【正文】 開始直接喊七，如果有人跟著喊，那么跟著的人也跟著受連累！還有其他的玩法，就是增加幾個難度，比如說話當(dāng)中不準(zhǔn)說“你”“我”“喝”，這個挺狠，不想犯錯就別說話了，千萬別說，否則就言多必失！（4）真心話大冒險可以和擊鼓傳花放一起玩，也是鼓聲停止，花在誰的手中，從他左邊數(shù)起第五個人可以問他一個問題，但他必須如實(shí)回答。當(dāng)輪到第120個小貓的完了出列是要表演節(jié)目的。在兩分鐘之內(nèi)跑去超市買回來一瓶水，交到現(xiàn)場的某位女生手中，并且說出：送給你。備用題目：學(xué)大猩猩走路繞操場一圈。然后分隊(duì)，牌號為1或6的為一隊(duì)，2或7的為一隊(duì)，3或8的為一隊(duì)，4或9的為一對，5或10的為一隊(duì)。初步對心加入的學(xué)生會成員進(jìn)行素質(zhì)培訓(xùn)，增強(qiáng)其對自身的認(rèn)識，加強(qiáng)其自覺學(xué)習(xí)意思，不斷擴(kuò)大自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好的融入學(xué)生會這一大家庭。，發(fā)揮了活動的優(yōu)勢更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗(yàn)加強(qiáng)對心里知識的了解。各級團(tuán)組織要高度重視、科學(xué)規(guī)劃、合理安排、及時檢查，把大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃落到實(shí)處，讓廣大學(xué)生從中受益，讓更多的青年學(xué)生成長為國家建設(shè)和民族復(fù)興的棟梁之才。并設(shè)置相關(guān)部門及領(lǐng)導(dǎo)，全面推進(jìn)全校素質(zhì)拓展證書認(rèn)證試點(diǎn)工作的實(shí)施。爭取讓學(xué)生都參與到我們的工作中來。在文化藝術(shù)與身心發(fā)展方面：隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，現(xiàn)代人面臨著更大的生理和心理方面的壓力和挑戰(zhàn)。每年我院學(xué)生都會本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻(xiàn)血的隊(duì)伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)自治區(qū)第八次黨代會精神，要求每位黨員干部，要在思想上有一個質(zhì)的飛躍，把黨代會精神真正落實(shí)到實(shí)際工作中去，做到敢于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)、求真務(wù)實(shí)、服務(wù)民生。旨在全面貫徹黨的教育方針，按照江澤民總書記四個統(tǒng)一的要求，堅(jiān)持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，造就和培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律，德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施主要圍繞職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評價體系、強(qiáng)化社會認(rèn)同四個環(huán)節(jié)進(jìn)行。要根據(jù)不同階段和層次的學(xué)生的不同成長成才需求，精心設(shè)計(jì)素質(zhì)訓(xùn)練項(xiàng)目，建立全面科學(xué)的大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練項(xiàng)目體系，為大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練提供廣闊平臺。是真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。因而，大學(xué)生不僅要有最基本的道德素質(zhì)，文明禮貌，愛黨愛國，有機(jī)體榮譽(yù)感；有追求，有目標(biāo)，有上進(jìn)心；還要有自學(xué)的能力，有活力。拓展訓(xùn)練活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、榮譽(yù)感以及積極的價值觀。第一篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展選修課《大學(xué)生心理素質(zhì)拓展》心得首先,我很高興有機(jī)會可以學(xué)習(xí)大學(xué)生心理素質(zhì)拓展這門公共修課，然后非常感謝老師這一學(xué)期來對我的培養(yǎng)，下面我來談?wù)勥@學(xué)期我在這門選修課中的一些收獲與心得。我們—大學(xué)生，作為社會群體中的一個特殊群體面臨種種壓力，例如就業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、學(xué)業(yè)壓力等等，如果不能充分了解自己把握自己，可能就會出現(xiàn)各個方面的問題。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識。團(tuán)隊(duì)中最普遍的5個機(jī)能障礙是：1缺乏信任2懼怕沖突3無視團(tuán)結(jié)4缺乏投入5避免責(zé)任。在整個培訓(xùn)中通過每個人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認(rèn)識到每個人的特長、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們在實(shí)際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。要圍繞大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，結(jié)合大學(xué)生自身發(fā)展的規(guī)律，精心組織和科學(xué)設(shè)計(jì)形式多樣、內(nèi)容豐富的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。面對當(dāng)前大學(xué)生尷尬的就業(yè)現(xiàn)狀，素質(zhì)拓展的方向應(yīng)該向就業(yè)方面有所偏重。實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于動員社會資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。并在新區(qū)1224教室舉行“學(xué)習(xí)自治區(qū)第八次黨代會會議精神學(xué)生黨員大會”以及我院團(tuán)委還組織各級團(tuán)學(xué)干部學(xué)習(xí)貫徹《中共中央關(guān)于深化文化體制改革推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮若干重大問題的決定》，每年有新生入校后都會進(jìn)行新生入學(xué)教育及班長團(tuán)支書培訓(xùn)。我院團(tuán)委青年志愿者服務(wù)部有時也會舉辦以“感恩”為主題的感恩活動等。健康的身體和健全的人格是高素質(zhì)人才的必備素質(zhì)。在技能培訓(xùn)方面，我院每年兩次英語四六級考試，普通話測試，要求每位同學(xué)至少要過四級，普通話至少過二乙才可拿到學(xué)位證，為提倡我院學(xué)生學(xué)習(xí)各種技能的熱情，我院還設(shè)置了有關(guān)拿到國家級證書的獎勵措施。系部認(rèn)證工作由分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)、分團(tuán)委書記、政治輔導(dǎo)員等組成工作小組，工作組直接領(lǐng)導(dǎo)系部學(xué)生素質(zhì)拓展證書的記錄、認(rèn)證核實(shí)及組織管理工作。世界經(jīng)濟(jì)一體化，為中國提供了機(jī)遇，同時也提出了挑戰(zhàn)。，能讓他們在相互交往中學(xué)會維持更加和諧的人際關(guān)系。 活動宗旨實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是進(jìn)一步貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神及落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合推出的“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”方案，旨在全面貫徹黨的教育方針，按照“三個代表”的重要思想和要求，以培養(yǎng)大學(xué)生思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。 活動節(jié)目(1)氣球排排走，每支隊(duì)伍派出五名隊(duì)員。做一個害羞側(cè)臉的表情，同時得說出“。做一個回眸一笑百媚生的動作，定格五秒鐘。（1）全體成員圍城一個圈站好（2）男女雙方代表以石頭剪刀布的方法來決定五毛和一塊，勝的一方為一塊，輸?shù)臑槲迕?。第五篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展證書“大學(xué)生素質(zhì)拓展證書”填寫模板姓名頁姓名張三性別男民族 漢族出生年月xx年xx月出 生 地 重慶例如：記錄頁第一頁填寫的“思想政治與道德修養(yǎng)”思想政治與道德修養(yǎng)1．2010年10月參加馬研會2．xx年xx月西南大學(xué)第xx期黨校畢業(yè)3．xx年xx月參加實(shí)事政治講座4．2010年12月參加某