)生在校園學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常遇到的心理問題，介紹心理健康知識及大學(xué)生增進心理健康的途徑、心理調(diào)適的方法；同時，解析心理異常現(xiàn)象，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識和對待各種心理問題，保持心理健康。經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)我對這門課的了解逐漸加深，我認(rèn)為，提高大學(xué)生素質(zhì)的關(guān)鍵首先在于大學(xué)生自身的學(xué)習(xí)，包括動機職能、行為職能、知識職能等方面不斷的追究進步，而且在弘揚民族傳統(tǒng)美德的同時，需要學(xué)習(xí)和發(fā)展社會。旨在全面貫徹黨的教育方針，按照江澤民總書記四個統(tǒng)一的要求，堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，造就和培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律，德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。學(xué)習(xí)貫徹落實自治區(qū)第八次黨代會精神，要求每位黨員干部，要在思想上有一個質(zhì)的飛躍，把黨代會精神真正落實到實際工作中去，做到敢于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)、求真務(wù)實、服務(wù)民生。每年我院學(xué)生都會本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。在文化藝術(shù)與身心發(fā)展方面：隨著社會的發(fā)展和進步，現(xiàn)代人面臨著更大的生理和心理方面的壓力和挑戰(zhàn)。爭取讓學(xué)生都參與到我們的工作中來。并設(shè)置相關(guān)部門及領(lǐng)導(dǎo)，全面推進全校素質(zhì)拓展證書認(rèn)證試點工作的實施。各級團組織要高度重視、科學(xué)規(guī)劃、合理安排、及時檢查，把大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃落到實處，讓廣大學(xué)生從中受益，讓更多的青年學(xué)生成長為國家建設(shè)和民族復(fù)興的棟梁之才。上學(xué)期：十月：溝通●交流剛剛進入大學(xué)生活的大一新生，進入新鮮的環(huán)境，有熱情，同時缺乏安全感，有與人溝通，認(rèn)識更多人的愿望，而學(xué)生會正好為他們提供了一個這樣的平臺，也同時可以提高其對學(xué)生會的信任感依賴感，為長久運轉(zhuǎn)的保持打基礎(chǔ)。下學(xué)期：三至五月 能力●素質(zhì)下學(xué)期學(xué)院活動少了好多，可以抓此機會，提高成員想要提高的更方面素質(zhì)具體目的： 提高能力，增加生活豐富度，提高集體凝聚力 措施：化妝技巧，誤會，趣味健美操，急救知識培訓(xùn)……具體細節(jié)：化妝技巧：婦女節(jié)前后，組織部內(nèi)女同學(xué)學(xué)習(xí)簡單化妝技巧，并且在女生節(jié)時候讓學(xué)生會女生給男生化妝。秀出自己秀出自己的部門秀出我們的學(xué)生會。過去的一年，我們是有不足之處，但是誰也不能抹殺我們的努力我們對我們的家的熱愛。教授同學(xué)們急救和逃生知識，最后可以學(xué)生會進行一次逃生急救模擬演習(xí)。十一月： 規(guī)劃●合作大家經(jīng)過一個月的了解，也進行了土木之星等學(xué)院內(nèi)活動后，每個成員都會對對大學(xué)生活，對學(xué)生會，更多的是對自己自己部門有了更深的了解，同時也會意識到