【正文】 定跳遠動作，雙腳同時蹬地同時落地?！裼螒蚴菍W生較為喜歡的一種活動形式，通過活動活躍了課堂氣氛，同時也為揭示課題作準備，讓學生在快樂的游戲中不知不覺地進入新課的學習，進一步提高學生學習的興趣。（1）學生自評和評價同學。在活動中讓學生體驗運動中的心理感受，樹立信心，克服困難的意志品質(zhì)。（3）韻律操在音樂伴奏下散開做操。③在比賽中火車不得斷開，否則為失敗。學法指導：學生在教師的兒話語言啟發(fā)下，自覺投入訓練，培養(yǎng)學生勇于克服困難的精神，通過引導、誘導表達、模仿練習設(shè)疑、師生共同參與、學生自練、相互合作、相互鼓勵的過程，使本課重難點得到解決，并使學生體驗到體育課的樂趣。第二篇：四年級立定跳遠說課稿四年級立定跳遠說課稿一、設(shè)計初衷：根據(jù)《標準》的實施建議中指出：“在注意選擇適當?shù)慕虒W組織形式的同時，必須高度重視教學方法的改革，”結(jié)合小學生生活、心理特點，以情知教學為依據(jù)，以“健康第一”為指導思想，以素質(zhì)教育為目標，通過教師組織引導，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學生的主體作用，力求達到身、心、知、智同育。通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。針對我校實際，采用“一材多用”充分體現(xiàn)體育器械的多功能性，同時合理布局場地，最大限度體現(xiàn)出場地的功效性。技能目標：通過本節(jié)課的學習，85%的學生能初步掌握立定跳遠的動作技術(shù)，通過練習和游戲，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和下肢力量。愉悅熱身：1）體委帶領(lǐng)學生繞操場慢跑一圈。練習階段：A、起跳騰空碰球進沙坑：在沙坑前上方掛一個小球教師講解示范起跳騰空后于最高點時手碰前上方的球進沙坑的動作學生排成一排，逐個進行練習；讓學生起跳騰空后盡力用手去碰小球：使學生向前上方跳躍，要求有高度，B、起跳騰空后過障礙線進沙坑：在沙上拉一條橡皮筋 教師講解示范起跳騰空后過前方的障礙線后進沙坑的動作~ 學生嘗試練習，要求有遠度。2）教師總結(jié)本課學習情況，回收器材，宣布下課。二、注重學生的學習興趣——學情分析小學二年級的學生生性活潑好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點，但自我約束能力較差。難 點：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。（二）、愉悅熱身活動內(nèi)容：利用學生對扮演小青蛙角色的興趣進行跳繩復習。（同時給予學生掌聲鼓勵——積極學習和思考）教師示范完整立定跳遠的動作，使學生初步了解立定跳遠的動作要領(lǐng)，并組織學生進行統(tǒng)一自我練習，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法?？凑l跳得又遠又穩(wěn)，隨時表揚鼓勵。教學意圖：跳荷葉的目的是重視輕輕落地。課的結(jié)束：方法：學生圍繞著老師周圍聽講評，再次集體讀出總結(jié)立定跳遠要領(lǐng)的那首歌謠。情境教學貫穿整個堂課，以前立定跳遠、快速跑練習為主線，以主體參與為策略，以合作創(chuàng)新為核心，通過同學們自學、自練、自評、互評、自創(chuàng)的形式展開教學活動，在活動中發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌奔跑等素質(zhì)，培養(yǎng)同學們的參與意識，創(chuàng)新精神，整體教學構(gòu)想，立足于新課標五大領(lǐng)域，服務(wù)于同學們健康成長的需要。身體健康目標：培養(yǎng)同學們正確的立定跳遠姿勢、身體姿勢，力求為以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。從而促進同學們主動積極地參與練習，提高同學們學習的自主性。讓同學們自己發(fā)現(xiàn)立定跳遠方法，充分發(fā)揮同學們的主觀能動性。這部分的教學使學生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動能力得到了提高，并同時培養(yǎng)了學生的體育意識和興趣。舒緩身心。在比賽過程中，教師注意觀察學生跳躍的細節(jié)動作，并隨時做好學生跳躍動作的指導。總之，這節(jié)課的設(shè)計我力爭使整個教學體現(xiàn)以教師為主導，以學生為主體的原則，讓學生學得活波、學得積極，學得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學任務(wù)。對新鮮的事物能積極投入，場面較熱烈，同時由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。三、說學法根據(jù)小學生積極性高，活潑好動、好奇的特點，本節(jié)課以合作學習，探究學習、創(chuàng)新學習為學習方式。是為了讓學生的身體狀態(tài)適應下面課的運動強度，預防運動損傷。最后用概括性語言總結(jié)課的情況，總結(jié)打造綠色生態(tài)島的意義。(4)通過情境教學使學生在玩中學、學中練,積極參與教學活動，大部分的同學能積極主動投入本課時教學活動教學重點與難點：教學重點：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。四、說學法本節(jié)課采用的學法主要有觀察法、嘗試法、展示法等。練習時先集體練習，再分組練習，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機指導，給學生充分的自練時間，通過學生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評價相互學習，體現(xiàn)“小群體合作學習”意識，來掌握動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學生的自學能力、思維能力、合作能力，讓學生感受個體在集體中的價值。在活動中讓學生體驗運動中的心理感受，樹立信心，克服困難的意志品質(zhì)。（3）韻律操在音樂伴奏下散開做操。③在比賽中火車不得斷開，否則為失敗。學法指導：學生在教師的兒話語言啟發(fā)下，自覺投入訓練，培養(yǎng)學生勇于克服困難的精神，通過引導、誘導表達、模仿練習設(shè)疑、師生共同參與、學生自練、相互合作、相互鼓勵的過程，使本課重難點得到解決，并使學生體驗到體育課的樂趣。立定跳遠說課稿6一、設(shè)計初衷：根據(jù)《標準》的實施建議中指出：“在注意選擇適當?shù)慕虒W組織形式的同時，必須高度重視教學方法的改革，”結(jié)合小學生生活、心理特點，以情知教學為依據(jù)，以“健康第一”為指導思想，以素質(zhì)教育為目標，通過教師組織引導，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學生的主體作用，力求達到身、心、知、智同育。過程與方法目標：通過新穎有趣的的教學方式，激發(fā)學生的運動興趣，通過游戲引導學生以飽滿的激情投入到體育課堂；通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。針對我校實際，采用“一材多用”充分體現(xiàn)體育器械的多功能性，同時合理布局場地，最大限度體現(xiàn)出場地的功效性。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中較好的內(nèi)容。運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。在《地道戰(zhàn)》的歌曲中，進行游戲，充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。包括：跳繩特點、促進少兒智力和身高的增長、增強少兒心肺和胃腸功能、對身體素質(zhì)提高、練習跳繩時的注意事項和一些練習跳繩的方法。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。它是低年級跳躍動作的主要教材，是培養(yǎng)學生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學生跳躍能力。通過游戲比賽，讓每個學生在“玩中學，學中玩”，在愉悅中初步掌握所學內(nèi)容，同時培養(yǎng)學生的運動興趣。如：小兔跳、小青蛙跳……（教師鼓勵學生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造，以此突顯個性）。（三）、掌握技能活動內(nèi)容：學習立定跳遠的方法學習過程：小青蛙學本領(lǐng)“立定跳遠”——引出新知教師將情境延伸：“同學們，小青蛙出生以來學會的第一個本領(lǐng)是什么？那就是跳躍。背誦歌謠之后再進行練習，同時啟發(fā)學生“小青蛙是怎么跳的?。刻K時是怎么蹬地的?。俊苯虒W要求：依據(jù)歌謠進行練習，學生學習情緒要積極，精神飽滿。）教學意圖：讓學生強化對立定跳遠的動作要領(lǐng)的理解和體會。教學要求：每一跳都要跳到荷葉上，跳到池塘邊捉回害蟲與下一位學生擊掌。本節(jié)課是以“健康第一”為指導思想，培養(yǎng)學生終身體育的意識；本節(jié)課選自人教版體育與健康七年級的立定跳遠課。開始部分，在開始部分我會進行集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，安排見習生，并宣布本節(jié)課的任務(wù)及要求。在學生練習的過程中，我會巡視指導同學們，及時糾正同學們在練習過程中出現(xiàn)的不規(guī)范動作，并強調(diào)同學們在練習過程中注意安全，這樣是為了讓學生更快地掌握正確的動作要領(lǐng)。立定跳遠說課稿10各位評委、老師：大家好！我叫蔡秋治。根據(jù)新課標中五個學習領(lǐng)域的要求，結(jié)合本課教材，以及學生的實際情況，我確定了本課的三個教學目標。三、說教學重點、難點結(jié)合教材和學生特點，我設(shè)計本課的教學重點是：雙腳起跳雙腳同時落地。學法：在學法上，我首先采用了嘗試學習法，在老師的引導下，學生自由想象嘗試跳躍動作，充分發(fā)揮學生的主體作用。老師繼續(xù)描述“郊游”情境，在語言激勵與引導下，學生首先自由體驗小動物的跳躍動作，接著模仿“小白兔跳過河”，學生自主地挑戰(zhàn)跳過不同遠度的“河”，比一比誰最棒，激發(fā)學生的學習興趣。第三個環(huán)節(jié)：鞏固知識，體驗樂趣。立定跳遠說課稿11一、指導思想在全面推行素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康標準中水平三的目標，在教學中堅持‘健康第一’的指導思想，激發(fā)學生的學習欲望，使之產(chǎn)生運動興趣，積極主動參與，堅持合理運動，快樂健康至上。鍛煉學生的彈跳力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性等。教法：講解式教法：立定跳遠、前滾翻中，講解動作要點示范式教學：立定跳遠中、前滾翻中，示范動作啟發(fā)式教法：通過講解、示范，啟發(fā)學生在練習中有技術(shù)突破。因此，加強學生腿部力量的練習，對于今后學習其他的運動項目有很大的幫助。之所以這樣設(shè)計，目的是想讓學生不僅在游戲中鞏固練習，還能培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神。老師鼓勵學生利用“荷葉”擺放不同的花樣進行練習，增加學習的趣味和練習的難度，發(fā)揮學生的想象力。最后采用了小組合作探究學習法，互相合作配合，解決老師提出的問題，共同討論悟出動作要領(lǐng)，使學生由“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”的學習態(tài)度。四、說教學方法為了能夠突破本課的重難點，達到所設(shè)計的教學目標。技能目標：通過模仿小白兔和小青蛙跳躍動作，初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法，從而初步了解立定跳遠技術(shù)動作。接下來，我將從以下六個方面來談?wù)?。通過游戲比賽，活躍課堂氛圍，提高學生對于立定跳遠的練習興趣。在此過程我會以朋友的身份融入到學生集體中，增進師生間的交往互動，活躍學習氛圍。根據(jù)以上情況，我將教學目標設(shè)計如下：：通過教師的示范講解，學生可以自主領(lǐng)會動作技術(shù)，掌握正確跳躍的技術(shù)要領(lǐng)。（四）穩(wěn)定情緒、恢復身心放松整理：集體大腿舞方法：所有人圍成以個大圈，聽教師的口令、節(jié)奏，同時開始跳，最后筑城堡。同時，引導提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒有掉下去？鼓勵學生積極思考和回答問題?！俊扒嗤苓^河”游戲教學過程：引導學生按正確的動作要領(lǐng)，跳過一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗立定跳遠的動作）。有沒有信心學好？”（對學生進行激勵）教師請出自愿出列的學生進行示范，給予評價。教學要求：生動形象組織隊形：集中式設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設(shè)了對小青蛙以及其他動物的模仿情境，激發(fā)起學生的興趣，發(fā)展了學生觀察能力、模仿能力及動作協(xié)調(diào)能力。四、教學重點、難點重 點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。因此，本節(jié)課主要是學習立定跳遠的基本動作，為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。結(jié)束部分：以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風光作背景，學生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。這樣不但使學生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識?；静糠郑河捎谔K的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據(jù)我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我。三、分析學生三年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。具體表現(xiàn)在三個改變：1．改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關(guān)心學生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設(shè)計課堂教學模式，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。教學重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)教學難點：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地四、教學特色：教學過程中體現(xiàn)主體意識和情感意識。整堂課注重學生的體驗教育，處處讓學生當好學習的主人，教師始終作為學生的引導者，組織者，幫助者，激勵者，為學生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺，用激勵性的語言正面引導學生“跳”出樂趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。在教學過程中，教師注意到用語言去引導學生，學生由一個被動的接受知識的過程變成主動學習的過程，新課程渴望更多精彩的回答是從學生嘴里說出來的，更多獨特的創(chuàng)新是從學生腦子里想出來的。（2）總結(jié)講評：①表揚全班學生是個聰明的小青蛙，克服了許多的困難學到了真正的本領(lǐng)同學之間也變成了好朋友。（1）鯉魚跳龍門師：小朋友們，前面出現(xiàn)了幾座小土坡，擋住了我們的去路，我們該怎么辦？生：跳過去？？組織：①教師用“快快集合”使學生成四路縱隊站立。在集體活動中提高群體意識，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學生良好的合作精神，以及愛國主義精神。(四)恢復休息階段在這個部分安排了《金孔雀輕輕跳》韻律活動，讓學生在輕松優(yōu)美的音樂中放松身體。五、說教學過程為了很好地完成本課的教學任務(wù)，我準備分四個階段去進行教學：(一)、情境激趣階段在這個過程中，我安排了慢跑和韻律操的活動。二、說教法依據(jù)本節(jié)課的教學目標，為充分發(fā)揮學生的主體作用，采用了講解示范法、情境教學法、情境激勵法等，以激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在活動中創(chuàng)新，在活動中享受，在活動中合作，在活動中健康成長本節(jié)課我設(shè)計為三個環(huán)節(jié)：一、情境激趣。立定跳遠說課稿4一、說教材教學內(nèi)容《立定跳遠》是水平二跳躍動作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腳跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要使學生學會兩腿用力蹬地跳起，平穩(wěn)落地的動作方法，并能熟練地進行跳躍。（1）創(chuàng)想：在教學中教師給予學生一定的思維空間讓其創(chuàng)編各種跳，發(fā)展了學生的想象力。不斷地促進學生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。（2）、一年級的學生模仿力強，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗較缺乏，所以在練習中往往能制造出一些驚喜點、閃光點，為我們的教學添亮點。一、說教材教材內(nèi)容：（1）跳躍：立定跳遠 （2）綜合活動：八仙過海教材分析：立定跳遠是低年級體育教學的重點內(nèi)容之一、