【正文】 肩上投籃的教學(xué)要與投籃游戲相結(jié)合。 (2) 手臂用力方向不對(duì)。 三傳二搶投籃游戲方法： (圖 81) 五人一組，三人為攻方，二人為防守方。比如傳球的同學(xué)要為接球的人著想，怎么傳才能使接球的同伴更便于進(jìn)攻，怎么傳才能使 自己的動(dòng)作顯得比較精彩。學(xué)一段、用一段，學(xué)用結(jié)合，不斷提高要求，從技術(shù)的掌握逐漸向技術(shù)的運(yùn)用過(guò)渡。 游戲要點(diǎn)：持球者開闊視野，找無(wú)人防守同伴傳球，不持球進(jìn)攻者擺脫防守。在注意傳球手法的同時(shí)，注意傳球落點(diǎn)的控制。 ，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信，與同伴合作及友好相處的精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。 (二 ) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā) 展 籃球運(yùn)動(dòng)是 1891 年由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會(huì)，學(xué)校體育教師詹姆士 奈史密斯 () 發(fā)明的。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外，籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過(guò)程，能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。 (二 ) 教學(xué)內(nèi)容 (1) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展 (2) 籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與價(jià)值 (3) 籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì) (4) 籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)介 的基本技術(shù) (1) 雙手胸前傳接球 (2) 體前變向換手運(yùn)球 (3) 原地或行進(jìn)間單手肩上投籃 (4) 原地跳起單手肩上投籃 (5) 行進(jìn)間低手投籃 (6) 傳接配合 (7) 二攻一配合 (8) 半場(chǎng)人盯人防守 (三 ) 教學(xué)要求 。特別是比賽和游戲時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，擴(kuò)大學(xué)生的視野。 易犯錯(cuò)誤： (1) 傳球時(shí)兩肘外翻，出手用力遲緩。 (2) 教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的情況采用不同難度的傳球游戲。 4 (5) 傳球教學(xué)應(yīng)注意發(fā)展學(xué)生的視野，要引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的配合思路。攻守雙方站位如圖，游戲開始，由攻方互相傳球或投籃，防守一方積極移動(dòng)搶斷球或干擾對(duì)手投籃。 糾正方法： (1) 語(yǔ)言提示，要其抬肘，或設(shè)標(biāo)志物，讓其投籃時(shí)超過(guò)標(biāo)志物?？筛鶕?jù)學(xué)生的實(shí)際水平與教學(xué)時(shí)數(shù)的可能，采用不同的游戲，如：五點(diǎn)投籃游戲，比賽連續(xù)投中次數(shù)游戲，三傳二搶投籃游戲，直至在比賽中練習(xí)投籃。 (三 ) 傳切配合 ── 半場(chǎng)控制球游戲 傳切配合是籃球比賽中應(yīng)用較廣泛的進(jìn)攻基礎(chǔ)配合形式。 切入者切入時(shí)應(yīng)搶在防守前側(cè)身看球切入，傳球者傳球時(shí)應(yīng)結(jié)合投籃、突破等假動(dòng)作，及時(shí)準(zhǔn)確將球傳給同伴。再用三攻二守傳球游戲提高傳球選擇能力和開闊的視野，再用半場(chǎng)控制球游戲提高傳切配合成功率。 (四 ) 體前變向換手運(yùn)球 ── 運(yùn)球搶球游戲 體前變向換手運(yùn)球是比賽中應(yīng)用最廣泛的運(yùn)球變向技術(shù)，它方法簡(jiǎn)單、實(shí)用。 易犯錯(cuò)誤： 運(yùn)球變向時(shí)蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩慢，護(hù)球不利。 (五 ) 運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃 ── 運(yùn)球投籃比賽 運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃是一項(xiàng)運(yùn)球與行進(jìn)間投籃組合的動(dòng)作。 (1) 在運(yùn)球接行進(jìn)間 單手肩上投籃教學(xué)時(shí)，可用徒手腳步動(dòng)作練習(xí)解決跨步拿球、跳起舉球的行進(jìn)間投籃的腳步動(dòng)作，然后練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃動(dòng)作，在上述動(dòng)作基本掌握后，可做運(yùn)一次球后跨步拿球上籃動(dòng)作。對(duì)動(dòng)作有問(wèn)題的學(xué)生，可先提醒他們，讓他們先自己找問(wèn)題，再幫助他們解決。 兩人拉開距離，球遠(yuǎn)離防守人，盡快結(jié)束進(jìn)攻。待無(wú)人防守下行進(jìn)間投籃命中率達(dá)到 50%左右時(shí)，再設(shè)消極防守，進(jìn) 行二攻一練習(xí)。 (七 ) 原地跳起單手肩上投籃 ── 五點(diǎn)跳投比賽 原地跳起單手肩上投籃是比賽中最常見(jiàn)的 投籃方法之一。 第一、二個(gè)球投籃要慎重，爭(zhēng)取盡早投中，在投籃時(shí)要注意其他投籃者干擾?？梢詢申?duì)各一球 籃，隊(duì)員依次投籃，比哪一個(gè)隊(duì)連續(xù)投中的數(shù)最多。如在一對(duì)一攻守中結(jié)合持球突破練習(xí)跳投、二打一、三打二時(shí)練習(xí)跳投。 游戲 (圖 85) (1) 動(dòng)作方法 (以右手投籃為例 ) 當(dāng)球傳來(lái)時(shí)，右腳向前跨出接球，接著迅速上左腳起跳，向前上方跳起投籃。 (1) 傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃一般安排在運(yùn)球接單手肩上行進(jìn)間投籃之后。也可以半場(chǎng)傳接球往返上籃計(jì)時(shí)賽 (圖 87)。實(shí)際上以這兩種情況下拿球上籃是帶球走違例。中學(xué)教材安排的半場(chǎng)人盯人防守指的半場(chǎng)縮小人盯人防守。 (1) 人盯人防守教學(xué)時(shí)，首先要進(jìn)行責(zé)任教育，要讓學(xué)生知道分工負(fù)責(zé)是集體配合的基礎(chǔ)。開始可以讓防守人隨著進(jìn)攻者傳球移動(dòng)，然后檢查防守人位置站得是否正確，距離是否合適，步伐姿勢(shì)是否恰當(dāng)，讓學(xué)生建立 13 正確的概念，然后在比賽進(jìn)行中，停下來(lái)檢查防守人實(shí)踐情況。裁判法是臨場(chǎng)裁判員的工作方法，指導(dǎo)裁判員如何完成一場(chǎng)競(jìng)賽的裁判工作。球在一手或雙手之中停留的一剎那運(yùn)球即停止。第二種情況：隊(duì)員接到球時(shí)雙腳離開地面：A、雙腳同時(shí)落地，任一腳都可作為中樞腳； B、兩腳分先后落地，先觸及地面的腳是中樞腳； C、一腳落地又跳起這只腳并雙腳同時(shí)落地，哪只腳都不能成為中樞腳。隊(duì)員在限制區(qū)內(nèi)停留接近 3 秒時(shí)，可允許他向籃下運(yùn)球投籃。 當(dāng)在 24 秒接近結(jié)束時(shí)投籃，球已離手在空中飛行時(shí) 24 秒鐘裝置鳴響，如球進(jìn)入球籃，此球?yàn)橥吨小? 跳球 交替擁有 交替擁有規(guī)則是以擲球入界而不是以跳球來(lái)使球進(jìn)入比賽的方法。 身體接觸問(wèn)題： 接觸的概念（規(guī)則第七十三條） 判斷身體接觸的基本原則： ????????? 規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽完整的需要。在背后的隊(duì)員通常要對(duì)身體接觸負(fù)責(zé)。 隊(duì)員的位置與球的關(guān)系：雙方隊(duì)員為搶球而發(fā)生身體接觸，宣判犯規(guī)時(shí)必須考慮雙方隊(duì)員距球的位置。 幾種特定犯規(guī)及其罰則： 技術(shù)犯規(guī)：隊(duì)員或教練員及隨隊(duì)人員違反規(guī) 則，漠視裁判員的勸告或有不正當(dāng)、不道德的行為都將被視為技術(shù)犯規(guī)。罰則為：兩罰一擲。 主裁判員的職責(zé)與權(quán)力： ????????? 檢查和認(rèn)可所有用于比賽的器材。 ????????? 競(jìng)賽開始前 20min 到達(dá)場(chǎng)開 始行使權(quán)力，競(jìng)賽時(shí)間終了時(shí)權(quán)力結(jié)束。 ????????? 有球和無(wú)球掩護(hù)。 ????????? 8 秒違例。 臨場(chǎng)裁判員的分工與配合 （ 1）比賽開始時(shí)為裁判員的分工與配合 主裁判：鳴笛通知 離比賽開始還有 1 分鐘；與副裁判聯(lián)系；進(jìn)入圓圈拋球（不銜哨，拋球后不動(dòng)，成為追蹤裁判）。 全場(chǎng)進(jìn)攻時(shí)的移動(dòng)：前導(dǎo)裁判員進(jìn)攻方向的右側(cè)跑在球的前面；追蹤裁判員跟在進(jìn)攻方向的左后方距球 3～ 5 米。 （ 8）暫停時(shí)的分工與配合： 暫停時(shí)，由靠近記錄臺(tái)的裁判員擔(dān)任執(zhí)行裁判。 三 、籃球競(jìng)賽的記錄臺(tái)工作 記錄臺(tái)人員包括記錄員、助理記錄員、計(jì)時(shí)員、 24 秒計(jì)時(shí)員各一人。 ????????? 在第四節(jié)或任何決勝期的最后兩分鐘內(nèi)投籃得分。 24 秒連續(xù)計(jì)算。他的職責(zé)是操作記錄板裝置以使實(shí)際得分、隊(duì)員及兩隊(duì)犯規(guī)次數(shù)與記錄表保持一致 四 、籃球教與學(xué)的評(píng)價(jià) (一 ) 籃球動(dòng)作評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 評(píng)價(jià)方法：罰球線后每人罰球 10 次，計(jì)命中率。 整個(gè)動(dòng)作基本能完成，運(yùn)球、上籃動(dòng)作有時(shí)有違例現(xiàn)象。 ，除身體素質(zhì)、理解能力外，還有思想情緒的因素，有時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)精神不夠，精神不集中會(huì)直接影響技能的掌握和形成，所以教學(xué)中應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn) 行適當(dāng)評(píng)價(jià)，但應(yīng)以正面引導(dǎo)為主。 ，評(píng)價(jià)是為了更好激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生向正確的方向努力，以更利于學(xué)生身心的發(fā)展。 26 30 秒跳起投籃 女生做三秒限制區(qū)外 30 秒原地投籃 評(píng)價(jià)方法： (圖 89) 在罰球線后投籃開始，然后自己去拿籃板球，運(yùn)球至三秒限制區(qū)外任一點(diǎn)再投，反復(fù)進(jìn)行，在 30 秒時(shí)間內(nèi)計(jì)投中次數(shù)。 用力比較協(xié)調(diào)，出手動(dòng)作、投籃弧度比較正確，球的落點(diǎn)比較集中。 宣告工作 24 （ 1）暫停的時(shí)機(jī) 1）球成死球并停止競(jìng)賽計(jì)時(shí)鐘時(shí)以及裁判員與記錄臺(tái)聯(lián)系報(bào)告完犯規(guī)或違例之后； 2）對(duì)方投籃得分，在對(duì)方投籃之前或之后要求了暫停； 3）罰球中間發(fā)生犯規(guī)，在執(zhí)行新罰則發(fā)球未進(jìn)入競(jìng)賽狀態(tài)時(shí)。一旦隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制活球時(shí)，就啟動(dòng)或重新啟動(dòng) 24 秒鐘裝置。 ????????? 罰球不成功且球繼續(xù)是活球，球觸及場(chǎng)上一名隊(duì)員。 （ 9）宣判的程序： 22 宣判違例的程序：鳴笛并做出停表手勢(shì) ~違例類型手勢(shì) ~新的進(jìn)攻方向（球出界直接指向新的進(jìn)攻方向）。 各種位置上擲界外球的配合： 后場(chǎng)擲界外球時(shí)，追蹤裁判擔(dān)任執(zhí)行裁判；前場(chǎng)擲界外球時(shí)，只有在前場(chǎng)右側(cè)邊線從罰球線的延長(zhǎng)線至端線的距離內(nèi)和端線外擲界外球時(shí)，由前導(dǎo)裁判擔(dān)任執(zhí)行裁判， 其余均由追蹤裁判執(zhí)行。 （ 2）跳球時(shí)的分工與配合：中圈跳球與兩個(gè)罰球圈跳球時(shí)的兩種跑動(dòng)路線一至。 ????????? 中鋒策應(yīng)情況。 ????????? 低策應(yīng)區(qū)，特別是弱側(cè)。 （三）臨場(chǎng)裁判員的名稱及分工與配合 名稱：執(zhí)行裁判與配合裁判；前導(dǎo)裁判與追蹤裁判。 ????????? 在每節(jié)和決勝期的開始在中圈執(zhí)行跳球。比賽應(yīng)以下列方式重新開始： ????????? 如雙方犯規(guī)發(fā)生時(shí)，球投中有效，則由投中隊(duì)對(duì)方在端線擲界外球。 罰則：競(jìng)賽中隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī)判給 1 次罰球和在中場(chǎng)擲界外球；競(jìng)賽休息期間所有人員的技術(shù)犯規(guī)均判給兩次罰球；競(jìng)賽中球隊(duì)席上的人員技術(shù)犯規(guī)，判給兩罰一擲。 垂直原則：隊(duì)員對(duì)直接在他們上面的空間擁有權(quán)力。 規(guī)則對(duì)身體接觸與侵人犯規(guī)的若干規(guī)定： 17 合法的防守位置：雙腳以正常跨立姿勢(shì)著地；面對(duì)對(duì)手；兩臂向上伸直，兩腳間的距離與身高成比例。 ????????? 在每場(chǎng)比賽中運(yùn)用常識(shí)的一致性，在比賽中要記住有關(guān)隊(duì)員的能力以及他們的態(tài)度和行為。在每半時(shí)或決勝期最初的跳球中未獲得控制球的隊(duì)?wèi)?yīng)開始交替程序，將球判給該隊(duì)在最靠近出現(xiàn)下一次跳球情況的地點(diǎn)擲球入界。 下列情況 24 秒從中斷處連續(xù)計(jì)算：球出界仍由原控制球隊(duì)擲界外球；裁判員中止比賽以保護(hù)受傷隊(duì)員。隊(duì)員準(zhǔn)備離開限制區(qū)時(shí)或當(dāng)處于限制區(qū)內(nèi)的隊(duì)員正在做投籃動(dòng)作且球正在離手或已離手時(shí)不算 3 秒違例。哪只腳都不能作為中樞腳時(shí)，如隊(duì)員傳球或投籃，可抬起一腳或雙